✔️مقصرین آلودگی هوای تهران را بشناسید 🔹داریوش گلعلی‌زاده سرپرست مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط‌ زیست مهمان میز مطالبه‌گری برنامه امروز صبحانه ایرانی بود. 🔹او در گفت‌وگو با وحید رونقی به دلایل آلودگی هوا اشاره کرد و گفت: اینکه گفته می‌شود بادی بیاید و آلودگی را ببرد، در همه دنیا همین است و به این قضیه به عنوان یک راه حل نگاه می‌کنند. 🔹گلعلی‌زاده می‌گوید: ساختمان‌های بلند عامل آلودگی هوا نیستند ولی طراحی شهری، می‌تواند یکی از عوامل باشد مثلا توسعه بزرگراه‌ها و تونل‌ها، به مردم این پیام را می‌دهد که از خودروی شخصی استفاده کنند ولی به همان اندازه، حمل و نقل جمعی توسعه نیافته است. 🔹این مقام سازمان حفاظت محیط زیست عقیده دارد بایدها و نبایدهای قانونی در حوزه طراحی و توسعه شهری به درستی رعایت نمی‌شود. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️پیشنهادهای فرهنگی و فوتبالی برای این هفته 🔹قرار است از این پس شنبه‌ها، خانم شوندی در میز مصرف فرهنگی برنامه، پیشنهادهایی درباره فیلم، کتاب و سایر محصولات فرهنگی به مخاطبان برنامه صبحانه فرهنگی بدهد. 🔹او یک کتاب عجیب و غریب راجع به فوتبال معرفی می‌کند و در ادامه کتاب‌‎های دیگری از زنده یاد حمیدرضا صدر به نام‌های «پسری روی سکوها» و «نیمکت داغ» را پیشنهاد داده است. 🔹این کارشناس فرهنگی علاوه بر کتاب، یک مستند فوتبالی 6 قسمتی به نام «این است فوتبال» را هم برای دیدن در این هفته معرفی می‌کند. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

🔹آمادگی بالای مجید یحیایی برای ورود به تیم ملی! ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️صبحانه ایرانی همراه با مردم خونگرم دالکی 🔹سید ایمان مرتضوی امروز به دالکی، دروازه ورودی استان بوشهر رفته و در کنار زنان هنرمند این استان، مخاطبان صبحانه ایرانی را مهمان نان تازه سنتی با تنور ساجی کرده است. 🔹این شهر به ‌دلیل قرار گرفتن در کنار مسیر ارتباطی بنادر استان بوشهر با نواحی داخلی ایران از قدیم دارای اهمیت و رونقی نسبی بوده‌ است. وجود چشمه آب شیرین در شمال دالکی و عبور رودخانهٔ دالکی از کنار این شهر از دیرباز سبب سکونت در این ناحیه شده‌ است. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️با این کارهای ساده، رژیم لاغری و چاقی بگیرید 🔹دکتر کرد افشاری متخصص طب سنتی می‌گوید: در پزشکی نوین و طب سنتی، هیچ چیزی صد در صد تضمینی نیست و افراد هم متفاوت هستند و هر غذا و دارویی، ممکن است تاثیر متفاوتی روی آدم‌های مختلف بگذارد. 🔹او توصیه‌هایی هم در مورد رژیم‌های لاغری و چاقی داشت؛ به گفته او، بعضی گیاهان مثل عرق یا دمنوش انیسون همراه با انجیر خشک، موجب ظهور استعداد چاقی در افراد خواهد شد به خصوص اگر به صورت ناشتا مصرف شود و چهل روز تداوم داشته باشد. 🔹کردافشاری، ورزش و حمام ناشتا را موجب لاغری می‌داند و می‌گوید: تحرک و استحمام، یکی از عوامل عدم جذب مواد غذایی اضافی خواهد شد. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

وَقُلْ رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا  (سوریه اسراء – 80) و بگو: پروردگارا! مرا [در هر کار و شغلی] به نیکی وارد کن و به نیکی بیرون آور و برایم از نزد خود نیرویی یاری دهنده قرار ده ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️یک راهکار خیلی ساده برای درمان دیابت 🔹در طب سنتی، بیشتر به دیابت گرم اشاره شده ولی آنچه امروز بیشتر مردم به آن مبتلا هستند، دیابت با طبع سرد است ولی این بدان معنا نیست که طب سنتی، روش درمانی برای نوع سرد ندارد. 🔹حکیم خیراندیش در میز سلامت برنامه امروز صبحانه ایرانی، به عوامل بروز دیابت نوع سرد اشاره کرده و می‌گوید: حتی گاهی جدا کردن مکان خواب فرزند از پدر و مادر، غمی در او ایجاد می‌کند که عامل بروز دیابت است. 🔹او به نکته جالبی هم پرداخت و گفت: بعد از اتفاقات سیاسی سال 88 بیماری دیابت در جامعه ایرانی افزایش یافت که بعد از بررسی‌ها دریافتیم مواجه اشخاص با اخبار بد و نگران‌کننده، موجب بروز دیابت در آنها شد، در موقع وقوع زلزله بم هم اتفاق مشابهی را شاهد بودیم. 🔹این متخصص طب سنتی، راهکارهایی هم برای درمان دیابت ارائه کرده است. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️ری برندینگ جوخه ترور! 🔹نسخه جدید چند فرد و رسانه قدیمی، تیتر و عکس یک روزنامه فرهیختگان امروز بوده است. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️مجرمانی که پشت یک آیدی پنهان هستند 🔹سرهنگ رامین پاشایی معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس فتا فراجا، در برنامه امروز صبحانه ایرانی مهمان وحید رونقی بود و درباره فیشینگ و انواع کلاهبرداری‌های اینترنتی، مطالبی را بیان کرد که احتمالا شما هم درگیر آنها بوده‌اید یا از نزدیکان و دوستانتان، درباره آن شنیده‌اید. 🔹به گفته او، برخی جرایم مثل سرقت از منزل و کیف‌قاپی و فروش یک واحد مسکونی به چند نفر، از نوع جرایم کلاسیک هستند و در عین حال، جرایم کلاسیک سایبری هم داریم که ابزار آن، اینترنت است. 🔹پاشایی، جرایم سایبری محض را نوع جدید سرقت و جرم معرفی کرده و می‌گوید: هر کاربر، یک حساب کاربری یا شناسه دارد که ممکن است هدف هک و سرقت مجرمان سایبری قرار بگیرد یا اینکه با شناسه‌ای دیگر، علیه یک شخص حقیقی با حقوقی به دروغ‌پراکنی بپردازند. 🔹او همچنین به اهمیت تحلیل درست اخبار به خصوص در فضای مجازی هم اشاره کرد و گفت هر کسی می‌تواند در مواجه اول با یک شایعه یا خبر، دچار اشتباه شود. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️ترکیه پیام تسلیت آمریکا رو وا نکرده پس فرستاد! 🔹همراه با اخبار صبحانگاهی از شرق تا غرب عالم در صبحانه ایرانی ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️به تماشای «جهان بانو» 🔹فاطمه افشاریان در میز صبحانه برنامه امروز صبحانه ایرانی، با حسن بزرا کارگردان و نویسنده و فاطمه فرهنگ بازیگر نقش حضرت خدیجه(س) نمایش «جهان بانو» که این شب‌ها تا چهارم آذرماه ساعت 18 روی صحنه می‌رود به گفت‌وگو نشسته است. 🔹آقای بزرا در مورد پژوهش صورت گرفته برای نگارش متن نمایشنامه می‌گوید: طرح ابتدایی در سال 1397 ارائه و در ادامه طراحی، تحقیق و نگارش کار آغاز شد ضمن اینکه پیش تولید کار از اردیبهشت ماه امسال شروع شده بود. 🔹این نمایش درباره زنان تاثیرگذار و تاریخ‌ساز است و از ابتدای عالم تا زمان حال را در بر می‌گیرد. داستان «جهان بانو» از خلقت حضرت حوا آغاز می‌شود و در ادامه قصه زندگی حضرت هاجر، حضرت آسیه، حضرت مریم، حضرت خدیجه، حضرت زهرا(س)، حضرت زینب(س) و حضرت معصومه(س) را روایت می‌کند. ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️کلیپ «عطر پرچم» 🎙با صدای ستار سهرابی ⏰برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani