کنترل ذهنی کم کم به دست نمیاد بعضی هامون انتظار داریم از همون فردا که تصمیم میگیریم ذهنمون رو کنترل کنیم موفق بشیم باید روش ریز ریز کار کنی پاک کردن صورت مسئله نیست میتونه افکار بد رو ضعیف تر کنه یکبار امتحان کنه یا اگرم میگه جواب نمیده از حال بدش بنویسه انقد بنویسه تا عامل شناسایی بشه بعد رو همون کار کنه

😤😤😤😤

نمیدونم 🙄

خب طبیعیه پس شیطان چیکار کنه وقتی میبینه داری به زندگی عادی برمیگردی حمله میکنه دیگه تو باشی چیکار میکنی؟😐 فقط تو ذهنت داشته باش که از شیطانه اونم دیگه رفته هر چقدم خاطراتش خوب بود کنارش مزه میداد کیف میداد کار گناه بود :) نتیجه هم این حالته میخواد بکشه کنار باید ذهن شو کنترل کنه گاهی نباید به نفس رو داد فکر بد اومد جلوش وایستا همین وگرنه تمرکزت میره غمت میگیره حسرت میخوری همینم میشه #زمینه برگشت

کمترینش ناامیدی از زندگی. میگی بقیه موفق شدن من نه...

مراقب باش جوری سختی ندی که دفعات دیگه بدت بیاد بخونی.

از قبل از خلقت آدم حساب کن تا به اینور 👀

سلام. تمام اینا ترفند شیطان برا گمراهیه. تمام تلاششو میکنه که کسی از این راه برنگرده. جملات ناامید کننده اش هم که واضحه : نمیتونی. قبلا شکست خوردی اینبارم پس نمیتونی . آب از سرت گذشته و... خواستی بیا پی وی بیشتر حرف بزنیم.

اینبار بازم میخواد زمینت بزنه. مقاومت کن. نذار تمام تلاش هاتو از بین ببره. اگه شیطان داره با تیرهای نامرئیش بهت هجوم میاره توام با تیرهای نامرئی ذکر خدا بهش حمله کن. برو سمت دعای 16 صحیفه سجادیه. سراغ ترجمه اش

اولا نه قراره اسمتو بدونم نه عکستو ببینم. پس برا هم ناشناس خواهیم بود. ثانیا اینجا نمیشه ا درباره جزئیات حرف زد و به خاطرش بیاییم ناشناس. تازشم معلوم نیست من ببینم یا نه. ثالثا دیگه وقتی بیای پی وی معلومه که دارم با کی حرف میزنم و پیاما بین پیامای دیگه گم نمیشه.

سلام. انگیزه ای بالاتر از رهایی از اون حس و حال بدت نیست. هردفعه این انگیزه رو به یاد بیار. بگو خب من اگه انجام دادم باز حالم مثه قبل میشه بعد میخوام باز همه ی این مراحلو طی کنم. پس چه کاریه؟ از خدا کمک بگیر. به خدا بگو خدایا دارم به خاطر خودت خودت با شیطان مبارزه میکنم و بهش نه میگم. نمیخوام دیگه بهش آره بگم. خودت کمکم کن. برو سمت دعاها. دعاهای صحیفه سجادیه.

در کنار نمازت با خدا راحتی یا اینکه نماز نمیخونی و میگی مرامی باهم حرف میزنیم ؟