💢 برگهای بیرونی کاهو ارزش خوراکی بسياری دارد ! اين برگ ها بيشتر در معرض نور آفتاب قراردارد و نسبت به برگ های داخلی حاوی ويتامين بيشتر است ، هر چه کاهو سبزتر باشد ويتامين بيشتری دارد #سلامتی 🍏 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

🌷شهادت به وقت مدافعان حرم🌷 💢 یک اسفند ماندگار اسفند برای مادر، ماه اشک و لبخند است. اسفندماه سال 60 بود که نوزادش را در آغوش فشرد و خدا را بابت هدیه‌اش شکر گفت و اسفندماه 35 سال بعد کودک مادر که حالا مردی بلندبالا شده بود، به سمت خدا رفت. اسفند، ماهی بود که خداوند علی‌اصغر را به مادر داد، ماهی بود که مادر علی‌اصغر را در رخت دامادی دید و بالاخره ماهی بود که خدا علی‌اصغر را از مادر گرفت. این اسفند که از راه می‌رسد، مادر زمزمه می‌کند: پسرم تولدت، دامادی‌ات و شهادتت مبارک! #مجله_آشنا #به_یاد_شهدا 🆔 @Shamimeashena

💢 پیامبر اکرم حضرت محمد صلی الله علیه و آله: ارواح مؤمنان هر جمعه به آسمان دنیا می‌آیند و روبروی خانه‌ها می‌ایستند و هر یک با آوای حزین در حالی که می‌گرید می‌گوید ای کسان من ای فرزندانم، پدرم، مادرم، نزدیکانم به ما عطوفت کنید. خدای شما را بیامرزد... با درهم پولی یا گرده نانی و یا لباسی در حقما رحم کنید که خدا به شما از لباس‌های بهشتی بپوشاند. وسایل الشیعه، ج ۳، ص ۲۲۳ #حدیث_دل❣ 🆔 @Shamimeashena

🔴گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. 👈 وقتی که یکی از همسران عصبانی است، آرامش و مهارت دیگری در شنیدن صحبت در حد معجزه‌آسایی در حفظ آرامش موثر است. #همسرانه 🆔 @shamimeashena

💢 هیچ‌ کودک سالمی بی استعداد نیست هر کودک حتما در چیزی استعداد دارد وظیفه ‌ما والدین این است که آنرا پیدا کنیم و پرورش آن مهارت به او کمک کنیم نباید فراموش کرد که آینده فرزند شما با کودکی‌اش مرتبط می‌باشد. #فرزند_دلبندم 🆔 @shamimeashena

🔸چهره‌های آشنا🔹 💢 مادر محیط ‌زیست مه‌لقا ملاح را به دلیل اقدامات چشمگیرش «مادر محیط‌زیست ایران» نام داده‌اند. در خانه این بانو دستمال‌کاغذی یافت نمی‌شود، او و خانواده‌اش از دستمال‌های پارچه‌ای استفاده می‌کنند، با ساک دستی پارچه‌ای به خرید می‌روند، زباله‌های تر را در چاله داخل حیاط می‌ریزند تا کود شود و برای درختان حیاط مورداستفاده باشد. زمانی که در ایران روزانه 50 میلیون کیلوگرم زباله تولید می‌شود او شصت سال است زباله تولید نکرده است. #مجله_آشنا #حکایت 🆔 @Shamimeashena

⭕️ رسانه‌هایی که در انتشار اخبار عملیاتهای کور تروریستی در #سیستان_و_بلوچستان سر و دست می‌شکنید؛ کاش در آستانه #نوروز دست کم روزی یک خبر مثبت از این استان عزیز منتشر کنید تا مردم برای سفر نوروزی به آن ترغیب شوند. 🔺 اولین خبر: سیستان و بلوچستان کمترین آمار جرم را در کشور دارد #گردشگری #روشنگری 🆔 @shamimeashena

💠 خداوندا، این بارش را فراوان و گوارا و بارانی سودمند و مناسب قرار ده، برکت را در اول و آخر آن، آغاز و انجامش، محل نزول و محل جریانش، و محل فرو رفتن آن و محل گرد آمدنش، و آنچه بر آن می روید و به وسیله آن رشد می کند، قرار ده. و آن را به سبب رحمت خود موجب امنیت و تندرستی و فرجام نیک قرار ده، ای مهربانترین مهربانان. #شکرانه 🆔 @shamimeashena

💢 هرگز در مقابل تلوزیون به کودکان غذا ندهید!!! چرا که در این هنگام مغز نمی‌تواند همزمان با تماشای تلویزیون به مقدار غذا توجه کافی داشته باشد و باعث زیاد/کم خوردن و در نتیجه چاقی/لاغری می‌شود. #فرزند_دلبندم 🆔 @shamimeashena

خدا بگم این فضای مجازی رو بگم چیکار کنه... 😂 #لبخندانه 🆔 @shamimeashena

👤 توییت استاد #رائفی_پور او که بیاید همیشه بهار خواهد بود...🌸 پویش #لحظه_طلایی لحظه تحویل سال همه دعای فرج (الهی عظم البلاء) را قرائت خواهیم کرد #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #قرار_عاشقی 🆔 @shamimeashena