♨️ مشکلات زندگی چون سگانی ولگرد هستند که اگر فرار کنی میدانند که ترسیدی ودنبالت میکنند، واگر جلوش بایستی ومبارزه کنی از تو دست بر می دارند ومیروند، این جمله را همیشه به یاد داشته باش: مشکلات زندگی مبارزه ما را می طلبد نه خشم ما وفرار ما را.... #صبحگاهی ☀️ 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز سه‌شنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

حیا در رابطه زناشویی حجت الاسلام #دهنوی #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

🔴 آتش‌افروزی‌های سریالی اقدام منافقین و وابستگان سعودی در آتش‌افروزی‌های سریالی ۷ خرداد: کارخانه کاله در کربلا ۱۶ خرداد: جنگل‌های زاگرس در خوزستان و کهگیوله ۱۷ خرداد: مراتع شمال شرق تهران ۱۷ خرداد: جنگل شهرستان دشتی در بوشهر ۱۸ خرداد: پارک جنگلی اراک "احمد قدیری" 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

🔹ترامپ گفته ایران یک ملت در حال سقوط است و آمریکا می‌تواند آن را نجات دهد. او اگر چنین توانی دارد، با کالیفرنیا شروع کند! 🆔 @Shamimeashena

💢 فلش، رم و گوشی در سرویس بهداشتی! اگر گوشی، فلش یا رم که حاوی فایل‌های قرآن است در سرویس بهداشتی بیفتند بیرون آوردن آن واجب نیست زیرا عرفاً این‌گونه وسایل مصداق قرآن نیستند. #مجله_آشنا #احکام 🆔 @Shamimeashena

کودکان در فضائی رشد می کنند که روزانه حدود ۲۰۰تعامل گرم را تجربه کنند تعامل گرم ساده ترین کار و با ارزش ترین کار والدین برای کودکانشان است مانند بازی، هیجان، شادی و... #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

💢ذوب کدورت با محبت (سخن رهبری) زن و شوهر باید به هم محبت داشته باشند، همین! کارهایی که محبت را کم می‌کند انجام ندهید. مواظب باشید چیزهایی که شما را از هم گله‌مند و بی‌زار می‌کند از شما سر نزند. درست نگاه کنید ببینید شوهر شما یا زن شما روی چه چیزهایی خیلی حساس است، از آن‌ها اجتناب کنید. بعضی‌ها بی‌اعتنایی می‌کنند. مثلاً فرض بفرمایید که زن از یک عادتی که مرد دارد بدش می‌آید، این مرد هم بی‌اعتناست و آن عادت را باز هم تکرار می‌کند. این بد است. همین‌طور زن‌ها. فرض بفرمایید زن‌هایی هستند که هوس‌های شخصی خود را (فلان چیز را بخریم فلان‌جا برویم و...) بر راحتی و آسایش شوهر ترجیح می‌دهند. چه لزومی دارد؟ اصل کار، شما دو نفر هستید. همه دنیا فرع شمایند. همدیگر را داشته باشید با همدیگر مهربان باشید. اگر یک‌وقتی خدای‌نکرده یک کدورتی پیش آمد، باید لابه‌لای محبت ذوبش کنید و از بین ببرید. نباید یک حرف کوچکی را بزرگ کنند و مرتب کش بدهند، این‌ها نباید باشد... خطبه عقد، مورخ 24/9/71 #مجله_آشنا #تلنگرهای_آشنا 🆔 @Shamimeashena

#آهای_خانم_آهای_آقا یک انسان سالم هیچ وقت ، هیچ وقت حتی به خودش هم نمی گوید اگر با فلانی ازدواج کرده بودم بهتر یا بدتر بود ... 🔹و یا نمی گوید این کیه که من با او ازدواج کرده ام . 🔹اما انسان قدرت طلب ، معمولا به علت خشم و قدرت طلبی این نوع تفکرات را دارد ! 🔹در صورتی که یکی از بایدهای زندگی زناشویی این است : 🔹وقتی که شما ازدواج میکنید اگر مرد هستید تمام زنها و اگر زن هستید تمام مردهای دنیا برای شما معنایی ندارند ! #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

💢نشستن‌های طولانی ممنوع نشستن‌های طولانی‌مدت و کم‌تحرکی از بایدهای اجتناب‌ناپذیر زندگی ما شده است؛ درحالی‌که اگر آِسیب‌های بسیار نشستن‌های طولانی را مثل این‌که باعث محدود شدن جریان خون و نرسیدن اکسیژن به مغز می‌شود، بدانیم این‌قدر چشم و دلمان دنبال جایی برای لم دادن نمی‌گردد. پژوهش‌ها می‌گوید زنان میان‌سالی که بیشتر از هفت ساعت در روز می‌نشینند، به‌احتمال‌زیاد نشانه‌های افسردگی بیشتری نسبت به سایر افراد خواهند داشت. علاوه بر این، بی‌تحرکی باعث ضعیف شدن استخوان‌ها شده و مواد معدنی موجود در آن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین برای حفظ سلامت خود سعی کنید در اواسط کار از جای خود بلند شوید و موقعیت خود را تغییر دهید. اگر نمی‌توانید از جای خود بلند شوید بهتر است یک تنفس ۱۵ دقیقه‌ای برای خود در نظر بگیرید. پنج ثانیه از زمان خود را صرف تمرکز بر روی حرکت بخش‌هایی از بدن خود کنید. مچ پا را حرکت دهید، سر خود را بچرخانید، انگشتان دست خود را باز و بسته کنید و دراز بکشید. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

مردم ایران ما خیلی باحالیم خییییلی تا روبیکا رو نصب کنید ما میریم یه سر کانادا تا بچمون رو به دنیا بیاریم و تابعیت کانادا رو بگیریم و برگردیم 😜 پس همه با هم بریم بیایم 👻 #سلبریتی_دروغگو 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

💢مسافر جهانگرد اروپایی به یک کشور اسلامی رفت تا پارسای معروفی را زیارت کند. او با کمال تعجب دید که زاهد در اتاقی ساده زندگی می‌کند. اتاق پر از کتاب بود و غیر از آن فقط میز و نیمکتی دیده می‌شد. جهانگرد پرسید: لوازم منزلتان کجاست؟ زاهد گفت: مال تو کجاست؟ جهانگرد گفت: اما من این‌جا مسافرم. زاهد گفت: من هم همین‌طور. #مجله_آشنا #تلنگرهای_آشنا 🆔 @Shamimeashena