✔️نشانه‌های آرتروز زانو و راهکارهای پیشگیری از آن 🔹احمد فاتح متخصص طب سنتی، حرکت‌های ساده‌ای را آموزش می‌دهد که به کمک آنها می‌توان از دچار شدن به این بیماری جلوگیری کرد. #میزسلامت #طب_سنتی #احمدفاتح #زانودرد ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پاسخ به سوالات مخاطبان در میز سلامت 🔹انداختن یک پا روی پای دیگر هنگام نشستن، شاید احساس خوبی به ما بدهد ولی ضررهایی دارد که شاید دانستنشان موجب شود دیگر این کار را نکنیم. #میزسلامت #طب_سنتی #احمدفاتح #زانودرد ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️جنگل‌بانان چه کاری انجام می‌دهند؟ 🔹همه ما اسم شغل جنگل‌بانی را شنیده‌ایم ولی شاید ندانیم جنگل‌بان‌ها دقیقا چه کاری انجام می‌دهند و تفاوت آنها با محیط بانان چیست؛ در میز صبحانه برنامه امروز، میزبان یکی از جنگل‌بانان ایرانی بودیم و از او درباره کار و حرفه‌اش پرسیدیم. 🔹مسعود جمشیدی به تقسیم وظایف میان محیط بانان و جنگل‌بانان اشاره کرده و گفته است: البته می‌توانیم در کنار هم مجموعه‌ای از وظایف را انجام دهیم که در نهایت منجر به حفاظت از میراث طبیعی و ملی کشور می‌شود. 🔹گفت‌وگوی وحید رونقی و المیرا شریفی مقدم با آقای جمشیدی را ببینید و بشنوید. #میزصبحانه #منابع_طبیعی #جنگل_بان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️بچه ماهی کلاس بالا رفتن از درخت نباشیم! 🔹یکی از مسائلی که می‌تواند کاری کند تا حالمان خوب شود، پذیرفتن اصل تفاوت‌های فردی است، زیرا هیچ کس مثل دیگری نیست و کپی از ما در وجود انسان دیگری وجود ندارد. 🔹سعید عزیزی مشاور خانواده می‌گوید اگر این اصل را بپذیریم، هیچ وقت خودمان را با دیگران مقایسه نمی‌کنیم یا کس دیگری را به رخ فرزندانمان نمی‌کشیم البته مقایسه میان همسران هم دیده می‌شود. 🔹او با ذکر داستانی تخیلی از یک بچه ماهی و بچه میمون که در مدرسه‌ای مشترک درس می‌خواندند و ماده درسی‌شان هم بالا رفتن از درخت بود می‌گوید: بچه میمون تلاش خاصی نمی‌کرد ولی عملکرد موفقی داشت ولی بچه ماهی که خیلی هم تلاش می‌کرد اما موفقیت خاصی نداشت و لذت هم نمی‌برد؛ این داستان نشان می‌دهد هر کس باید متناسب با توانمندی، استعداد و علایقش و در البته در مسیر درست تلاش کند تا به نتیجه برسد. #میزمصرف_خانواده #مشاوره #سعیدعزیزی #افسردگی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️ثبت رکورد 34 عمل جراحی چشم رایگان طی 24 ساعت 🔹دکتر جلالی چشم‌پزشکی که در قالب گروه‌های جهادی فعالیت می‌کند، توانست این عمل‌های جراحی را به صورت رایگان برای نیازمندان انجام دهد. #میزخبر ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️بلیت هواپیما هم گران و هم نایاب! #میزخبر #بلیت_هواپیما ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پاسخ سخنگوی وزارت خارجه ایران به سفیر آلمان 🔹برخی سفرای خارجی به خصوص کشورهای اروپایی فقط در مورد بعضی موارد اظهار نظر می‌کنند، آن هم مواردی که با یک هدف خاص مورد توجه قرار گرفته‌اند. #میزخبر #مسمومیت_دانش_آموزان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️اخبار ورزشی امروز رو ببینید و بشنوید 🔹شنبه 13 اسفند 1401 #میزورزش #اخبارورزشی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️با این کارها از حساسیت‌های فصلی جلوگیری کنید 🔹در میز سلامت برنامه امروز، وحید رونقی از غلامرضا کرد افشاری درباره راه‌های پیشگیری از بروز علائم حساسیت‌های فصلی پرسیده است. 🔹این متخصص طب سنتی با اشاره به مزاج مختلف افراد در مواجهه با گرده‌افشانی گیاهان در فصل بهار می‌گوید: اگر امکان داشته باشد که روزانه 20 عدد تخم هندوانه یا کدو مصرف کنیم، شاهد کاهش حساسیت‌ها خواهیم بود؛ همچنین شست‌وشوی بینی با مخلوط آب لیمو و آب مقطر و مصرف سیب در وعده‌های صبح و شب هم تاثیرگذار است. #میزسلامت #طب_سنتی #کردافشاری #حساسیت_فصلی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پاسخ به سوالات مخاطبان در میز سلامت 🔹با حضور غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی #میزسلامت #طب_سنتی #کردافشاری #حساسیت_فصلی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پاسخ به سوالات مخاطبان در میز سلامت - 2 🔹با حضور غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی #میزسلامت #طب_سنتی #کردافشاری #حساسیت_فصلی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️هنری که با مذهب درآمیخته است 🔹علی اصغر نظری از هنرمندان خوشنویس کشورمان، مهمان برنامه امروز صبحانه ایرانی بود؛ او در گفت‌وگو با وحید رونقی و با اشاره به آشنایی خود با این هنر اصیل ایرانی می‌گوید: در نوجوانی معلم‌هایی داشتم که استعداد من را در این زمینه کشف کردند و توصیه‌ آنها این بود که همین مسیر را ادامه بدهم. 🔹آقای نظری در این گفت‌وگو، توضیحات جالبی در مورد هنر خوشنویسی و انواع آن داده است. #میزصبحانه ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani