#شمسه_رشد #بعد_عاطفی #راهکار _اجرایی _شمسه در بعد عاطفی ، بازه ی سنی ۷تا ۹ سال تمرین کنترل احساسات (گریه و خنده و خشم و ...) به چه صورتی می تواند انجام بگیرد ❓ و مطلوب و هدف درین رابطه چیست ❓ 🕊ازبین هزاران راهکاری که با خلاقیت مادرانه و پدرانه و یا مربیان توانا و خوش فکر می تواند طراحی شود ، هفت مثال زیر تقدیم می شود : 1⃣با هم قرار بگذاریم در چشم یکدیگر خیره شویم و سعی کنیم بدون اینکه بخندیم دیگری را بخندانیم . 2⃣یکروز بعد از یک گریه ی نابه جا از او ، با وی به گفتگو بنشینیم که اگر چه میشد ؟ می توانستی گریه ات را کنترل کنی ؟ 3⃣با چند نفر از همسالانش مسابقه برگزار کنیم که در یک بازه زمانی کوتاه مثلا ۵ دقیقه به شوخیهای ما گوش دهند ولی نخندند . 4⃣در یک فضای دوستانه با همفکری او فهرست سه تا هفت مورد از مسائلی که باعث عصبانیتش میشود را استخراج کنید و از او بپرسید،چطوری میتونی بری به جنگ هریک ازاین مسائل که نتونند زورشون به تو برسه و عصبانی ات کنند ؟ 🔅در عمل به راهکارهایی که میدهد کمکش کنید . 5⃣با اعضای خانواده یا گروه همسالان بازی گروهی نخندیدن و عصبانی نشدن را انجام بدهیم به این صورت که هر بار یکنفر سعی کند بقیه را بخنداند و یا عصبانی کند و بقیه نخندند و عصبانی نشوند (بهتره در ابتدا تمرین نخندیدن را انجام بدهیم ) 6⃣در مواقع عصبانیت ،اطرافیان پدر و مادر و غیره خشم خود را کنترل کنند و این موضوع را به زبان بیاورند و فدزند این تلاش و عمل را مشاهده کند. 7⃣با آدمهای صاحب اراده و حلیم و صبور معاشرتش دهید . ‼️مراقب باشیم درین چند مثال نمانیم و دائما خودمان برای این سوال جواب طراحی کنیم . ✅دقت کنیم قصد ما کنترل او نیست بلکه قصد ما کمال در انجام وظیفه و سعی و کوشش بیشتر خودمان است . حتی اگر نتیجه ی کمتری دیدیم خوشحال باشیم که فرصت برای سعی بیشتر پیدا کرده ایم . 🌟@shamsehroshd

💫به برکت این تحول آماده می شوم تا مطالب علمی و درسی را به خوبی درک کرده و وارد عالم دانش و تحقیق شوم . 👌من می توانم به لحاظ فکری به کمک شما بیایم . با شما همفکری داشته و به کمک یکدیگر مسائل را حل کنیم . 😔برخی از شما پدران و مادران و معلمان هنوز این توانایی ما را باور نکرده اید و مایلید ما همان فرزندان و دانش آموزان حرف شنوی خوب شما باقی بمانیم . ما را در فعالیت های عقلی و تشخیصی خود وارد نمی کنید و تازه ما را از چنین فعالیت هایی دور می کنید . 🕊روان شناسی می گفت : وقتی به والدین توصیه می کنم که با فرزندانشان مشورت کنند ، آنان به اشکال گوناگون نگرانی خود را از این کار آشکار می کنند و می گویند: اگر مشورت کنیم باید به نظر آنان عمل کنیم . 👈البته معنای مشورت این نیست که با هر کس مشورت کنیم ، حتما نظر او را عمل کنیم. ✅با این دیدگاه چه خوب است که شما مربیان و والدین عزیز با مشورت کردن با ما نوجوانان ، هم از فکر ما استفاده کنید و هم این که معنا و جایگاه مشورت را به ما بیاموزید . 🍃ازین طریق است که ما نیز از مشورت کردن نهراسیده و سعی می کنیم در مواردی که لازم است با افراد خبره مشورت کنیم . ۷)🔻 ادامه دارد..‌‌. ──── ❁ - ❁ ──── #گذر_نوجوانی_سه_شنبه #من_نوجوانم #خودشناسی 🌟@shamsehroshd

وقتی زینب (س) نزدیک میدان آمد مثل خورشید 🌟 می درخشید . پدر کریستوفر، که تحقیقات فراوانی درباره تاریخ اسلام بخصوص زندگی حضرت زهرا و حضرت زینب سلام الله علیها انجام داده است میگوید: 🌹نیمی از قلب من برای حضرت زهرا و 🌹نیمی دیگر برای حضرت زینب است. #نیمه_ای_از_قلب_من #معرفی_کتاب 🌟@shamsehroshd

🌱 یک جوانه کوچک در ذهنت کافی است تادرختی تنومند با ریشه‌ های جاودانه در زندگی‌ ات خلق کند؛ فقط اندکی به ندای درونت گوش کن

♧ سرنخ های بعد عاطفی ♧ بازه ی سنی ۱۳ تا ۱۵ سالگی 👦 🧕 🌱مستعد در انتخاب مرشد و رفیق راه 🌱قدرتمند در مدیریت عواطف 🔹🔹🔹🔹🔹 بازه ی سنی ۱۶ تا ۲۰ سالگی 🧑 🧕 🌱آمادگی محبت ورزی به همسالان 🌱نیازمند به تامین چشم انداز ازدواج #شمسه_رشد #بعد_عاطفی 🌟@shamsehroshd

#پادکست_روز #دکتر_رفیعی | #استاد_شجاعی √ فقط در یک حالت محبت‌های شما « ذخیره » شده، هدر نمی‌رود و باعث سرعت فوق‌العاده‌ای در رشد روحی شما خواهد شد. #بعد_عاطفی #محبت

#جلوه‌های_اسم_عظیم_خدا ※ مقایسه مدت زمان گرد سیاره ها به دور خورشید چند روز پیش پرسید؛ چطور محبت خدارا احساس کنم و نسبت به او محبت داشته باشم ؟ گفت : یکی از راههای درک محبت خدا ، شناخت اوست . پرسید چطور خدا را بشناسم ؟ گفت : من خدا را از زیبایبها و شگفتی های خلقت و طبیعتش می شناسم . #شناخت #سیر_آفاق #سیر_انفس 🌟@shamsehroshd

#رهیار؛ راهنمایی برای تزکیه 👌انتخاب مرشد و رفیق راه #بعد_عاطفی #گذر_نوجوانی_سه_شنبه 🌟@shamsehroshd

#ارتباط_موفق ✅شخصیت غصه خور مثبت ! ـ به مقداری که با دیگران مدارا می‌کنید،☺️ ـ به مقداری که به نظرات و حرفهای دیگران، احترام می‌گذارید،😊 ـ به مقداری که برای دیگران و مشکلاتشان نگرانید،😔 به مقداری که برای رفع گره‌های دیگران تلاش می‌کنید،💪 و ..... ☆ جاذبه‌ی انرژی درونی شما بالاتر، و نفوذ شما در قلب دیگران، بیشتر خواهد بود.💫 ✘ کسی که در زندگی جز به خود، و مشکلات خود فکر نمیکند، قطعاً به قلب دیگران راهی نخواهد داشت.❌ #معرفی انسان شناسی ۳۲۸ #بعد_عاطفی