🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز دوشنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

#زنان_بدانند در زندگی زناشویی خویش سعی کنید خود را مسؤل خوشبختی خود بدانید زنی که مسؤولیت خوشبختی زندگی مشترک را فقط برعهده شوهرش می‌گذارد یک همسر آزرده و افسرده به بار می‌آورد. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

✍ پیامبر اڪرم( ﺹ) ﻟﺒﺨﻨﺪﻫﺎی ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﺑﻪ ﻫﻢﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ یکدیگر یا ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﺪﺍﺣﺎفظی؛ ﺻﺪﻗﻪ ﺍستـ و ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﻧﻔﺎﻕ فی سبیل اﻟﻠﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﺩ.. #سبک_زندگی_اسلامی 🆔 @Shamimeashena

لیسانس دارم 2 تا ولی بیکارم (طنز) #لبخندانه 🆔 @Shamimeashena

✍ جانم، آرام است...خدا من زیر نگاه تو،چشم گشوده ام وپایان همه قدم هايم را،به تو سپرده ام. ❣و یقین دارم که تو؛ برای همه قدمهای من بهترین سرانجام را نقاشی میکنی. دوستت دارم؛خدا 🆔 @Shamimeashena

💢 #دیابت در کمین #نوجوانان نبود رژیم غذایی مناسب و عدم تحرک، دست‌به‌دست هم داده‌اند تا نوجوانان را قدم‌به‌قدم به رنج و بیماری و حتی مرگ نزدیک کنند. این روزها که غذاهای فوری و غذاهای چرب، شور و همراه کالری بالا جایگزین وعده‌های غذایی سالم شده‌اند و اینترنت و بازی‌های رایانه‌ای قاتل تحرک و ورزش، باید هم منتظر گسترش بیماری‌هایی مانند دیابت بود. بر اساس آمار ارائه شده در انجمن علمی قلب آمریکا در نوامبر 2017 کودکان و نوجوانان، در صورت داشتن دیابت، شدیداً در معرض مرگ زودرس هستند. به گفته محققان، مرگ ناگهانی قلبی ناشی از عملکرد بد در سیستم الکتریکی قلب است و معمولاً بدون هیچ هشدار و نشانه‌ای اتفاق می‌افتد. ورزش روزانه و منظم به همراه رژیم غذایی مناسب می‌توانند مهم‌ترین عامل بازدارنده از ابتلا به دیابت باشد. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

طنز در مورد گرانی دلار 💵 #لبخندانه 🆔 @Shamimeashena

معمولاً ازدواج به خاطر قیافه و موقعیت شکل میگیره و طلاق به خاطر اخلاق یکم تو معیاراتون تجدید نظر کنین!!!!🌹🙏 #ازدواج 🆔 @Shamimeashena

#بیانات_رهبری 🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺🌷 جنبه ای که اصلاً نباید در انتخاب همسر مورد نظر باشد تشخص اجتماعی ست. متاسفانه بعضی افراد که می‌گردند تا پسری را برای دخترشان ، یا دختری را برای پسرشان انتخاب کنند - خوشبختانه در خودِ دخترها و پسرها کمتر هست؛ مربوط به پدرها و مادرهاست - می‌گردند تا عروسی، یا دامادی را انتخاب کنند که حتماً وابسته به بیت و شخصیت شهیر، یا سِمت معروفی باشد. به‌نظر من معیار غلطی است و نبایستی مورد نظر باشد. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

نتیجه يک تحقیقات نشان می‌دهد استفاده زیاد از تبلت، رایانه و تلفن همراه باعث؛ افسردگی، تنبلی چشم، افت تحصیلی و بالارفتن ضریب خودکشی در کودکان می‌شود #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

🔻 بهترین ورزش‌ها برای بیمارانی که سکته کرده‌اند یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش به طور منظم، نه تنها برای درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته‌های قلبی مؤثر است، بلکه از بروز آن‌ها نیز پیشگیری می‌کند.. ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/21503 #سلامتی #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena