✔️مدیریت پسماند به وقت خانه تکانی 🔹هنگام قدیری کارشناس مدیریت پسماند مهمان برنامه امروز صبحانه ایرانی بود و درباره مدیریت پسماندها با المیرا شریفی مقدم به گفت‌وگو نشست. 🔹او با اشاره به نظافت سالانه منازل در آستانه سال نو گفته است: معمولا در این موارد یک سری مواد و وسایل دور ریختنی به چشم می‌آیند که راحت‌ترین کار برای خلاص شدن از آنها، گذاشتن در کیسه پلاستیکی و گذاشتن جلوی درب منزل است ولی بهتر است مردم از همین ابتدا به جداسازی پسماندها توجه کافی داشته باشند. 🔹خانم قدیری راهکارهایی عملی برای جداسازی و مدیریت پسماندهای مختلف ارائه کرده است. #مدیریت_پسماند #خانه_تکانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️ساخت شوینده در خانه با پوست میوه 🔹هنگام قدیری کارشناس مدیریت پسماند در برنامه امروز صبحانه ایرانی، یک ترفند جالب برای ساخت ماده شوینده از پوست میوه و تفاله چای آموزش داده است. #مدیریت_پسماند #خانه_تکانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

صبح را باید غنیمت شمرد فرصتی است برای تو که سلام کنی به یک شروع... ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️گزارش اختصاصی صبحانه ایرانی از منطقه زلزله‌زده خوی 🔹وحید رونقی و المیرا شریفی مقدم، روز جمعه به شهرستان خوی رفتند و از نزدیک، میزان خسارات و روند امدادرسانی به مردم آسیب‌دیده را به تصویر کشیدند. #زلزله_خوی #گزارش ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️بحثی تکراری برای حقوق کارگران 🔹سخنگوی جامعه کارگری گفته است: مصوبات شورای عالی کار را امضا نمی‌کنیم زیرا حداقل حقوق کارگران، بسیار کمتر از میزان تورم افزایش یافته است. 🔹این بحثی است که همیشه در اسفندماه در می‌گیرد و در نهایت هم به عدد و رقمی می‌رسد که چندان خوشایند کارگران نیست. #میزخبر #حداقل_حقوق ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️اخبار صبحانگاهی امروز رو ببینید و بشنوید 🔹دوشنبه 1 اسفند 1401 #اخبارصبحانگاهی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️6 مرد فوتبالی برای امیدهای ایران 🔹اسامی وحید هاشمیان، فرهاد مجیدی، رسول خطیبی، حمید درخشان، نویدکیا و سعید دقیقی، برای نشستن روی نیمکت تیم ملی امید ایران مطرح شده است. #میزورزش #اخبارورزشی #تیم_ملی_امید ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️راهکارهای فیزیکی برای جبران کم خونی 🔹برای جبران کم خونی ناشی از فقر آهن، راهکاری ساده‌ای وجود دارد که یکی از آنها پیاده‌روی در مسیر غیر صاف یا به عبارتی سنگلاخی است. 🔹علی اصغر زنده‌دل متخصص طب سنتی معتقد است فشاری که به کف پا در این نوع پیاده‌روی وارد می‌شود، موجب تقویت اعضایی می‌شود که به گردش خون بیشتر می‌انجامد. 🔹او با اشاره به دیگر اقدامات دیگر فیزیکی برای جبران کم خونی می‌گوید: ضربه‌های آرام با کفگیر چوبی به کف پا و دیگر اعضای بدن، می‌تواند به جبران فقر آهن منجر شود و به شادابی بیانجامد. #میزسلامت #طب_سنتی #کم_خونی #علی_اصغرزنده_دل ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️گیاهانی که کم خونی را برطرف می‌کنند 🔹علی اصغر زنده‌دل متخصص طب سنتی در میز سلامت برنامه امروز به گیاهان مفید برای جبران کم خونی اشاره کرده و گفته است: از جمله گیاهان مفرد می‌توان یونجه، گزنه، شبدر، عناب، زرشک، اسفناج، آب آلبالو، آب انار، آب سیب، شنبلیله، انگور، جعفری و گل ختمی را نام برد که برای رفع کم خونی مورد استفاده هستند و لازم هم نیست همه آنها را داشته باشیم. 🔹به گفته او، می‌توان یک لیوان عرق گزینه را با دو قاشق شیره انگور هم ترکیب کرد که تاثیر بیشتری از استفاده جدا جدا دارد؛ یک لیوان عرق گل بابونه به علاوه دو قاشق غذاخوری آب آلبالو، یک قاشق غذاخوری آویشن به اضافه هفت عدد عناب و سه لیوان آب که 10 دقیقه جوشیده باشد، یک لیوان عرق یا جوشانده گل ختمی به علاوه سه قاشق غذاخوری آب زرشک و سیب قرمز همراه صبحانه، هم در این زمینه مفید هستند. #میزسلامت #طب_سنتی #کم_خونی #علی_اصغرزنده_دل ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️تاکسیرانی هم به بازگشت هزینه سرویس مدارس کاری ندارد! 🔹سال تحصیلی جدید همراه بود با تعطیلی‌های بسیار به خاطر آلودگی و سرمای هوا، به همین دلیل بسیاری از والدین عقیده دارند باید هزینه‌هایی که موقع ثبت نام پرداخته‌اند و کاری به ازای آنها انجام نشده، بازگردانده شود که یکی از آنها هزینه سرویس مدرسه است. 🔹روز گذشته در همین زمینه گفت‌وگویی تلفنی با شهلا باقری مدیرکل انجمن اولیا و مربیان داشتیم و توضیحات او را شنیدیم که برخی مدیران مدارس خودشان با شرکت‌های تاکسیرانی قرارداد امضا کرده‌اند و نمی‌توان پیگیری خاصی به صورت کلی در مورد آنها داشت. 🔹امروز در ادامه همان بحث، با مهدی وحدت‌کار مدیرعامل سازمان تاکسیرانی شهر تهران تماس گرفتیم تا توضیحات او را هم بشنویم؛ آقای وحدت‌کار با اشاره به دستورالعمل ابلاغ شده به شهرداری‌ها و آموزش و پرورش می‌گوید: در ماده 15 تصریح شده ادارات کل آموزش و پرورش مکلف هستند برای ارائه خدمات حمل و نقل دانش‌آموزان، تنها از طریق انعقاد قرارداد با شرکت‌های مجاز اقدام کنند و دیگر مواد هم در آیین‌نامه و دستورالعمل مذکور بر همین مسئله تاکید دارد. 🔹او گفته است: سازمان تاکسیرانی شهرهای مختلف به قراردادی که فی مابین آموزش و پرورش و شرکت‌های خصوصی به عنوان پیمانکار منعقد شده، ورودی ندارند و تنها صلاحیت عملکرد شرکت‌ها را صادر می‌کنند. #میزمطالبه #آموزش_وپرورش #سرویس_مدارس ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️راه و رسم دوستی با گیاهان آپارتمانی 🔹در میز مصرف خانواده برنامه امروز صبحانه ایرانی، فاطمه افشاریان با فاطمه ادبی کارشناس گل و گیاه درباره گیاهان آپارتمانی و گل‌های مناسب برای محیط‌ های کم نور یا پر نور گفت‌وگو کرده است. 🔹خانم ادبی به شیوه‌ی درست آبیاری گل‌ها و گیاهان اشاره کرده و دیگر راهکارهای مراقبت درست از آنها را مورد بررسی قرار داده است. #میزمصرف_خانواده #گیاهان_آپارتمانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️این گل‌ها را به خانه‌تان بیاورید 🔹فاطمه ادبی کارشناس گل و گیاه در برنامه امروز صبحانه ایرانی، چند گل مناسب را برای نگهداری در خانه‌های شهری پیشنهاد داده است. #میزمصرف_خانواده #گیاهان_آپارتمانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani