🪫نعمت تجربه کردن رو از بچه هامون نگیریم ! 🔎بعضی چیزها نیاز به زمان و تجربه داره تا برامون جا بیفته. 📌داستانی واقعی از استاد میرسبحان سادات 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🪫حتی اگر حسش نیست و حالشو نداری برو بشین پای درس! 🧠شیوه مواجهه مغز ما با این مساله اینه که اگر اون کار رو شروع بکنیم، همه‌ی فکرهای مزاحم میرن کنار ! 💣ذهن تا جایی مقاومت می‌کنه که ما هنوز وارد کار نشدیم ! ✍️خیلی وقتا از بچه ها میپرسم که تو الان حالشو نداری درس بخونی، فکر کن صبح بلند میشی و مامانت میگه من امروز حال ندارم غذا درست کنم! تو اینو می‌پذیری ؟ 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

✨ عیدی ویژه اعیاد شعبانیه و دهه فجر ✨ 💯قابل توجه مربیان، مشاوران و روانشناسانی که در کارگاه‌ها و جلسات استاد سادات در شهرهای مختلف شرکت کرده‌اند: 📌برای عضویت در طرح همیار مربی و مشاور و بهره‌مندی از محتواهای تکمیلی و پشتیبانی محتوایی، می‌توانید عبارت همیار مربی و مشاور را به آیدی زیر در پیام‌رسان ایتا ارسال کنید: 📩 @sobhansadat_admin ⚠️ توجه: این طرح ویژه عزیزانی است که در دوره‌های آموزشی استاد سادات شرکت داشته و در حال حاضر با نوجوانان در حوزه تربیت و مشاوره فعالیت می‌کنند. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🫣چرا دقیقه نودی درس خوندن بعضی وقت‌ها جواب می‌ده؟ ✍️تصور کن یه نوجوان سر جلسه امتحانه، سوال رو می‌خونه، اما به جای اینکه جوابش بیاد توی ذهنش، سکانس فیلم دیشب جلوی چشمش پخش می‌شه! 🫨چرا؟ چون ذهنش برای پردازش اطلاعات زمان کافی نداشته. ⁉️حالا چرا بعضی وقت‌ها دقیقه نودی درس خوندن جواب می‌ده؟ 🚨چون یه بار این کار رو کرده، شانسی سوالات از همون بخش‌هایی اومده که توی حافظه‌اش نشسته، و نمره بالای ۱۸ گرفته. ⚠️نتیجه؟ فکر می‌کنه مسیر درستی رو پیدا کرده. 💣اما واقعیت اینه که این روش همیشه جواب نمی‌ده. اگه به روند نمرات دقت کنیم، می‌بینیم که این اتفاق تکرار نمی‌شه. 📌پس نمره بالای اون امتحان، نه به خاطر روش درست مطالعه، بلکه بیشتر به خاطر شانس بوده! نوجوون شما هم دقیقه نودی درس می‌خونه؟!🫠 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

🔰 حضرت امام حسین علیه السلام فرمودند: ❤️ كُنَّا إِذَا اشْتَقْنَا إِلَى نَبِيِّكَ نَظَرْنَا إِلَيْه‏ 🌷 هرگاه مشتاق و دلتنگ دیدن پیامبر صلی‌الله علیه وآله بودم، به چهره‌ی علی‌اکبر علیه‌السلام نگاه می‌کردم. 📚 لهوف 🎊ولادت باسعادت دردانه اباعبدالله الحسین‌علیه السلام، حضرت علی اکبر علیه السلام مبارک باد‌. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

غرق زخمیم ولی قامتمان خم نشده 🇮🇷

📺برنامه صبحانه ایرانی شبکه ۲ سیما ✅ با حضور استاد میرسبحان سادات 💠روانشناس و روان درمانگر 📝پژوهشگر حوزه کودک ،نوجوان و خانواده 📚مولف کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوان 📆 سه شنبه ۲۳ بهمن ماه 🕗 حوالی ساعت ۸ صبح 📎 موضوع: اصول تربیت نوجوان مستقل

🌿امروز درباره اینکه چه طور می‌تونیم یک نوجوان مستقل تربیت کنیم، در صبحانه ایرانی صحبت کردیم.

🫣رفتم اتاق نوجوانم رو تمیز کردم، اومده به من میگه چرا به اتاقم دست زدی ! 📌چالشی که خانواده ها در این روزهای خونه تکونی، با اون مواجه هستن.

🔋این تکنیک نه‌تنها برای دانش‌آموزان، بلکه برای والدین و بزرگسالان هم کاربردی و مفیده. 👈اگر دنبال راهکار سریع برای افزایش تمرکز هستید، این روش رو امتحان کنید. 💪یادتون باشه که تمرکز، درست مثل یک عضله ست؛ هرچه قدر بیشتر اون رو تمرین بدید، قوی‌تر می‌شه. ⏰️ پیشنهاد من به نوجوون ها برای بهبود برنامه‌ریزی و تمرکز اینه که، بازه‌های مطالعه رو روی ۲۵ دقیقه تنظیم کنید: ۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت. 📺 اما دقت کنید که استراحت به معنی چک کردن گوشی یا تماشای تلویزیون نیست. 🧠در این ۵ دقیقه، ورودی‌های ذهن رو ببندید، حتی بستن چشم‌ها می‌تونه کمک کنه تا ذهن آروم بشه و برای ادامه‌ی مطالعه آماده‌تر باشید. 🌐 کانال رسمی میرسبحان سادات

📌از اونجایی که ما قبلا تجربه برگزاری دوره سیر مطالعاتی رو با حدود ۶۰۰ شرکت کننده داشتیم، 🙏این روزها درخواست‌های زیادی برای برگزاری مجدد این دوره از شما دریافت می‌کنیم. 👈این روزا مخاطبین ما به دو دسته تقسیم شدن: 1️⃣دسته اول کسانی هستند که قبلا توی دوره شرکت کردن و اطرافیان شون رو از محتواهای این دوره مطلع کردن. 2️⃣دسته دوم هم کسانی هستند که از محتواهای این دوره باخبر شدن و مشتاقانه منتظر ثبت‌نام هستند.