آفرین که خودتو شناختی. پس با برنامه شروع کن. جوری که حفظت با کیفیت باشه. استرس یه دلیلش بابت خوب حفظ نکردنه. پس خوب حفظ کن و تو این راه باش

نمیدونم والا. من همه چیو نمیدونم که🚶‍♂

سلام. بله شیطان دعوت به فقر میکنه. انسان مختاره بپذیره یا نه. اگه پذیرفت شیطان یک قدم جلو میاد تا اون معنویتی که کسب کردی رو ازت بگیره. که انجام گناه راحت تر باشه

سلام. ناشناسا یه مقدار زیاد شد

اما به ترتیب و حوصله جواب میدم

این ایدی منه‌. هرکس سوالی

چله کنترل خشم بگیرید موقع عصابیت از اون محل برید و وضو بگیرید و بعدا که آرومتر شدید درباره موضوع صحبت کنید وقتی که خواستید صحبت کنید و یا جواب طرف مقابل رو بدید از قانون سه ثانیه استفاده کنید یعنی سه ثانیه به چیزی که میخواید به زبون بیارید فکر کنید و بعد بزنید اینطوری باعث مدیریت خشمتون میشه و اینکه هر حرفی رو به زبون نیارید تمرین کنید و به مرور قانون سه ثانیه رو تو روزمرتون استفاده کنید برای همه چیز برای صحبت کردن برای انجام کار کتاب خشم و شیوه های درمان آن از دیدگاه آیات و قرآن رو مطالعه کنید پیامبر می فرمایند: هر كس خشم خود را نگه دارد خداوند عذابش را از او باز مى دارد در واقع خشم و کنترل آن در زندگی انسان از اهمیت بالایی برخورداره پس سعی کنید کنترلش کنید ذکر یا حلیم هم خوبه برای اینکه شما رو بردبار و صبور کنه در برابر مشکلاتتون و همیشه در مواجه با پدر و مادرتون اینو به یاد بیاورید که اگر حرفی بزنید که خدایی نکرده دل آزرده بشند از شما چه عواقبی برای شما خواهد داشت همین که رضایت خداوند در گرو رضایت والدین هست و پدر و مادر از جایگاه بالایی برخوردار هستند خود به خود باعث کنترل رفتار شما میشه از اول انتظار نداشته باشید کاملا این موضوع حل بشه زمان می‌بره ولی درست میشه فقط باید سعی کنید و مداومت داشته باشید طوری که به خودتون میآید و می‌بینید همه چی تغییر کرده و شما دیگه کنترل دارید روی رفتار و خشمتون بعد از شروع توصیه های ذکر شده هر شب با خودتون روزتون رو مرور کنید که چند جا از کوره در رفتید و به چه دلیل و یادداشت کنید ببینید چقدر حق با شما بوده و سعی و تلاش بکنید که هر روز این تعداد دفعات کمتر بشه خود به خود آرامش به خود شما منتقل میشه و حس خوب در شما ایجاد میشه من می‌دونم و ایمان دارم به شما که قطعا از پسش برمیاید🌱

سلام. تا دقایقی دیگه تمامی ناشناس ها جواب داده میشه. شرمنده اگه کمی دیر شد

اول وقت خوندن. این که بدونی جلوی خدا وایسادی تاثیر داره. چیز دیگه ای نمیدونم.

کار خاصی نمیکنیم. حرف میزنیم. و تا خود شخص هم نخواد اون حرفا بی معنی ان. مهم خود شخصه

امر به معروف شرایط زیاد داره. گاهی موقعیتش نیست. اما تو امر به معروف باید اینو بدونی که، اونی که باید بترسه تو نیستی. تو داری واجب خدا رو انجام میدی

سلام تا کسی خودش نخواد این دلسوزیا بیهوده اس