شب بیداری خطر سکته مغزی را تا 54 درصد افزایش میدهد به گفته محققان تایوانی ؛ بیخوابی شبانه، نه تنها مغز را خسته و فرسوده میکند بلکه ميتواند مرگ اين عضو مهم را هم به همراه بياورد #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

💢 یا اباعبدالله ( ع ) شب جمعه ست و دلم تنگ تو ای راه نجات السلام ای شه بی یار و قتیل العبرات السلام علیک یا اباعبدالله الحسین و رحمت الله و برکاته #عاشقانه 🆔 @Shamimeashena

⭕️ هشدار مرجعیت درباره FATF #روشنگری #FATF 🆔 @Shamimeashena

💢 منظم کردن اتاق و وسایل این کار می‌تواند برای کودکان خسته‌کننده باشد. تلاش کنید نظم و ترتیب دادن را برای کودک سرگرم‌کننده و شادی‌آور باشد. با او برای مرتب کردن رقابت به راه بیاندازید. 👈 روحیه‌ رقابت در کودکان می‌تواند محرک خوبی برای کودک باشد. برای نمونه به او بگویید "تو اتاقت رو مرتب کن و من بقیه خونه رو ببینیم چه کسی زودتر می‌تواند این کار را انجام دهد و برنده شود" #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

در پنيرماده ای به نام تيرامين وجود دارد كه اگر در مغز جمع شود باعث كندی ذهن میشود ! برای مقابله با تیرامین بايد ميزان مس را در بدن زياد كرد ! 👈 و اين كار با خوردن گردو انجام میشود #سلامتی 🍏 🆔 @shamimeashena

💠 پیامبرگرامی اسلام (صلی‌الله علیه و آله و سلم): افضل اعمال امت من انتظار فَرَج و ظهور امام زمان علیه‌السلام است. (الشِّهاب فی‌الحِکَم و الآداب، ص ١٦) #حدیث_روز 🆔 @ShamimeAshena

♨️ امروزرا زندگی کن بخاطر تمام آنهایی که در کنارت هستند... امروز آتشفشانی باش، ازمحبت ومهربانی... و دریایی باش، ازعشق و امیدبرای عزیزانت.. #صبحگاهی 🏴 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز جمعه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

💢 هیچ موقع زمان دعواهای زناشویی، حرف هایی نزنید که راه برگشت خود را ببندید. آدم‌ها را در این مواقع می‌توان شناخت. همیشه موقع بحث و جدل جانب احتیاط را رعایت کنید و به این فکر کنید که ممکن است حرف‌هایتان آن‌قدر آثار مخربی به بار آورد که تا سالیان سال از ذهن همسرتان پاک نشود؛ #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

💢 اگر برای مدرسه رفتن فرزندتان ، هر روز یک هدیه گران قیمت پاداش بدهید : احتمالا در نوجوانی او باید برای تامین پاداش و تداوم رفتار مطلوب فرزندتان وام های سنگین بگیرید که پاداش مورد قبول فرزندتان را تهیه کنید 👈 تعادل در پاداش و پاداش محور نکردن فرزند در درجه اول به نفع فرزندتان است و افزایش بازدهی کار شماست. #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

بعد از مصرف کدام مواد باید دهن را بشوییم تا جرم نگیرد؟ 6 ماده غذایی ایجادکننده جرم دندان موز چیپس نوشابه‌ها نان شیرمال میوه‌های خشک آبنبات‌ها و تنقلات #سلامتی 🆔 @Shamimeashena