♦️ توصیههایی برای روزهای آلوده
🔹 برای مقابله با اثرات کوتاه مدت آلودگی هوا از جمله سردرد، سرفه و تنفس سخت، حساسیت پوستی و حساسیتهای بینی، چشمها و گلو میتوان مصرف شیر و مایعات را در اولویت قرار داد.
🔸 مصرف سبزیجات دارای برگ سبز و پهن برگ مانند کلم بروکلی، اسفناج و کاهو، طی روزهای آلوده به بدن کمک میکند.
🔹 سیب نیز از جمله میوههایی است که بیشترین تاثیر را بر سلامت دستگاه تنفسی دارد.
🔸 کلیه شهروندان هنگام سوختگیری در جایگاهها دقت لازم را داشته باشند و از سرریز شدن بنزین و سایر سوختها جلوگیری کنند.
🔹 اقداماتی مانند روشن کردن آتش در معابر، سوزندان لاستیک، عملیات قیرکاری و عمرانی سبب افزایش آلودگی هوا میشود.
🔸 استفاده از وسایل نقلیه عمومی برای سفرهای درون شهری.
#دانستنی_سلامتی
🆔 @shamimeashena
💢 در برخورد با مادر شوهرتون هميشه يه جوری محبتتون رو بهش نشون بدين، مثلا دستشو وقت روبوسی فشار بدين
❌ با لباس راحتی جلو مادرشوهرتون ظاهر نشین.
بذارین یکم رودربایستی بینتون بمونه
❌ هیچوقت ارزش کاری كه تو خونه مادر شوهرتون كردين (مثل ظرف شستن يا غذا پختن) با جملاتی مثل نه بابا کاری نداشت، یا وظیفه بود پایین نیارین.
✅ یه لبخند مهربون و صمیمی کافیه
#روانشناسی
🆔 @shamimeashena
‼️اعراض از وطن
🔷س 2029: اگر کسی برای زندگی در شهر دیگر، بدون نیت #اعراض*، از وطنش خارج شود ولی اطمینان دارد که دیگر به آنجا برنمی گردد، در این صورت همچنان حکم #وطن برای او صادق است یا خیر؟
✅ج: اعراض محقق می شود و محل مذکور دیگر #حکم_وطن را برای او ندارد.
🔺مراد از اعراض از وطن، خروج از آن با تصمیم بر عدم بازگشت به آن برای سکونت است.
#احكام
🆔 @shamimeashena
💢 مقام معظم رهبری:
شیخ مفید در سلسلهی علمای امامیه، فقط یک متکلم و فقیه سر آمد و برجسته نیست، بلکه فراتر از این، وی مؤسس و سرحلقهی جریان علمی رو به تکاملی است که در دو رشتهی کلام و فقه، تا امروز در حوزههای علمی شیعه امتداد یافته و با وجود برکنار نماندن از تأثرات تاریخی جغرافیایی و مکتبی، ویژگیهای اصلی و خطوط اساسی آن همچنان پابرجا مانده است.
#صبحگاهی
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش
💢 #تفاوت_های_زنان_ومردان
🔸 زنها وقتی احساسی درونشان فوران کند باید حرف بزنند
حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی...
آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند!
🔹 مردها اما چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیحشان این است که در گوشهای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند
لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین...
تفاوتهای همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بیجا پیش نیاید.
#همسرانه
🆔 @Shamimeashena
💢 میگفت...
* میگفت: وجود داشتن با وجودشو داشتن فرق میکنه؛ بعضیا وجود دارن ولی وجودشو ندارن!
* میگفت: اگه همه تأییدت کردن و باهات موافق بودن، از سه حالت خارج نیست؛ یا پولت زیاده، یا زورت زیاده، یا بحث کردن باهات فایدهای نداره!
* میگفت: زندگیم شبیه زندگی آدمهای موفق و پولداره؛ البته شبیه اون قسمتش که هنوز موفق و پولدار نشده بودن!
* میگفت: یکوقتهایی در زندگی هر آدم فرامیرسه که باید تصمیم بگیره به دیگران ببازه یا به خودش.
* میگفت: آدم وقتى يه بازى رو شروع ميكنه، ممكنه ببازه، ولى وقتى بازى نكنه هميشه بازندهست.
* میگفت: برخی آدمها هم مثل دوغ گازدار هستند؛ نباید تکانشان داد!
#مجله_آشنا
#حكايت
🆔 @Shamimeashena
کودک را به طبیعت ببرید در طبیعت است که کودک میآموزد.
🔻 خطر پذیر باشد،
🔻 به ترسهایش غلبه کند،
🔻 دوستان جدید پیدا کند،
🔻 بر احساساتش مسلط شود
🔻 و دنیای منطبق بر تصورات درست ایجاد کند.
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena