🔻5 نوشیدنی شبانه برای سم‌زدایی از کبد و لاغری 🌿🌿بدون شک شما هم با ما هم عقیده‌اید که سالم بودن و افزایش کیفیت زندگی در گرو داشتن عادت‌های سالم است. البته نمی‌توان گفت که این عادت‌های سالم صرفاً به این معنی است که چند روزی در هفته غذای خوب بخورید، آب بیشتر بنوشید و کمی ورزش کنید، زمانی به نتیجه مثبت خواهید رسید که این عادت‌های سالم را به طور روزانه دنبال کنید. یادتان باشد که همیشه به کارهای تکمیلی نیز نگاه کنید.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/28993/

#همسرانه 🟣 درباره خستگی عاطفی چه میدانید؟ خستگی عاطفی به وضعیتی گفته می‌شود که در اثر استرس جمع شده از زندگی شخصی، شغلی یا ترکیبی از هر دو، شخص از نظر احساسی ، احساس خستگی و خالی شدن انرژی بودن می‌کند. خستگی عاطفی یکی از علامت های فرسودگی شغلی است اشخاص گوناگون خستگی عاطفی را به صورت متفاوتی تجربه می‌کنند، ولی به طور کلی نشانه های آن عبارتند از: کج خلقی، کمبود انگیزه، اختلالات خواب، خستگی جسمی، افزایش بدگمانی یا بدبینی، حس ناامیدی، تغییر در اشتها، حواس پرتی، بی‌علاقگی، سردرد، افسردگی، عصبی بودن، مشکل در تمرکز، خشم غیر منطقی، حس ترس برای کمک به کاهش علامت های خستگی عاطفی می‌توانید تغییراتی در نوع زندگی خود به وجود بیاورید. شاید نخست انجام این تکنیک‌ها ساده نباشد، ولی با آغاز شکل‌گیری عادت‌های سالم انجام این شیوه ها ساده‌تر می‌شوند ایجاد تغییرات کوچک در عادتهای روزمره، به کنترل علامتها کمک کرده و از افسردگی روحی پیشگیری میکند 🔻هنگامی که نشانه های خستگی عاطفی را تشخیص دادید، موارد زیر را امتحان کنید: - عامل استرس زا را برطرف کنید - غذای سالم بخورید - ورزش کنید 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✅ یک روش برای ایجاد آرامش در خانواده👇🏻 برای ایجاد آرامش چند روش و تکنیک وجود داشته دارد. اوّلین روش برای آرامش، آرامش های کلامی است؛ یعنی اگر پدر و مادر بخواهند به فرزند خود آرامش دهند، باید در ارتباط کلامی خود با نوجوان دقّت کنند. نوجوانان آتش زیر خاکستر هستند؛ یعنی نیاز به یک باد و نسیم دارند تا آتش درونشان شعله ور شود؛ لذا پدر و مادر نباید بگذارند که این تلاطم و برانگیختگی در نوجوان به وجود بیاید. یکی از چیزهایی که آدم را خیلی عصبی می کند، بد حرف زدن است. در روایات دینی ما آمده است که: "زیبا سخن بگویید تا زیبا سخن بشنوید"؛ لذا اگر پدر و مادر بخواهند از نوجوان سخن زیبا بشنوند، باید با او زیبا سخن بگویند. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔺تعداد آمریکایی‌هایی که فکر می‌کنند ایران سلاح هسته‌ای دارد از آمریکایی‌هایی که فکر می‌کنند اسرائیل سلاح هسته‌ای دارد، بیشتر است! 🔹مطابق افکارسنجی دانشگاه مریلند؛‌ ۵۱ ‌درصد مردم آمریکا اعتقاد دارند اسرائیل سلاح هسته‌ای دارد. این آمار به طرز عجیبی پیرامون ایران بیشتر است و ۶۰ ‌درصد آمریکایی‌ها معتقدند ایران سلاح هسته‌ای دارد! 🔹به صورت حزبی نیز ۷۰ ‌درصد جمهوری‌خواهان و ۵۲ ‌درصد دموکرات‌ها باور دارند که ایران سلاح هسته‌ای دارد. 🔸این درحالیست که ۵۱ درصد مردم آمریکا اعتقاد دارند اسرائیل دارای سلاح هسته ای است/ فارس 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#قرآن 🔹 ولْتَكُنْ مِنْكُمْ أُمَّةٌ يَدْعُونَ إِلَى الْخَيْرِ وَيَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ ۚ وَأُولَٰئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ 🌸 و بايد از ميان شما، گروهى، [مردم را] به نيكى دعوت كنند و به كار شايسته وادارند و از زشتى بازدارند، و آنان همان رستگارانند. (آل‌عمران، 104) ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻انتخاب همسر 🌱🌱ریشه بسیاری از اختلافات خانوادگی، عدم دقت در انتخاب همسر است. معمولا ازدواج های سطحی که با یک برخورد و آشنایی در اتوبوس با پارك با مهمانی و... صورت می گیرد، عاقبت خوبي ندارد. آشنایی های تلفنی، منجر به طلاق های زودهنگام می شود. انتخاب همسر، انتخاب خودرو نیست که انسان هر چند سال یکبار تعویض کند. انتخاب شريك مالی نیست که آدم جدا شود؛ اگر در انتخاب همسر، گزینش نامناسبی صورت بگیرد، روی نسل و بلکه نسل ها موثر است.🌿🌿 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/29001/

