🔻 ده #ورزش برای #تقویت_زانو اگر میخواهید زانوهایتان تقویت شود و زانو درد به سراغ‌تان نیاید توصیه میکنیم با این چند راهکار ما همراه باشید.. ادامه در لینک زیر 👇 👉 https://goo.gl/x4Bz96 #سلامتی 🍏 🆔 @Shamimeashena

به دلایل #عصبانیت فرزندتان گوش دهید و بگذارید او احساساتش را به راحتی ابراز کند. این گونه او احساس آرامش می کند و هیچ فشار و احساس بدی در او باقی نمی ماند. #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

💢 مرد عنکبوتی ایران علیرضا زمانی جوان ۲۴ ساله‌ای است که سراغ جانورشناسی و در نهایت «عنکبوت‌شناسی» رفته و امروز به مرد عنکبوتی ایران معروف شده است. علیرضا می‌گوید «چند سال پیش یک عنکبوت منزوی مدیترانه‌ای را در حیاط خانه‌مان پیدا کردم. با توجه به اطلاعاتم می‌دانستم عنکبوت خطرناکی است. بعد از یک تحقیق متوجه شدم که برای این‌گونه از ایران هیچ گزارشی ارائه نشده، برای همین، این موضوع برای من انگیزه‌ای شد تا به رشته زیست‌شناسی در دانشگاه تهران وارد شوم و نهایتاً آن‌گونه را برای نخستین بار از ایران گزارش کنم. بعد از این اتفاق می‌شود گفت که به‌نوعی زندگی من تغییر کرد.» او هم‌اکنون ۳۰ گونه جدید از عنکبوت‌ها را پیدا کرده و حدود ۲۰۰ گونه را در ایران برای اولین بار گزارش کرده است. علیرضا نویسنده اولین کتاب عنکبوتیان ایران است. #مجله_آشنا 207 #دانستنی_ها 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 امام حسين (ع) فرمود: «چشمى كه تو را مراقب خويش نبيند، كور است». (بحار الانوار، ج ۹۵ ص ۲۲۶ ح۳ ) #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 گذشته هایت راببخش زیرا آنان همچون ڪفشهای ڪودڪیت نه تنهابرایت ڪوچڪند! بلڪه تورا ازبرداشتن " گام های بزرگ " بازمیدارند!!! #صبحگاهی ☀️ 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز پنج‌شنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

▪️ امروز، 21 تیر سالروز حمله خونین رضاخان به مسجد گوهرشاد مشهد در سال 1314 است که مردم و علما علیه کشف حجاب و اجباری کردن "کلاه پهلوی" دراین مسجد تحصن کرده بودند. #تقویم_تاریخ 🆔 @Shamimeashena

صحبت کردن با مادر خود همان اثر بغل کردن را بر جسم و ذهن دارد و استرس را به طرز چشم گیری کاهش می‌دهد شنیدن صدای مادر در آن لحظه هورمون اوکسی توسین (هورمون عشق) را ترشح میکند... #مادرانه 🆔 @Shamimeashena

غرور داشتن در رابطه زناشویی را متوقف کنید. معذرت‌خواهی، روح بزرگ شما را نشان داده و حس بهتری به‌ زندگی‌تان میدهد. #همسرانه💐 🆔 @Shamimeashena

#فرزندان_شما (27) 🆔 @shamimeashena

🔻امام حسين عليه السلام: 🔹حاجت خود را جز نزد سه كس بازگو نکن: نزد #ديندار، يا #جوانمرد، يا #بزرگزاده؛ 📚تحف العقول حدیث 247 #حدیث_دل 🆔 @Shamimeashena