💢 دیابت در کمین نوجوانان نبود رژیم غذایی مناسب و عدم تحرک، دست‌به‌دست هم داده‌اند تا نوجوانان را قدم‌به‌قدم به رنج و بیماری و حتی مرگ نزدیک کنند. این روزها که غذاهای فوری و غذاهای چرب، شور و همراه کالری بالا جایگزین وعده‌های غذایی سالم شده‌اند و اینترنت و بازی‌های رایانه‌ای قاتل تحرک و ورزش، باید هم منتظر گسترش بیماری‌هایی مانند دیابت بود. بر اساس آمار ارائه شده در انجمن علمی قلب آمریکا در نوامبر 2017 کودکان و نوجوانان، در صورت داشتن دیابت، شدیداً در معرض مرگ زودرس هستند. به گفته محققان، مرگ ناگهانی قلبی ناشی از عملکرد بد در سیستم الکتریکی قلب است و معمولاً بدون هیچ هشدار و نشانه‌ای اتفاق می‌افتد. ورزش روزانه و منظم به همراه رژیم غذایی مناسب می‌توانند مهم‌ترین عامل بازدارنده از ابتلا به دیابت باشد. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

صهیونیست‌هایی که توی اسرائیل به جون هم افتادن باید در نظر داشته باشن: "این چند صباحی که کنار هم هستید رو قدر بدونید، چیزی تا پایان 25سال نمونده." #لبخندانه 🆔 @Shamimeashena

🎥 وقتی ترامپ مرزهای علم آناتومی را جابجا می‌کند! ‌«کلیه» یک جای خیلی مهم در «قلب» است! 😐  #گاف_ترامپ 🆔 @Shamimeashena

🔹رهبرانقلاب: آنچه امروز دشمنان علیه جمهوری اسلامی و امّت اسلامی انجام میدهند، نَفَسهای آخرِ دشمنی او است. (۹۸/۱/۲۶)  #کلام_ولایت 🆔 @Shamimeashena

🌹اگر محجبه‌ها از سر شوق، حجاب داشته باشند و شوق آنها به حجاب دیده شود؛ حجاب افزوده می‌شود. #حجاب 🆔 @Shamimeashena

‼️تعلق خمس به وام 🔷س 1518: چند روز قبل از #سررسید_سال_خمسی وام گرفته ام، آیا به این وام خمس تعلق میگیرد؟ ✅ج: #وام_خمس_ندارد، مگر مقدارى از وام که اقساط آن از درآمد بين سال پرداخت شده و در سررسید سال خمسى موجود يا تبديل به #سرمايه شده باشد. #احکام 🆔 @Shamimeashena

💠 پیامبرگرامی اسلام (صلی‌الله علیه و آله و سلم): اَلمهدی(ع) یكسِرُ الصلیبَ وَ عِندَهُ عیسی(ع) حضرت مهدی(ع) پس از ظهور، در حالی که حضرت عیسی(ع) در محضر اوست صلیب (مسیحیان) را درهم می‌شکند. (اثباة‌الهداة، ج ٣، ص ٦٥٠) #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena

♨️ در کلاس حفظ تقوا و شرف دختران درند و چادر چون صدف بهترین سرمایه زن چادر است زانکه زن را زینت زن، چادر است #صبحگاهی 🌤 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز جمعه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

#آقایان_بخوانند 💢 آقایان اگر میخواهید همسرتان شیفته شما شود دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید ، از ظاهرش،از جملاتش،از نگاهش،از دست پختش،از رفتارش و... #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

💢 دزدی به سبک جدید مارک زاکربرگ (مدیر فیس‌بوک) می‌گوید «وقتی شما از گوشی‌های هوشمند استفاده می‌کنید، بدانید در یک اتاق شیشه‌ای زندگی می‌کنید. در نتیجه چیزی را که از دیده شدنش خجالت می‌کشید در گوشی‌تان نگهداری نکنید، چون اطلاعاتی که از آن استفاده می‌کنید، ممکن است روزی در زندگی‌تان آشکار شود.» استاندارد امنیت جهانی در فضای مجازی 10 واحد دارد و زمانی که شما از گوشی‌های همراه هوشمند با سیم‌کارت، اینترنت و نصب اپلیکیشن شبکه‌ها استفاده می‌کنید 9 واحد از 10 واحد استاندارد امنیت را از دست داده‌اید؛ پس مراقب اطلاعاتی که فاش می‌کنید باشید. #مجله_آشنا #دانستنی_ها 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش