2.31M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            روی قلبتون حک کنید
که هر روز
بهترین روز سال است
صبحتون بخیر دوستان من!🌸
                
            15.78M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            🦚🦚🦚اعجاز قدرت خدا در میوهای که خلق کرده ببینید!
                
            عادت های خسته کننده...عادت های خسته کننده... - @mer30tv.mp3
                                        
                                             زمان:
                                                
                                                                                        حجم:
                                            5.78M
                                    📻 رادیو امید
🌼 روز سهشنبه ۶
 آبان ۱۴۰۴
                
                    ۞ بِـســمِ الـلِّــه الـرحَمِـن الـرَّحیـم ۞
            🌷 ختم صلوات، روزانه🌷 
(۳۶)
 اللهُمّ صَلِّ علَی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
هدیه به چهارده معصوم شهدای کربلا و حضرت عباس ومادر بزرگوار آن حضرت 
و هدیه به اموات جمیع مؤمنین و مؤمنات 
          🕊سهم هر نفر: #۱۴صلوات🕊
     🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
                
            2.88M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            🟢 فیلههای کمر ستون نگهدارنده بدن هستند💪
اگر ضعیف باشند، کمردرد، دیسک و خستگی سراغت میاد👌
 ببینید چطور با چند تمرین ساده عضلات فیله را می توانید تقویت کنید😊🌺
🔹تمرینات فیله کمر فقط برای ورزشکارها نیست!
هرکسی که زیاد میشینه یا رانندگی میکنه باید این عضلات رو فعال نگه داره.
🟩🟪🟦🟨
                
            10.42M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            دوم شدن سوم و....دهم شدنم حتی شکست خوردن نیست
                
            30.2M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            این و روزی سه بار ببین 
تا بتونی درکش کنی....🌱
                
            16.48M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            🎥ابوالفضل اقبالی، کارشناس امور حجاب: پارک و کافه و رستوران نمیشود رفت؛ چون رفتارهای اتاق خوابی دیده میشود!
                
            8.37M حجم رسانه بالاست
                                                
                                                مشاهده در ایتا                                                
                                            این بار  "شفرونی"🙄
به نظرتون این نمادگرایی ها تو برنامه های شبکه نمایش خانگی اتفاقیه؟؟؟؟
《 @Women92 》
📍مطالعات اسلامی زنان
                
            