#مسابقه(هفته دوم) #هشدار 📌 مراقب کافئین باشید اگر تشویش دارید، زود #عصبانی می‌شود و یا حتی نمی‌خواهید زود خشمگین شوید! دور دوستی با کافئین را خط بکشید. گزارش‌های علمی می‌گویند: مقادیر زیاد کافئین نه‌تنها می‌تواند اضطراب و خشونت را افزایش دهد، بلکه باعث کاهش تولید سروتونین شیمیایی خوب در بدن و ایجاد افسردگی می‌شود. به‌طورمعمول، کافئین در حجم کم خوب است، اما دوز‌های زیاد می‌تواند اثرات ناخوشایندی مانند اضطراب و عصبانیت ایجاد کند. مطالعه‌ها نشان داده افرادی که روزانه ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین می‌نوشند، تقریباً دو برابر استرس دارند. جالب است بدانید که یک قهوه کامل حاوی حدود ۳۳۰ میلی‌گرم کافئین است! و از یاد نبرید برخی مکمل‌ها و دارو‌های حاوی کافئینی هم وجود دارند که در درمان بعضی بیماری‌ها یا تسکین سردرد‌ها مؤثر هستند، که باید در مصرف آن‌ها به این موضوع دقت داشته باشیم. #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

#جدال_احسن_در_رسانه 🕋 مردم را به راه خدا دعوت کنید با سه روش : ارائه حکمت ، موعظه حسنه و #جدال_احسن 🎙 با سخنرانی #استاد_حسن_عباسی #رسانه #صدا_و_سیما 🆔 @Shamimeashena

گورهای دسته جمعی آمریکا ؟ 🆔 @Shamimeashena

💥مسابقه شماره ۲💥 👈👈 دومین مسابقه از مجموعه #مسابقات_هفتگی شمیم آشنا ⏰ زمان : جمعه ۲۹ فروردین ۱۳۹۹ از ساعت ۱۰ صبح الی ۸ شب لینک #مسابقه در کانال قرار خواهد گرفت. 📱منبع : محتوای کانال #شمیم_آشنا از روز شنبه ۲۳ فروردین لغایت پنجشنبه ۲۸ فروردین 🤩 توجه توجه : شرکت در مسابقه برای عموم آزاد است پس تا میتوانید نشر دهید. ⏳ نحوه عضویت : ابتدا پیام رسان روبیکا یا ایتا یا سروش را نصب و سپس جهت عضویت، یکی از لینک‌های زیر را انتخاب کرده و نهایتا کلید دنبال کنید را کلیک نمایید. 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا 🆔 eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 sapp.ir/Shamimeashena سروش 💻 www.Shamiim.ir سایت #مسابقه #جایزه 🎁

یه کار قشنگ و خلاقانه توسط شهرداری شهر قدس تهران علامت‌گذاری برای ایجاد فاصله اجتماعی مقابل تمام نانوایی‌های سطح شهر👌 🆔 @Shamimeashena

#مسابقه (هفته دوم) 🔰 محورهای اصلی بیانات حضرت آقا در نیمه شعبان 1. آسایش لزوما آرامش نمی آورد. 2. علم لزوما گره گشا نیست و در خدمت قدرتمندان است و نیاز به معنویت است. 3.عدالت در ثروت، کرامت، منزلت و رشد لازم است که از آستین بقیه الله بیرون می آید. 4. وعده فرج در همه ادیان داده شده. 5. زندگی واقعی از زمان ظهور رقم میخورد. 6. انتظار فراتر از نیاز است. به معنی امید است و سازنده. 7. امید، تحرک و اقدام در انتظار فرج است. 8. افضل اعمال انتظار فرج است. 9.خود انتظار فرج، یک فرج و گشایش است. 10. انتظار به معنی آماده شدن، اقدام و تلاش است در راه ایجاد جامعه مهدوی و دگر سازی. با عجله کردن و با تعیین وقت سازگار نیست. 11. جامعه مهدوی جامعه قسط، برادری، علم و معرفت است. 12. آرامش روانی ناشی از انتظار فرج را با دعا می توان افزایش داد. 13. یاد خدا بهجت و آرامش می دهد. 14. دعای نیمه شعبان برکات گسترده دارد. 15. حادثه کرونا آزمون است. 16. ملت ایران در آزمون کرونا خوش درخشید. و اوج این افتخار مدیون کادر درمان است. 17.داوطلبان، طلاب، دانشجویان و آحاد مردم و نیروهای مسلح ارائه خدمات داشتن. 18. کشف ظرفیت‌ها در جامعه بعد از کرونا 19. مشارکت های مردمی زیبا. 20. احساس ارزشهای قوی در مردم. 21. غرب محصول تربیت خود را نشان داد. مصادره ماسک و لوازم پزشکی. تخلیه فروشگاه ها، خرید اسلحه، اولویت قراردادن برای بی ماران، خودکشی از دست کرونا. نتیجه فلسفه مادی گری و فردگرایی و بی خدایی حاکم در غرب. 22. رفتار عمومی مردم در بکار بستن توصیه های قاطع. 23. پذیرش نظم عمومی در مواجهه با کرونا. 24. کرونا در قیاس با مشکلات و حوادث دیگر بزرگ نیست. 25. کرونا نباید ما را از توطئه دشمنان غافل کند. 26. کمک به اقشار آسیب پذیر. مردم توانمند هم وظیفه دارند. 27. انفاق و کمک در ماه رمضان. 28. در غیاب جلسات معنوی ماه رمضان بهره گیری از خشوع، عبادت و تزرع انفرادی در خلوت. 29. مسئولین و جوانان عرصه فناوری؛ جهش تولید دنبال شود. ساخت و ساز و تولید آزمایشگاهی نیاز است. فرمایشات #مقام_معظم_رهبری 🆔 @shamimeashena

#مسابقه(هفته دوم) #فرزند_دلبندم 💢 تأثیرات مخرب مشاجره والدین بر کودکان خانه جایگاه عشق ورزیدن و آسایش است و کودکان برای رشد نیازمند عشق، امنیت و آسایش هستند. کودکان با مشاهده مشاجره دائم والدین خود ترسیده و احساس درماندگی می‌کنند و این احساس برای تمام عمر زندگی آنها را تحت تأثیر قرار می دهد. 🔻ادامه مطلب در لینک زیر: 👉 shamiim.ir/a/27529

📌 #مسابقه (هفته دوم) ‼️باطل کردن روزه قضا 🔷 س 2464: باطل کردن عمدی #روزه_قضای ماه رمضان چه حکمی دارد؟ ✅ ج: در صورتی که برای قضای #روزه فرصت دارد می تواند پیش از اذان ظهر، روزه قضا را باطل کند، ولی باطل کردن آن پس از اذان ظهر، جایز نیست و #کفاره دارد و کفاره آن، غذا دادن به #ده_فقیر است و اگر نمی تواند باید #سه_روز_روزه بگیرد. #احكام_روزه #احکام_روزه_قضا 🆔 @shamimeashena

#مسابقه (هفته دوم) #حدیث_روز 💠 امام علی (ع) : از گنجهای بهشت; نیکی کردن و پنهان نمودن کار[نیک] و صبر بر مصیبتها و نهان کردن گرفتاریها (یعنی عدم شکایت از آنها) است. 🆔 @Shamimeashena

#صبحگاهی 💢 مقام معظم رهبری: «ملّت ایران در آزمون کرونا، خوب درخشیدند.اوج این افتخار ملّی متعلّق است به مجموعه‌ی درمانی کشور.» ۱۳۹۹/۰۱/۲۱ 🆔 rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا 🆔 eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 sapp.ir/Shamimeashena سروش

#ذکر_روز 🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز یکشنبه (صدمرتبه) 🆔 @Shamimeashena