برنامه قطعی برق قزوین دوشنبه ۲۹ اردیبهشت‌ماه 📡 کانال اخبار رسمی قزوین 👇 @sobheqazvin

سبک زندگی اشتباه تأثیر در ناباروری زنان و مردان دارد فرزانه خوش اخلاق: 🔹ناباروری که امروزه بیش از ۱۵ درصد زوج‌ها را درگیر کرده، دیگر صرفاً یک اختلال پزشکی نیست بلکه بازتابی از سبک زندگی ناسالم در جوامع مدرن است. 🔹مطالعات معتبر نشان می‌دهد که عوامل قابل تغییری همچون تغذیه نامتعادل، کم‌تحرکی، چاقی یا لاغری شدید، استرس مزمن، خواب ناکافی، مصرف سیگار، الکل و مواجهه با آلاینده‌های شیمیایی، نقش مستقیمی در اختلال عملکرد سیستم تولید مثل در هر دو جنس دارد. 🔹داشتن سبک زندگی سالم شامل رژیم‌های غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها «مانند رژیم مدیترانه‌ای»، فعالیت بدنی منظم، خواب باکیفیت و مدیریت استرس از طریق روش‌هایی چون یوگا و مدیتیشن، می‌تواند ظرفیت باروری را به شکل چشمگیری بهبود بخشد. 📡 کانال اخبار رسمی قزوین 👇 @sobheqazvin

🔊 بشنوید | رادیو صبح‌ قزوین 🎙 شماره: ۴۳ ━━━◉──────── ↻ㅤ ◁ㅤ❚❚ㅤ▷ ⇆ سرخط مهم‌ترین اخبار استان دوشنبه ۲۹ اردیبشهت‌ماه ۱۴۰۴ #رادیو 📡 کانال‌ اخبار رسمی‌ قزوین👇 @sobheqazvin

پیامبر اکرم(ص) فرمود: «با فرزندآوری، بر جمعیت من بیفزایید؛ که در قیامت به شما افتخار می‌کنم.»😍 👼 فرزند، تنها نان‌خور خانه نیست؛ چراغی است که روشنیِ دین و انسانیت را زنده نگه می‌دارد. 👵👴 ایران در سکوت، به سمت پیری جمعیت می‌رود. 👼 نرخ باروری به کمتر از ۱.۶ رسیده، در حالی‌که حد جایگزینی باید بالای ۲.۱ باشد 😔اگر امروز تصمیم نگیریم، فردا برای اصلاح دیر خواهد بود. 😭 شهرهای بی‌کودک، خیابان‌های بی‌صدای بازی و جامعه‌ای بی‌آینده، منتظر ماست. 📡 کانال اخبار رسمی قزوین 👇 @sobheqazvin