15.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 روش صحیح استفاده از کربوهیدرات‌ها
+ لادن گیاهی، متخصص تغذیه
#تغذیه #سلامت #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
13.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 معرفی انواع قندهای مصنوعی و جایگزین شکر که به اشتباه مصرف می‌شود
+ لادن گیاهی، متخصص تغذیه
#تغذیه #سلامت #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
24.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 باید برنامه ریزی زندگیتان را بنویسید
+ مجید اسماعیلی، استاد دانشگاه
#مدیریت #برنامه_ریزی #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
17.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🎥 نداشتن اراده باعث می‌شود نتوانیم برنامه هایمان را انجام دهیم
+ مجید اسماعیلی، استاد دانشگاه
#مدیریت #برنامه_ریزی #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
27.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 برنامه ریزی یعنی لذت بردن از زندگی
+ مجید اسماعیلی، استاد دانشگاه
#مدیریت #برنامه_ریزی #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
18.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یحیایی با تقلید از خانم شریفی مقدم هم برنده نشد!
+سید الیاس موسوی، کارشناس و طراح بازی و سرگرمی
#بازی #طراحی #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
30.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 معرفی بازی ساده‌ای که میتوان در خانه آن را ساخت
+سید الیاس موسوی، کارشناس و طراح بازی و سرگرمی
#بازی #طراحی #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
19.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 خانم شریفی مقدم برای اولین بار قلیه ماهی می‌خورد
+ زهرا صبیح، سرآشپز
#محلی #غذا #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
11.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ایده یک سرآشپز برای پخت غذاهای جدید
+ زهرا صبیح، سرآشپز
#محلی #غذا #صبحانه_ایرانی
🔴 @sobhaneye_irani
بسته عکس برنامه صبحانه ایرانی
🟠 یکشنبه | ۴ خرداد ۱۴۰۴
🔴 @sobhaneye_irani