💑 مراقب کلماتتان باشــید !! 🔸خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسر‌تون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که "به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جذاب نیست؟" یا مثلا از جملاتی که با "به نظرم مشکل تو اینه که …" شروع میشن اصلا استفاده نکنید. 🔸آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمی تون معاشرت می کنید. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

کودک لیوانش از دستش می‌افتد و می‌شکند: در خانواده‌های آشفته این حادثه ممکن است منجر به مشاجره، تنبیه و شاید فرستادن کودک با چشمان اشکی به اتاقش شود. ولی در خانواده بالنده، به احتمال زیاد یک نفر به کودک خواهد گفت: لیوانت شکست؟ ببینم انگشتت را هم بریده‌ای؟ من برایت یک چسب زخم می‌آورم، بعد برو جارو بیاور و تکه‌های شکسته را جمع کنیم. خانواده بالنده می‌داند سلامت روانی و احساسات از هر چیز دیگر مهم‌تر است 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻اخلاق خوب و خوش 🌿🌿اخلاق، باعث شیرینی زندگی و رشد خانواده می شود. اموری همچون: راستگویی، امانت داری، خوش زبانی، خیرخواهی، گذشت و ایثار، بردباری، وظیفه شناسی، نجابت، کم توقعی، نرم خویی، و... امتیازات يك انسان است که اسلام به آنها اهمیت داده است.🌿🌿 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/29093/

قابل تأمل ⚠️ واقعیت‌هایی تلخ درباره #تک_فرزندی 😔 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت ⭕️ موضوع : نقش تشویق و تنبیه در تربیت فرزند چگونه است 🎙 سخنران : آیت الله حائری شیرازی همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

#احکام ‼️پرداخت فطریه به پدر و مادر یا بالعکس 🔷 س ۵۹۰۸: دادن زکات فطره از سوی پدر ومادر به فرزند فقیر یا بالعکس اشکال دارد؟ ✅ج: اگر فرزندان فقیر باشند، پدر و مادر باید مخارج واجب آنان را بپردازند و نمی توان چیزی از زکات فطره را بابت مخارج واجب زندگی به آنها داد ولی پرداخت زکات فطره به آنان برای مایحتاجی که تأمین آن بر پدر و مادر واجب نیست اشکال ندارد؛ و اگر پدر و مادر فقیر باشند و فرزند دارا باشد نیز حکم مسأله مانند صورت قبل است. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena