💢 آرام‌بخش‌های زنده
تصور خیلی از ما بر این است که نگهداری از کودکان، کاری بسیار سخت و پردردسر است و همیشه از آن فراری هستیم.
در ظاهر ممکن است این‌چنین به‌نظر برسد، اما واقعیت چیز دیگری است. تحقیقات نشان داده است که پدر و مادرهایی که بعد از یک روز کاری سخت و پرالتهاب به خانه بازگشته‌اند و به نگهداری از کودکشان مشغول شده‌اند، خیلی زودتر به آرامش رسیده‌اند تا زوج‌های بدون فرزند.
#فرزند_دلبندم
#مجله_آشنا
🆔 @Shamimeashena
💢 تأخیر در فرزند اوری
توصیه می‌کنیم زوج‌های جوان پس از ازدواج، فرزندآوری را به تأخیر نیندازند زیرا دستگاه تولید مثل «خسته و پیر» می‌شود.
اکنون با افراد جوانی مواجه هستیم که آزمایش‌ها در هر دوی آن‌ها طبیعی است اما قادر به باروری نیستند و باید از روش‌های IUI و IVF استفاده کنند.
هم‌چنین دختران و پسران جوان، ازدواج را به تأخیر نیندازند تا بتوانند در سنین مناسب فرزند بیاورند. با گذشت زمان دستگاه‌های بدن رو به فرسودگی می‌رود و اگر در فرصت‌های اولیه از آن‌ها استفاده نشود کارایی خود را به‌تدریج از دست می‌دهند.
#مجله_آشنا
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena
شمیم آشنا
🍽 خورشت میگو
♨️ طرز تهیه :
🔸میگو را با فلفل سیاه و پودر لیمو عمانی سفید و کمی زردچوبه وادویه ماهی مزه دار کنید
🔸 توی تابه دوتا پیاز را خرد کنید ودر روغن زیتون تفت دهید در حد سبک شدن بعد پوره سیر و زنجبیل تازه را اضافه و بذارید کمی طلایی بشه و بعد میگو مزه دار شده را اضافه و تفت مختصری بدهید.
🔸 زردچوبه و فلفل قرمزولیمو عمانی درسته و نمک و ادویه مخلوط یا کاری بزنید و تفت دهید بعد یه قاشق غذا رب بزنید و تفت دهید و بعد فلفل دلمه ای سبز خرد شده و فلفل سبز تند را اضافه و مخلوط کنید.
🔸 سیب زمینی نگینی درشت از قبل سرخ شده میتونید سرخ هم نکنیداضافه ودر اخر کار چند تا گوجه بدون پوست نگینی خرد شده را اضافه و حرارت را کم کنید تا بپزه اگه گوجتون سفت بود کمی اب هم اضافه کنید.
🔸در ربع ساعت اخر یه مشت گشتیز بریزید و بذارید جا بیفته در صورت تمایل میتونید آب تمر هندی هم بدهید که رنگ خورشت تیره میشه دلخواه است و بجای آب اضافه اضافه کنید.
#آشپزی
🆔 @Shamimeashena
🔻 هرگز
تصورنکنید #کمرویی و #خجالتی بودن نشانه ادب است 🚫
کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند.
جواب بدهد،
مخالفت کند،
مبارزه کند.
این که کودک همه چیز را بدون مخالفت بپذیرد مورد قبول نیست.
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena