✔️تازه‌هایی از چهارگوشه‌ی ایران و جهان روی میز صبحانه ایرانی #میزتازه_ها ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️روغن زیتون، دارویی موثر برای یبوست 🔹در ادامه بحث گوارش و مشکلات این سیستم بدنی، در میز سلامت برنامه امروز هم با حکیم حسین خیراندیش به ادامه بحث در مورد این مسائل و راهکارهای پیشگیری یا درمان آنها پرداختیم. 🔹این متخصص طب سنتی با اشاره به مشکل یبوست که تعداد قابل توجهی از افراد به خصوص کهنسالان با آن روبرو هستند می‌گوید: عامل این مشکل دو چیز است، نخست کاهش حرارت و دوم کاهش نرمی و لطافت در بدن. 🔹آقای خیراندیش رساندن گرمی به بدن را یکی از راهکارهای رفع یبوست می‌داند و بر این عقیده است که حتی گرمی موضعی مثل ماساژ با روغن‌های گیاهی مثل روغن زیتون هم در این زمینه موثر است البته می‌تواند سالاد با روغن زیتون همراه با کمی ترشی هم مصرف کرد تا هم گرمی و هم لطافت به روده داده باشیم. #میزسلامت #طب_سنتی #خیراندیش #گوارش ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️کدام روغن زیتون برای گوارش مناسب است؟ 🔹حکم خیراندیش معتقد است روغن زیتونی که همراه با بو و تلخی باشد، موثرتر است. #میزسلامت #طب_سنتی #خیراندیش #گوارش ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پاسخ به سوال مخاطبان توسط حکیم خیراندیش 🔹شما هم می‌توانید سوالات خود را به سامانه 30000247 ارسال کنید. #میزسلامت #طب_سنتی #خیراندیش #گوارش ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️مدیریت صحیح پسماندهای غذایی 🔹بیشترین پسماندی که در دید و بازدیدهای عید و ماه رمضان تولید می‌شود، زباله تر و پسمانده خوراکی‌هاست بنابراین برای مدیریت صحیح آنها هم باید راهکار ویژه‌ای داشت. 🔹هنگامه قدیری کارشناس مدیریت پسماند در میز مصرف خانواده برنامه امروز صبحانه ایرانی به همین مسئله اشاره کرده و گفته است: بسیاری از موادی که به عنوان دور ریز می‌شناسیم، اصول زباله نیستند و اگر اصول درست طبخ و مصرف غذاها به خصوص گیاهان را بدانیم، می‌توانیم پسماند کمتری تولید کنیم. #میزمصرف_خانواده #مدیریت_پسماند ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️روایت یک زندگی در دوران 3 شاه قاجار 🔹کتاب «بیست سال در ایران» (روایت یک زندگی در دوران سه پادشاه قاجار) توسط محققان به عنوان اثری مهم در تاریخ فرهنگی ایران انتخاب شده است. 🔹یک پزشک مبلغ آمریکایی ایران را در اواخر قرن نوزدهم و آغاز قرن 20 توصیف می‌کند. وی از کردستان شروع می‌شود و سپس به آذربایجان و سپس شمال ایران در نزدیکی دریا می‌رسد و سپس به تهران می‌رود. این قسمت اول کتاب در چندین فصل است. در بخش دوم او به طور کلی در مورد پارسیان صحبت و سیستم دولت را توصیف می‌کند. #معرفی_کتاب #پیشنهاد_کتاب ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پرستاری که زندگیش یک سریال است 🔹در میز صبحانه برنامه امروز، میزبان مریم مهدی‌خانی یکی از پرستاران پرتلاش ایرانی بودیم؛ او 28 سال سابقه کار دارد و حرفه‌اش را از جنوب کشور آغاز کرده است و خودش می‌گوید آنقدر تجربه کاری دارد که می‌تواند دستمایه ساخت یک سریال قرار بگیرد. 🔹خانم مهدی‌خانی گفته است: با همسرش هم در همان جزایر جنوب آشنا شده و این را هم یکی از شانس‌های زندگی‌اش می‌داند. 🔹گفت‌وگوی صمیمی وحید رونقی و المیرا شریفی مقدم با این پرستار عاشق کارش را ببینید و بشنوید. #میزصبحانه ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

دوباره آمد آن دل‌انگیز صبحِ دلربا... ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️همسایه ترقه‌باز المیرا شریفی مقدم 🔹بعضی از مردم از ابتدای هفته، رفتن پیشواز چهارشنبه سوری #میزخبر #چهارشنبه_سوری #ترقه_بازی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️عذرخواهی وزیر صمت از مردم 🔹وزیر صمت در جریان پاسخگویی برخط عمومی، به خاطر افزایش ناگهانی قیمت خودرو از مردم عذرخواهی کرده است. 🔹البته باید دید این عذرخواهی فایده‌ای به حال مردم دارد یا دولت برنامه‌ای برای جبران ضرر و زیان آنها خواهد داشت؟ #میزخبر #وزیرصمت #قیمت_خودرو ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️آخرین تلاش‌ دلالان ارز برای جلوگیری از کاهش قیمت 🔹دلال‌ها همچنان دوست دارند قیمت دلار در کانال 40 هزار تومانی باقی بماند و به همین دلیل قیمت خریدشان همان نرخ بازار است و نرخ فروش، 45 هزار تومان #میزخبر #قیمت_دلار #دلالان_ارز ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️یکصد ثانیه با «وارونه» 🔹جشنواره فیلم 100 به پایان رسید، فرصتی مناسب برای نمایش فیلم‌هایی که باید در یکصد ثانیه ساخته شوند و همه دغدغه‌های فیلمساز را بیان کنند. 🔹در برنامه امروز صبحانه ایرانی با کارگردان دومین انیمیشن برگزیده این دوره از جشنواره گفت‌وگویی تلفنی داشتیم؛ فهیمه قائدی کارگردان فیلم «وارونه» در این ارتباط تلفنی گفته است: ایده اصلی حاصل تجربه‌ای دو نفره بود که از سوی حوزه هنری تهران و اصفهان حمایت شد. 🔹به گفته او، جشنواره فیلم صد شرایط مناسبی را برای فیلم اولی‌ها فراهم می‌کند تا بیشتر دیده شوند و به نوعی موجب کشف استعدادهای جوان می‌شود. #میزخبر #جشنواره_فیلم_صد #انیمیشن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani