📰 عناوین روزنامه‌های ورزشی ۲۹ اردیبهشت ۹۸/ تیام آماده بازگشت به استقلال +تصاویر👇 https://snn.ir/003D29 🆔 @snn_ir

🔴کودکانی که زیاد تلویزیون تماشا می کنند خواب کمتری دارند 🔸محققان دانشگاه ماساچوست آمریکا دریافتند کودکان پیش دبستانی که رزوانه کمتر از یک ساعت تلویزیون تماشا می‌کنند در مقایسه با کودکانی که بیش از یک ساعت در روز پای تلویزیون می‌نشینند، خواب شبانه شأن ۲۲ دقیقه بیشتر است یا هفته ایی تقریباً ۲.۵ ساعت بیشتر می‌خوابند. 🔸درحالیکه چرت نیمروزی در کودکانی که بیشتر تلویزیون تماشا می‌کنند بیشتر است، اما نمی‌تواند جبران کمبود خواب شب را داشته باشد. 🔺طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، کودکان بین ۲ تا ۴ سال نباید بیش از یک ساعت در روز بی تحرک پای تلویزیون بنشینند و هر چقدر طول مدت تماشای تلویزیون شأن کمتر از یک ساعت باشد بهتر است. 🆔 @snn_ir