💢 اخراج ناسازگارها:
روغن نباتی و کره گیاهی ـ انواع روغنهای جامد و مایع و مارگارین ـ رسوب کلسترول در دیواره رگها، تنگی عروق قلب، افزایش فشار و کلسترول بد، کاهش کلسترول خوب، ایجاد زخمهای گوارشی، اختلال در سوختوساز گلوکز، افزایش التهاب بدن ـ روغنهای حیوانی، روغن زیتون، کنجد، هسته انگور، آفتابگردان
سرخکردنیها ـ متأسفانه غذاهای سرخکردنی در بین ایرانیها محبوبیت بسیاری دارند- از بین رفتن املاح معدنی، ویتامینها و آنزیمهای مفید، اختلال در گوارش ـ کبابی کردن، بخارپز یا آبپز کردن
غذاهای پرچرب ـمتأسفانه طبع ایرانیها به غذاهای چرب بیشتر تمایل دارد. - افزایش وزن و چاقی، افزایش کلسترول و خطر ابتلا به انواع بیماریها ـ غذاهای کبابی، بخارپز یا آبپز
نوشیدنیهای صنعتی ـ نوشابه، دلستر، ماءالشعیر، آبمیوههای صنعتی ـ پوسیدگیهای دندانها، چاقی، سوءتغذیه، سنگ کلیه، دیابت، چینوچروک پوست، پوکی استخوان، بیماریهای کبدی، آلرژی، کاهش حافظه، بیماریهای قلبی و عروقی و... ـ سردنوشهای طبیعی
غلات تصفیه شده ـ آرد سفید و آرد برنج (بدون سبوس) ـ افزایش خطر ابتلای سرطان کلیه، افزایشدهنده چربیهای خون ـ استفاده از آرد گندم، جو و برنج سبوسدار
شیرینکنندههای مصنوعی ـ در انواع بیسکویت، شکلات، کیک، آدامس، بستنی و... استفاده میشود. ـ سرکوب سیستم ایمنی بدن، برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی در بدن، کاهش انعطافپذیری و عملکرد بافتها، افزایش بیماریهای قلبی و عروقی، افزایش چربی و فشارخون، چاقی، کاهش حافظه، دیابت، یبوست، سنگ کیسه صفرا و کلیه، میگرن، آسم و آلرژی و... ـ عسل، شکر سرخ، توت، مویز و سایر شیرینی طبیعی
#مجله_آشنا
#تغذیه
🆔 @Shamimeashena
7.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#باید_محاکمه_شوید
🔸 با سخنرانی روشنگرانه استاد حسن عباسی
در یادواره شهدای بسیج مسجد جامع ابوذر
زمان: ۵ آذر ۹۸
#روشنگری
🆔 @Shamimeashena
💢 شاید با مذاکره بشه رضایت و توافق یهودیها و مسیحیهارو جلب کرد. از نظر قرآن این خیال خامیه. تا اونا مارو پیرو دین خودشون نکنند راضی نمیشند.
وَلَنْ تَرْضَی عَنْک الْیهُودُ...
(120 سوره بقره)
#مجله_آشنا
#آیه_ها_و_نکته_ها
🆔 @Shamimeashena
13.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴بیانات مهم رهبر انقلاب:
🔷رهبر انقلاب با اشاره به فرارسیدن زمان ثبتنام #انتخابات_مجلس تاکید کردند:
👈 اگر توان مدیریتی ندارید، مسئولیت نپذیرید
#کلام_ولایت
🆔 @shamimeashena
‼️حکم لاک روی ناخن مصنوعی برای وضو و غسل
🔷س 2042: اگر کسی کاشت ناخن انجام داده و به جهت عسر و حرج و یا عدم توانایی در برداشتن آن وظیفهاش وضو و غسل جبیرهای باشد، حال اگر لاک بر روی آن ناخن کاشته شده باشد، آیا موظف به برطرف کردن آن است یا خیر؟
✅ج: اگر به گونهای نیست که جزو ناخن محسوب شود، برای وضو و غسل جبیرهای باید آن لاک را بر طرف نماید.
📕منبع: leader.ir
#احكام
🆔 @shamimeashena
💢 مقام معظم رهبری:
میرزا كوچك، مرد تنهایی بود كه به دو قدرت بزرگ آن روز دنیا- یعنی روسها و انگلیسیها- یك نهی بزرگ گفت.
نه با روسها ساخت، نه با انگلیسیها؛ وقتی جوان گیلانی سرِ قبر میرزا كوچكخان میرود و میبیند این مرد تنها، این مرد باایمان و باصفا، اگرچه در وسط جنگلهای گیلان در مظلومیت مُرد، اما شخصیت خودش را در تاریخ ایران تثبیت كرد؛ مُرد، اما یك مشعل شد.
#صبحگاهی
🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش