غذا را حتما نشسته و در محیطی آرام بخورید... مضرات سریع خوردن غذا 1_کاهش هضم غذا و جذب ویتامین ها 2_افزایش استرس 3_چاقی بدلیل تاخیر در رسیدن پیغام سیری به مغز #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

💠 امام صادق عليه السلام: گرانى نرخ، اخلاق را بد مى‌كند، امانتدارى را از بين مى‌برد و انسان مسلمان را دلتنگ و بى‌قرار مى‌سازد ميزان الحكمه جلد3 صفحه493 #حدیث_دل 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🌶 #دیرین_دیرین #موزیکال 🎥 این قسمت : یه دلار دارم 🔸 با ایشالا ماشالا، مشکلات حل نخواهند شد! 🆔 @Shamimeashena

💟 دروازه دل هر فردی #والدین او خصوصا مادرش می‌باشد! ✅ افرادی ڪه به هر دلیل به والدین همسرشان #بی_حرمتی میڪنند هیچ وقت نخواهند توانست محبوب همسر خویش باشند! #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

میزان ترشح هورمون رشد، طی خواب عمیق شبانه و درحدود ساعت 22 تا 23 افزایش می‌یابد به خواب فرزندتان در این ساعت و تا پایان سن بلوغ توجه ویژه‌ای داشته باشید! #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

✨اگر از صد نفر بپرسید متضاد کلمه موفقیت چیست؛ 💫اکثرشان می‌گویند شکست. اما این اشتباهی بزرگ است؛ متضاد کلمه موفقیت، #تلاش نکردن است...💥 #موفقیت 🆔 @Shamimeashena

💢 مسافر جهانگرد اروپایی به یک کشور اسلامی رفت تا پارسای معروفی را زیارت کند. او با کمال تعجب دید که زاهد در اتاقی ساده زندگی می‌کند. اتاق پر از کتاب بود و غیر از آن فقط میز و نیمکتی دیده می‌شد. جهانگرد پرسید: لوازم منزلتان کجاست؟ زاهد گفت: مال تو کجاست؟ جهانگرد گفت: اما من این‌جا مسافرم. زاهد گفت: من هم همین‌طور. #تلنگر #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 وقتی بدبختی ول نمیکنه...😐 #لبخندانه😄 🆔 @Shamimeashena

💢 حتی دکمه هیچ‌وقت لباس خارجی به تن نمی‌کرد و از خیاط می‌خواست که با پارچه‌های تولید داخل برایش لباس بدوزد. آن‌‌موقع در ایران دکمه تولید نمی‌شد و خیاط از دکمه خارجی استفاده کرده بود. ایشان از خیاط خواسته بود که با قیطان دکمه درست کند. نمونه‌ای از لباس ایشان در کتابخانه‌شان محفوظ است که با این طریق درست شده است. (خاطراتی از آیت‌الله‌العظمی مرعشی نجفی (ره) 🔸مبادا تکه‌ای از ایران کم شود! #تلنگر #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

🔸🔶خدایا شکرت ✅ عجب جامی شد... 💪 قهرمان آفریقا روبردیم 😊 باقهرمان اروپا مساوی کردیم ☝️بافقط یه گل به قهرمان جهان باختیم دروازه بانمون پنالتی بهترین بازیکن جهان روگرفت #انگیزشی 🆔 @Shamimeashena

🚨 تصمیم به ازدواج با کسی که تو دانشگاه، ایستگاه اتوبوس، پارک، خیابون و... آشنا میشید، #سطحی و شتابزده‌ست... 💟 چون هم #شناخت کافی از هم ندارید و هم اینکه #احساسی هستید... ✅ تو اینجور آشنایی‌ها، صحبت‌ها بیشتر #خیالپردازی و ترسیم یه آینده آرمانیه، بدون اینکه با #واقعیت و توانایی دو طرف تطابق داشته باشه... #ازدواج 🆔 @Shamimeashena

💠 امام خمینی (ره) : بايد از مغز ملّت «نمى‌شودها» را بيرون كرد و به جاى آن، «مى‌شودها» را گذاشت. ( امام‌خمینی، ۱۸ مرداد ۱۳۵۹) #حکیمانه 🆔 @Shamimeashena