تصور کن که فرزندت یک نوزاد است؛ حتی وقتی 12 ساله است...
آخرین آمار نشان می دهد که 90 درصد والدین این واقعیت را می پذیرند که در طول یک سال بارها و بارها بر سر فرزندان بین 2 تا 13 سال خود فریاد کشیده اند.
برای جلوگیری از داد و فریاد کردن بر سر بچه ها این روش را به کار ببرید: در اوج عصبانیت فکر کنید فرزند شما یک نوزاد است؛ حتی اگر واقعا این طور نیست.
اگر از شدت عصبانیت بیش از حد سر او داد و فریاد کردید بعد که به آرامش رسیدید کنارش بنشینید و به او یادآور شوید که حرکتش شما را عصبانی کرده اما شما هم نباید آن طور سرش داد و فریاد می کردید و بابت این موضوع متاسف هستید.
#فرزند_دلبندم
🆔 @shamimeashena
💢 فواید قصه گفتن
🔸در قصهها میتوان به صورتی بسیار لطیف و ماهرانه پیروزی حق را و اینکه رستگاری از آنِ اهل حقیقت است، القاء کرد.
🔸 با انتخاب درست قصههای مردان و زنان موفق و بیان داستان کسانی که با سختکوشی به پیروزی رسیدهاند میتوان مفهوم سعی و تلاش و پشتکار را در قالب قصهها آورد.
🔸با قصهگویی میتوان قدرت شناخت و شناسایی پاکیها و پلیدیها را در فرزندانمان تقویت کرد. برای مثال میتوان در کنار معرفی شخصیتهای بد داستان به کودک گفت که چرا و چگونه آنان به این سرنوشت گرفتار شدند، یا توضیح داد که به چه دلیل او انسان خوبی بوده است.
🔸از قصهها میتوانیم برای تصحیح رفتار غلط یا نادرست کودک استفاده کرده و به صورتی غیرمستقیم مشکلات رفتاری او را گوشزد کنیم.
#مجله_آشنا
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena
💢 آبی پر از نیترات
جوشاندن آب سرد شده کتری یکی از کارهای معمول روزانه خانمهاست، اما شاید خیلیها ندانند این کار میتواند زیانبار باشد چون در آب چندبار جوشیده شده غلظت نیترات بیشتر میشود و سلامت مصرفکننده را به خطر میاندازد.
اگر نیترات در غلظت زیاد و بهدفعات در معرض حرارت بالا قرار گیرد، ترکیبات آن کاملاً تغییر یافته و به نیتروزامین تبدیل میشود که حتی میتواند سرطانزا باشد.
#مجله_آشنا
#فرزند_دلبندم
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
11.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 روابط خانواده و مسئله ی اطاعت از همسر به چه معناست؟
#خانواده
#کلیپ_های_آشنا
🆔 @Shamimeashena
👤 توییت استاد رائفی_پور :
میپرسید عاقبت #اینستکس چه میشود؟
فدریکا #موگرینی در هدر توییتر خود از تصویر نقشه جهانی استفاده کرده که در آن، ایران را پس از تجزیه شدن نشان میدهد
اف بر شمایی که برای گرفتن #سلفی_حقارت با این عفریته ، سر از پا نمیشناختید
انقلابیگری پیشکش، ای کاش قدر پر ارزنی وطن دوست میبودید.
🆔 @Shamimeashena
💢بازی غلتکی
کودک را روی زمین بنشانید و یک ماشین را روی زمین حرکت دهید.
او را تشویق کنید که بعد شما این کار را انجام دهد.
با این کار جلو و عقب رفتن، چرخاندن و حرکت اجسام را به او یاد خواهید داد.
#مجله_آشنا
#فرزند_دلبندم
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
💠 #قطحی نان و ارزاق عمومی در دوره #پهلوی
🔹در زمان #رضاشاه به دلیل کمبود ارزاق عمومی، ژتونهایی بین مردم توزیع میشد
▫️تا آنها بتوانند با استفاده از کوپنهای کالا، قوتِ لایَموت خود را تهیه نموده و شکم خود را سیر کنند!!
🆔 @Shamimeashena
💢 ماکارونی را دم نکنید
ماکارونی غذایی خوشمزه است که در ماه حداقل یکبار در برنامه غذایی خانوادهها جای دارد، اما ارزش غذایی ماکارونی طی فرآیندی که از مرحله خرید تا طبخ آن طی میکند، دستخوش تغییرات زیادی میشود.
همچنین شیوه پخت ماکارونی در افزایش نمایه گلایسمی آن نقش مؤثری دارد.
از اینرو متخصصان تغذیه توصیه میکنند که ماکارونی را نباید به شیوه دمکش پخت. با دم کردن ماکارونی یا حتی برنج، نمایه گلایسمی موادغذایی به میزان زیادی بالا میرود و با این ضریب هضم غذا بیشتر میشود و بهآسانی قندخون را افزایش میدهد؛ البته ماکارونی جوشیده، نمایه گلایسمی پایینی دارد، اما با دمکردن ماکارونی و خوردن آن، قندخون دو برابر بیش از مصرف ماکارونی آبکششده بالا میرود.
#مجله_آشنا
#سلامتی
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
250.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در نشست وزرای امور خارجه اتحادیه اروپا در بروکسل، خبرنگاری از موگرینی درباره اقدامات اروپا برای مقابله با مهاجرت های غیرقانونی پرسید، وی جواب داد: انشاءالله! 😳
اگه فقط به همین اندازه ای که موگرینی زبون ما رو یاد گرفته، ظریف زبون دنیا رو بلد بود، الان کلاه گشاد برجام سرمون نبود!
💬 مريم توانا
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش