🎥 معیارهایی که به ما هشدار اضافه وزن و کمبود وزن را می‌دهد + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 فرمولی برای محاسبه وزن مناسب برای هر شخص + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 تاکید مهمان برنامه صبحانه ایرانی به منع مصرف پکیج‌های لاغری + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 انجام ورزش‌های روزانه برای کاهش وزن + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 رژیم غذایی مناسب برای افرادی که اضافه وزن دارند + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥طرز تهیه شربتی جذاب و لذیذ برای افزایش اشتها + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 عسل با حرارت سمی نمی‌شود + محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی #طب_سنتی #وزن #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 مواد غذایی مناسب برای صبحانه + رضا ناصری، پیشکسوت فوتبال و مربی ورزش #تناسب_اندام #ورزش #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 حذف کردن کربوهیدرات در وعده‌های غذایی کار بسیار اشتباهی است + رضا ناصری، پیشکسوت فوتبال و مربی ورزش #تناسب_اندام #ورزش #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 خوردن بیش از حد میوه باعث کبد چرب می‌شود + رضا ناصری، پیشکسوت فوتبال و مربی ورزش #تناسب_اندام #ورزش #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

🎥 توصیه رضا ناصری برای استفاده از مکمل‌ها در باشگاه + رضا ناصری، پیشکسوت فوتبال و مربی ورزش #تناسب_اندام #ورزش #صبحانه_ایرانی 🔴 @sobhaneye_irani

⭕️ مهمانان صبحانه ایرانی ۷ آبان ۱۴۰۲ 🔸مهدی صالحی 🔹عکاس ⏱ حوالی ساعت ۷:۵۰ 🔘آموزش مقدماتی عکاسی 🔸حجت الاسلام طباخیان 🔹کارشناس مذهبی ⏱ حوالی ساعت ۸:۲۰ 🔸حکیم حسین خیراندیش 🔹متخصص طب سنتی ⏱ حوالی ساعت ۸:۴۰ 🔘بیماری های مزمن 🔸محدثه جعفری افخم 🔹کارشناس تربیتی کودکان ⏱ حوالی ساعت ۹۰۰ 🔘آموزش بازی‌های حسی 🔸سهیل اسعد 🔹فعال فرهنگی جهان اسلام ⏱حوالی ساعت ۹:۲۰ 🔴 @sobhaneye_irani