🎥 رهبر انقلاب پس از شرکت در انتخابات: مردم در تهران به 30 نفر رای دهند/ هرکس به منافع کشور علاقمند است در انتخابات شرکت کند/ انتخابات یک جشن است/ مردم شرکت در انتخابات را در اول وقت انجام دهند ___ ♨️ پوشش زنده انتخابات 👇 🆔 @snn_ir

🔴توصیه های یک زن چینی به زبان فارسی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا __ ♨️کلیپ‌های بیشتر 👇 🆔 @snn_ir

#اخبار_مهم 🔴جانشین ابومهدی المهندس تعیین شد/عراق برای سه روز مرزهای زمینی خود را با ایران بست/ ادعای نشریه آمریکایی: ایران امروز در لیست سیاه FATF قرار می‌گیرد / سازمان غذا و دارو : مردم گران فروشی ها را گزارش کنند / استفاده از استامپ و اثر انگشت در شعب اخذ رای تهران اختیاری است 🔸تشکیلات حشد شعبی عراق بر سر تعیین "ابو فدک" در منصب رئیس ستاد حشد شعبی به جای شهید ابو مهدی المهندس توافق کرد. 🔸عراق پنجشنبه شب در اقدامی پیشگیرانه از انتشار ویروس کرونا، مرزهای زمینی خود با ایران را به مدت سه روز بست 🔸ادعای وال استریت ژورنال به نقل از منابع آگاه: FATF امروز ایران را وارد لیست سیاه خود می‌کند. 🔸سازمان غذا و دارو: مردم در صورت مشاهده تخلف و گران‌فروشی ماسک و این گونه موارد را از طریق سامانه ۱۹۰ اطلاع‌رسانی کنند تا در اسرع وقت به آن رسیدگی شود. 🔸رییس ستاد انتخابات کشور گفت: با توجه به هماهنگی‌های انجام شده برای سلامتی مردم، ثبت اثر انگشت در برخی استان‌ها اختیاری است و همچنین استاندار تهران در ادامه گفت: به دلیل رعایت نکات ایمنی و بهداشتی ، استفاده از استامپ هنگام رای گیری در شعبات اخذ رای این استان به صورت اختیاری است و الزامی به استفاده از آن وجود ندارد. ___ ♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇 🆔 @snn_ir

😷۱۳ نکته کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا ۱۳ راهکار کلیدی دانشگاه علوم پزشکی قم برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به شرح زیر پیشنهاد شده است: ۱- ویروس کرونا، عمدتاَ از راه دهان، بینی، چشم و گوش وارد بدن می شود. بنابر این دست هایتان را قبل از شست و شوی کامل با آب و مایع دستشویی به این ۴ قسمت بدن نزنید. ۲- هر روز چندین بار دست هایتان را با آب و مایع دستشویی و هر بار به مدت نیم دقیقه با دقت بشویید. اگر مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است. ۳- همراه تان یک مایع ضدعفونی کننده کوچک داشته باشید تا در محیط های عمومی مانند مترو و خیابان و ... که دسترسی سریع به آب و مایع دستشویی ندارید، بعد از تماس با افراد و اشیاء، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. ۴- اگر نزدیک شما، کسی سرفه با عطسه کرد، فوری دهان و بینی تان را ببندید و حتی المقدور چند متری از او دور شوید، چون یکی از راه های انتقال کرونا، تنفس است. ۵- اگر مسوول اشیائی هستید که دست های افراد مدام با آنها در تماس است، آنها به کرات ضدعفونی کنید؛ مانند دستگیره های در، ستون های فلزی اتوبوس و مترو که افراد برای حفظ تعادل، آنها را می گیرند، پیشخوان بانک ها و ادارات، خودکارهای عمومی بانک ها، دکمه های آسانسور و خودپردازها ، نازل بنزین، نرده های کنار پله ها و غیره. همچنین سعی کنید تا حد امکان به چنین اشیائی دست نزنید و اگر هم زدید - که اکثراً ناگزیر هستید - دست های خود را بشویید یا ضدعفونی کنید و قبل از شست و شو، به آن ۴ قسمت بدن که در بند اول گفتیم، دست نزنید. ۶- دست دادن و روبوسی را به حداقل ممکن برسانید. ۷- بلافاصله بعد از ورود به خانه، دست های خود را بشویید و ضدعفونی کنید. این را از همه اعضای خانواده بخواهید. همچنین در محل کار نیز با همکاران چنین قراری بگذارید. ۸- سیستم ایمنی بدن تان را با خوردن ویتامین C ، میوه ها ، سبزیجات و داروهای تقویتی، ارتقا دهید. خوردن روزانه یک لیوان "آب ولرم + آب لیموی تازه + یک قاشق عسل طبیعی" توصیه می شود. ۹- میوه ها و سبزیجات را با آب و چند قطره مایع ظرفشویی بشویید. ۱۰ غذای آلوده از راه های انتقال کروناست. از خوردن غذا و مایعات در جاهای غیر مطمئن جدا خودداری کنید. ۱۱- غذاهایتان کاملا پخته شود. بنابراین از خوردن غذاهای نیم پز مانند تخم مرغ عسلی، استیک نیم پز یا آبدار خودداری کنید. تاکید می شود مرغ و گوشت قرمز و شیر را خوب بجوشانید و کامل بپزید. ۱۲- مسواک تان را مدام با مایع دستشویی بشویید و ضدعفونی کنید. ۱۳- تا حد امکان در خانه بمانید، اگر بیرون رفتید بکوشید به جاهای شلوغ نروید و مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. ___ ♨️ همه‌چیز اینجا مهم است👇 🆔 @snn_ir