♦️با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ 🔹میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌ و هوا و فصل سال متفاوت است. 🔹مصرف آب بیش‌ از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم‌سدیمی) منجر می‌شود. 🔹در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار کم می‌شود که به آن مسمومیت با آب هم می‌گویند. 🔹اگر در مدت زمانی کوتاه مقدار زیادی مایعات بنوشید، تعادل الکترولیت بدن از بین می‌رود. در این حالت ممکن است کلیه‌ها نتوانند آب اضافی را دفع کنند./ایسنا ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

اجرای زنده سالار عقیلی پس از ۵۰ کیلو کم کردن وزن ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

🔳 #شب_اول محرم رفیق روزگار بی کسیم امام حسین فقط به داد من تو میرسی امام حسین 🎙 #مهدی_رعنایی ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

🔳 # استودیویی ترکی #محرم گیمَرَم جامعه اَلوان قَره کُوینه گیَرَم هر مَحرم ده پریشان قَره کُوینه گیَرَم 🎙 #اکبر_بابازاده ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

🏴 #پادکست ویژه محرم 🔑شاه کلید سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام عالی ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

" سه کلمه است فقط آقا: پیاده،اربعین،حرم🕊 " 👤 #کلیپ زیبای " صدای یه قافله " با نوای حاج‌سیدرضا #نریمانی تقدیم نگاهتان ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

راه نشانم بده.... گوشه ای کربلا ؛ جا و مکانم بده.. ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

زیبایی های خلقت ...🌸 ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

خدایا عظمتت رو شکر....🌼 ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰

لطافت رنگ ها....🌺 ¹¹⁰(نَسْـلِ‌ح‌ِیـدَر)¹¹⁰ ¹¹⁰| eitaa.com/sgsgssggsj |¹¹⁰