✔️طولانی‌ترین شب سال همراه با امدادگران هلال احمر 🔹در بلندترین شب سال، فاطمه افشاریان و مجید یحیایی مهمان یکی از پایگاه‌های جمعیت هلال احمر بودند و یلدا را با داوطلبان این جمعیت گذراندند. 🔹البته آنها انتظار دیدن هر داوطلبی را داشتند جز محمد علی 4 ساله را ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️یکم پشت صحنه ببینید از برنامه دیروز صبحانه ایرانی با حال و هوای یلدایی 🔹شما پیامرسان داخلی رو گوشیتون دارید؟ ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️همچنان بدون حضور رقیب خارجی؟ 🔹حامد منکرسی معاون سیاست‌گذاری و اعتبارسنجی سازمان فناوری اطلاعات در پاسخ به این سوال المیرا شریفی مقدم مجری صبحانه ایرانی که پرسید «آیا قرار است پیامرسان‌های داخلی همچنان بدون حضور رقیب خارجی به فعالیت خود ادامه دهند؟» گفته است: این سوال خود ما هم هست ولی مسئولان ذیربط باید راجع به این موضوع تصمیم بگیرند. 🔹او همچنین گفت: معتقدیم در یک فضای رقابتی است که نوآوری شکل می‌گیرد و همه سعی می‌کنند با بهبود کیفیت، خودشان را بالا بکشند البته الان در داخل، یک فضای رقابتی وجود دارد. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️جهش 4 برابری کاربران فعال در پلتفرم‌های ایرانی 🔹در میز مطالبه برنامه این هفته صبحانه ایرانی، بحث پیامرسان‌های داخلی را داشتیم و با کارشناسان و بعضی مدیران پلتفرم‌های داخلی به گفت‌وگو نشستیم. 🔹در آخرین روز هفته، حامد منکرسی معاون سیاست‌گذاری و اعتبارسنجی سازمان فناوری اطلاعات مهمان صبحانه ایرانی بود و به سوالات المیرا شریفی مقدم درباره سکوهای داخلی پاسخ داد. 🔹او با اشاره به محدودیت‌هایی که برای برخی پلتفرم‌های خارجی وضع شده گفت: هر چند پیش از این اقبال مردم به پیامرسان‌های داخلی خوب بوده، ولی این اتفاق سبب شد در ماه نخست، شاهد جهشی سه تا چهار برابری در افزایش تعداد کاربران پیامرسان‌های داخلی بودیم و این پلتفرم‌ها هم از پس نیاز کاربران برآمدند. 🔹آقای منکرسی همچنین به امکانات جدید پیامرسان‌های داخلی هم اشاره کرده و می‌گوید: تماس خارج از برنامه یعنی تماس از طریق پیامرسان با یک شماره تلفن همراه، از جمله خدماتی است که پیامرسان‌های خارجی در ایران ارائه نمی‌کردند. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️قطع ارتباط برای ایجاد ارتباط 🔹این سال‌ها رسم خوبی در مهمانی‌های خانگی باب شده به این صورت که یک نفر گوشی تلفن همراه را از مهمانان می‌گیرد و در سبدی، دور از جمع می‌گذارد تا افراد حاضر، صرفا با هم و چهره به چهره در ارتباط باشند. 🔹فاطمه افشاریان در میز فرهنگی برنامه امروز صبحانه ایرانی، میزبان حسین حق‌پناه کارشناس سواد رسانه‌ای بود و درباره همین مسئله با او گفت‌وگو کرد. 🔹آقای حق‌پناه با اشاره به شب‌های بدون گوشی هوشمند یا شب بدون اینترنت گفته است: این یک تکنیک و مهارت در سواد رسانه‌ای و ذیل کلیدواژه رژیم مصرف رسانه‌ای محسوب می‌شود مثل رژیم‌های غذایی که متناسب با سن، ذائقه و نیاز بدن تعیین می‌شوند. 🔹به گفته او، در سطح جهانی هم نمونه‌هایی وجود دارد که با عناوینی همچون No Internet Day و UNPLUGGING شناخته می‌شوند، جالب اینکه روزی ملی به نام قطع ارتباط برای ارتباط (با آدم‌های اطراف) وجود دارد. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️دوربین مخفی می‌سازیم با هر چیزی فکرشو بکنید! 🔹شما پیامرسان داخلی رو گوشیتون دارید؟ ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️تو آدم خوبی هستی! 🔹راهکارهایی ساده برای تغییر ذهن‌های منفی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️راه و رسم مصرف دمنوش‌های گیاهی 🔹دکتر غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی در میز سلامت صبحانه ایرانی و در گفت‌وگو با وحید رونقی با اشاره به شب یلدا و خوراکی‌های متنوعی که در این موقعیت‌ها مصرف می‌شود می‌گوید: نمی‌توانیم همیشه خودمان را از خوردن منع کنیم یا همیشه طبق اصول بخوریم اما اگر امروز صبح یا هر روزی که قبلش زیاده از حد غذا مصرف کرده‌ایم، احساس سنگینی می‌کنیم، راهکارهایی ساده برای برطرف کردنش وجود دارد. 🔹او دمنوش‌هایی همچون نعنا همراه با عسل یا نبات را یک خوراکی طبیعی برای این منظور می‌داند و البته شیوه مصرف صحیح آن را هم توضیح داده است. 🔹به گفته او، در سطح جهانی هم نمونه‌هایی وجود دارد که با عناوینی همچون No Internet Day و UNPLUGGING شناخته می‌شوند، جالب اینکه روزی ملی به نام قطع ارتباط برای ارتباط (با آدم‌های اطراف) وجود دارد. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️نیما پشت خطه یا مینا؟ 🔹راهکارهای دکتر سعید عزیزی برای بهبود روابط میان همسران و رفتار مناسب در قبال همسرانی که شکاک هستند. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️تاثیر تیپ‌شناسی بر ازدواج موفق 🔹بعضی‌ها برای ازدواج، یک لیست سوال دارند و در نهایت بعد از اینکه پاسخ همه سوال‌ها را از طرف مقابل گرفتند، یک نتیجه‌گیری کلی انجام می‌دهند ولی آیا اصلا چیزی با عنوان دسته‌بندی شخصیتی داریم که بتوان بر اساس آن، ازدواج افراد متناسب با هم را تعیین کرد؟ 🔹دکتر سعید عزیزی مشاور خانواده معتقد است آدم‌ها با خط کش اندازه‌گیری نمی‌شوند زیرا قابل تغییر و تعدیل هستند ولی همیشه طیف‌های مختلفی از انسان‌ها وجود دارند. 🔹به گفته او، تیپ‌شناسی آدم‌ها می‌تواند معیار خوبی باشد برای اینکه بتوانیم همسری انتخاب کنیم تا مکمل ما باشد. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

صبح شد تا که تو باز پنجره را باز کنی چشم این خانه ی جادو شده را تا به طنازی خود ناز کنی گویم ای صبح فرح‌بخش، بیا سرِ این راز دل‌آویز، بگو شاید آن نور شباهنگ تویی نازنین صبح دل‌انگیز، بیا ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️این کلمه رو از زندگی مشترک حذف کنید 🔹دکتر سعید عزیزی معتقد است اگر یک کلمه را از زندگی مشترک حذف کنیم، زندگی بهتری خواهیم داشت، واژه‌ای با عنوان «وظیفه» که خطاب به شریک زندگی گفته می‌شود. 🔹این مشاور خانواده می‌گوید: آنچه در عرف توسط زن و مرد انجام می‌شود وظیفه آنها نیست، لطفی است که برای تشکیل و دوام زندگی مشترک صورت گرفته و باید بابت آنها قدردانی کرد، اگر آن را وظیفه بدانیم، تشکری هم در کار نخواهد بود. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani