#خنده 😀 خنده، مدیریت دیابت ✅ خنده می‌تواند به کنترل دیابت کمک کند که این امر ممکن است به دلیل انرژی مصرف شده توسط عضلات معده هنگام خندیدن باشد. افزون بر این خنده می‌تواند به دیابتی‌ها کمک کند تا از عوارض مربوط به رگ‌های عروقی جلوگیری کنند. اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستید، روزانه حداقل ۳۰ دقیقه یک برنامه شوخ‌طبعانه را تماشا کنید. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

🔻داستان مهدوی "من" 🌱🌱این‌‌که وقتی وارد یک کاری می‌شوی، روراست باشی، خیلی مهم است. وسطش هم باید همان‌‌طور بمانی، آخرش هم.....🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/داستان-من

#فضای‌مجازی #تربیت 🔺خودشون هم فهمیدن فضای مجازی چه بلایی سر فرزندان آورده... 🔹بر اساس مصوبهٔ جدید مجلس فرانسه، استفاده فرزندانِ زیر ۱۵ سال از شبکه‌های اجتماعی صرفا با اجازه والدین آن‌ها انجام خواهد شد و والدین امکان خواهند داشت حساب‌های کاربری کودکان را از دسترس خارج کنند. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🌸 امام علی (علیه‌السلام) : اندازه هرکس به اندازه همّت او است. 📚 میزان‌الحکمه، ح۳۱۴ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#امیرالمؤمنین #فضایل #حدیث 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#حجاب #ابتکار ☝️این عکس در مطب یک دکتر با غیرت نصب شده است. 🔹برای امر به معروف و نهی از منکر کافیه فقط خلاق باشی! 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#خنده 😀 خنده، مبارزه با افسردگی ✅ خنده، یاری‌رسان افرادی است که از اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا افسردگی کامل رنج می‌برند. بررسی‌ها نشان داده که خنده‌درمانی می‌تواند افسردگی را در افراد مسن کاهش دهد. خنده، سطح هورمون‌های مرتبط با استرس را پایین می‌آورد و هورمون‌های خوب را جایگزین آن‌ها می‌کند. این بدان معناست که خنده باعث ایجاد یک ذهنیت مثبت می‌شود و هنگامی‌که فرد نگرش مثبتی به زندگی دارد، کمتر احتمال تسلیم و احساس افسردگی و ناامیدی می‌کند، پس اگر استرس، فرسودگی و افسردگی دارید، مؤثرترین استراتژی که می‌توانید به کار بگیرید خنده است. 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

🔻من غدیری‌ام! 🌱🌱چند پیشنهاد برای برگزاری باشکوه عید غدیر....🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 https://shamiim.ir/من-غدیریام

#سیاسی #استاد_راجی 🔻 موضوع 03-حجاب ، ریش ، چفیه 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های استاد راجی به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

🎁بالاخره انتظارها به سر رسید 🤩 با عرض سلام و وقت بخیر خدمت اعضای محترم کانال شمیم آشنا به اطلاع می‌رسانیم اسامی برندگان مسابقه قرآنی ماه مبارک رمضان را می توانید در لینک زیر مشاهده نمایید👇👇👇 https://shamiim.ir/لیست-برگزیدگان-مسابقه-قرآنی-ماه-مبارک همچنین توجه نمایید که مبلغ هدیه و زمان واریز جوایز از همین طریق اعلام خواهد شد 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

💐 یا علی گفتیمو عشق آغاز شد سلام، سلام، سلام، مجله آشنا ۲۲۶ بالاخره رسید 😍 ⏰ فرصت شرکت در مسابقه تا پایان مرداد ماه🤩🤩🤩 🔻برای دانلود مجله برروی لینک زیر کلیک نمایید👇👇👇 https://shamiim.ir/wp-content/uploads/2023/06/Ashena-226-Lower.pdf ✏️برای شرکت در مسابقه مجله محبوب آشنا ۲۲۶ و بهرمندی از جوایز ارزشمند، بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇 http://ashena.shamimeashena.ir/