💢 هشدار! عوارض خوابِ زیاد تجزیه‌وتحلیل دادههای یک تحقیق نشان داد زنانی که سحرخیزی را ترجیح می‌دهند ۴۰ درصد کمتر از زنانی که شب‌زنده‌دار هستند به سرطان پستان مبتلا می‌شوند.‌ هم‌چنین نتایج این مطالعه حاکی از آن است که زنانی که هر شب بیش از هفت تا هشت ساعت می‌خوابند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان مواجه‌اند.‌ به‌طوری‌که هر ساعت خواب اضافه شبانه این خطر را تا ۲۰ درصد افزایش می‌دهد. هم‌چنین دانشمندان گفته‌اند: خوابیدن طولانی‌مدت، سن مغز را بیش از دو سال افزایش می‌دهد و انجام وظایف روزانه را برای مغز دشوار می‌سازد.‌ خواب شبانه بیش از هشت ساعت خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری قلبی را تا 34 درصد بیشتر می‌کند؛ پس اگر خواب منظمی ندارید و تا ظهر در رختخواب می‌مانید مراقب سلامت خود باشید.‌ #مجله_آشنا #دانستنی_ها سلامتی 🆔 @Shamimeashena

🔶 #اثر_لقمه_حرام 🔸 سخنرانی روشنگرانه استاد حسن عباسی #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

🔻درماندگی فقیه بنی‌امیه در برابر امام باقر (ع) ابوحمزه ثمالی (از یاران با وفای امام باقر ـ علیه‌السّلام ـ) گوید: در مسجد النبی نشسته بودم، که دیدم مردی به طرفم می‌آید، نزدیک رسید سلام کردم گفت ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24683 #مناظره #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

💢 خونه بابا و مامان اون‌جا بالش‌ها، نرم‌تر و پتوها گرم‌ترند! خونه بابا همون جاییه که کلیدش‌رو هیچ‌کس نمی‌تونه ازت بگیره! همون‌جایی که چه ساعت ۳ صبح بیای چه ساعت ۳ عصر از آمدنت خوشحال می‌شوند... درش ۲۴ ساعت شبانه‌روز برای تو باز است؛ همون جایی که وقتی می‌گویند دل‌تنگ تو هستند، واقعاً دل‌تنگ‌اند... همون‌جایی که سر یخچالش می‌روی و هر چی می‌خواهی می‌خوری. همون‌جایی که حتی اگر هوس کمیاب‌ترین خوراکی‌ها را هم کنی برایت می‌آورند. همون‌جایی که همه دعوایت می‌کنن و غر می‌زنند تا غذایت را تا آخر بخوری. همون‌جایی که گل و گیاه‌هایش به‌طرز عجیبی رشد می‌کنند. آن‌جا قندهایش شیرین‌تر است، نمک‌هایش شورتر است و پرتقال‌هایش مزه پرتقال می‌دهند... غذاهایش خوشمزه‌تر است، آن‌جا کوفته‌ها و کتلت‌ها وا نمی‌روند و حتی عدس‌پلو با آن قیافه مسخره‌اش مزه بهشت می‌دهد. آن‌جا بالشت‌ها نرم‌ترند، پتوها گرم‌ترند، آن‌جا خواب به عمق جان آدم می‌چسبد، آن‌جا پر از امنیت و آرامش است...آن‌جا بابا و مامان دارد... خدایا خودت حفظشون کن! #مجله_آشنا #عاشقانه 🆔 @Shamimeashena

💢 دوباره سایه جنگ؟! 🔹 می خواهند امتیازی بدهند، نمی توانند شفاف بگویند. 🆔 @Shamimeashena

💠آداب آب خوردن در هنگام غذا خوردن آب نخورید. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

والدین معمولاً به فرزندانشان می گویند که آنها بزرگ شده اند و باید مثل بزرگترها رفتار کنند. مثلاً به کودکشان می گویند که تو بچۀ بزرگی شدی و باید خودت دستشویی بری یا نباید این همه ریخت و پاش کنی. مشکل این مسئله این است که کودکی که والدینش مرتب به او می گوید که بزرگ شده است، وقتی می بیند که نمی تواند کاری را انجام دهد، احساس فشار می کند. اگر کودکِ خودتان را همان گونه که هست بپذیرید و صبور باشید و به او فشار نیاورید، او کم کم خودش مثل بچه های بزرگتر رفتار می کند و رفتارهای کودکانه اش را کنار می گذارد. #فرزند_دلبندم #والدين 🆔 @Shamimeashena

💢 هشدار پلیس فتا درباره استفاده از وای‌فای رایگان هتل‌ها و مسافرخانه‌ها: 🔺اینترنت‌هایی که به صورت عمومی و رایگان در مکان ها و مراکز عمومی و بدون رمز و ثبت مشخصات استفاده کنندگان در اختیار مردم قرار می‌گیرد به هیج عنوان قابل اعتماد نیستند و این امکان وجود دارد در صورت استفاده، اطلاعات افراد به سرقت برود #دانستنی_ها 🆔 @Shamimeashena

شهادت امام هادی (ع) بر تمام شیعیان عالم تسلیت باد. #مناسبت 🆔 @Shamimeashena

برگرفته از درس‌هایی از قرآن حجت‌الاسلام محسن قرائتی به کوشش صابر زیران‌پور 💢 مال کم می‌شود اما... وقتی حرف از انفاق می‌شود همه شروع می‌کنند به بهانه آوردن. به شما می‌گویم انفاق کن، شما یک کلمه می‌گویی: «مال کم می‌شود» اما چه اضافه شد؟ روح پاک شد. از کجا؟ چون آدم وقتی پول نمی‌دهد بخل دارد. بخل، آلودگی است. وقتی آدم پول داد، قرآن می‌گوید: پیغمبر، زکات بگیر «تُطَهِّرُهُم» (توبه، 103) اگر مردم زکات دادند، پاک می‌شوند. از چه پاک می‌شوند؟ هم مالشان و هم روحشان از بخل پاک می‌شود. مال کم می‌شود اما سخاوت شکوفا می‌شود. مسئله دیگر این‌که مال کم می‌شود. هم‌چنین به عدالت اجتماعی نزدیک می‌شویم. چون از پردرآمد کم می‌شود و به کم‌درآمدها داده می‌شود. از دنیا کم می‌شود و به آخرت اضافه می‌شود. ذخیره دنیا کم شد. صد میلیون، هشتاد میلیون شد، اما ذخیره قیامت اضافه می‌شود؛ «فَإِنَّ خَیرَ الزَّادِ التَّقْوی» (بقره، 197). از انسان کم می‌شود، اما دعای فقرا در حق ما اضافه می‌شود. #مجله_آشنا #آیه_های_آشنا 🆔 @Shamimeashena

💢 اولین موضع رئیس جدید قوه قضائیه 🔹 زندگی اشرافی با تفکر انقلابی اسلامی سازگاری ‌ندارد. 🆔 @Shamimeashena

💢 آن کسی که نهی از منکر را با دل و زبان و دست ترک کند٬ پس او مرده‌ای است در میان زندگان. منبع : وسائل الشیعه٬ جلد١١. #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena