🌺 برگزاری دورۀ #رسمی آموزش کوهپیمایی همگانی #فدراسیون_کوهنوردی و صعودهای ورزشی کشور #مزایای دوره؛ 🌹 #آموزش مهمترین مباحث کوهپیمایی و کوهنوردی همگانی بصورت کارگاهی با حضور #مربی و مدرس رسمی فدراسیون 🌹ارائه #مدرک رسمی از طرف فدراسیون کوهنوردی در پایان دوره 🌹امکان #عضویت_رایگان در سایت فدراسیون برای اعضای دوره 🌹 #هزینه دوره توسط فدراسیون کوهنوردی #تأمین شده است و فقط مبلغ ۱۰ هزار تومان از شرکت کنندگان دریافت می گردد. ✅🔴 اهم #سرفصل‌_های آموزشی این دوره؛ 🔴تعاریف #پایه در کوهنوردی (تعریف کوه، تپه، قله، یال، خط‌الراس، گردنه، درّه، صخره، گرده، دیواره، راه پاکوب، راه مالرو، جان‌پناه، پناهگاه، قرارگاه، حرکت زیگزاگ، حرکت تراورس، شن اسکی) 🔴 #سازماندهی حرکت گروهی (آشنایی با وظایف سرپرست برنامه، جلودار، عقب‌دار و ...) 🔴آشنایی با #لوازم و #تجهیزات لوازم انفرادی، لوازم گروهی لوازم انفرادی از دو بخش تجهیزات عمومی و تجهیزات فنی تشکیل شده که به تفصیل بررسی خواهد شد. 🔴تجهیزات عمومی ( #معرفی و #کارکرد هر کدام) کوله پشتی، کفش، انواع مختلف پوشاک، ظرف آب، قمقمه، چراغ پیشانی (هدلایت)، زیرانداز، دستکش، کلاه آفتابی، عینک، مانتو شنل باران، چراغ خوراک‌پزی، کتری، فلاسک، ظرف غذا، کیت کمک‌های اولیه، کیف لوازم ضروری، کیت بقا، لوازم بهداشتی. 🔴تجهیزات #فنی (معرفی و کارکرد هر کدام): باتون، طنابچه انفرادی، کارابین، هارنس و ... 🔴آشنایی با انواع #کفش‌های کوهنوردی: کفش کوهپیمایی (سبک) کفش‌های سه فصل کفش‌های سنگین کفش‌های سنگنوردی 🔴آشنایی با #عینک کوهنوردی ضرورت، کارکرد و ویژگی‌های آن 🔴بررسی ویژگی‌های #پوشاک_کوهستان آشنایی با انواع پوشاک (پلار، گورتکس، پر) 🔴 #باتون کوهنوردی آشنایی با اجزاء اصلی باتون بیان کارکرد عمومی و نحوه تنظیم و استفاده از آن در فعالیت‌های کوهنوردی 🔴اصول #گام_برداری در حین صعود و فرود در ارتفاع 🔴مباحث مربوط به #تغذیه در کوهستان آشنایی با ترکیبات شش‌گانه مواد غذایی؛ انواع کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها، پروتئین‌ها، املاح، مواد معدنی و ویتامین‌ها 🔴وظایف #آب در بدن و مشکلات مربوط به کم‌آبی در ارتفاع 🔴توصیه‌های مهم در مورد تغذیه در کوهستان ارائه #برنامۀ_غذائی قبل از کوهنوردی حین برنامه و بعد از برنامه 🔴‼️آشنایی با #خطرات_کوهستان خطرات طبیعی، خطرات غیرطبیعی خطرات طبیعی: سیل، بهمن، صاعقه، طوفان، بوران، باد و مه خطرات غیر طبیعی: ریزش سنگ 🔴‼️آشنایی بیشتر با #صاعقه (آذرخش) نشانه‌های آذرخش و طوفان تندری بیان #صدمات ناشی از آذرخش در سه دسته کلی 🔴آشنایی با #مخروط_امنیت در زمان صاعقه 🔴آشنایی با #میدان_مغناطیسی 🔴مباحث کلی مربوط به حفاظت #محیط_زیست کوهستان چه عواملی اکوسیستم کوهستان را تهدید می‌کند. راه‌های حفاظت از محیط کوهستان ‼️ گروه های #موقت این دوره آموزشی: ✅ سروش: https://sapp.ir/joingroup/Z9LgunxpDsJT43WrBOR2l580 ✅ ایتا: http://eitaa.com/joinchat/578486304C2516845cdf 🔹 #زمان: چهار شنبه مورخ ۱۱ دی ماه ۹۸ 🔹از ساعت ۱۸ الی ۲۲ ( در قالب دو کلاس آموزشی) ‼️ لطفاً تاخیر نداشته باشید. ✅ کاغذ و قلم همراه داشته باشید. 🔴 حضور در هر دو کلاس این دوره الزامی می باشد. 🔹 #مکان برگزاری: بلوار امین ، مدرسه علمیه معصومیه (س) ✅ ثبت نام به یکی از دو روش زیر : 🔸 مراجعه به دفتر فرهنگی 🔸 ارسال نام خود به شماره 09100798248 @tahzibmm

#پا_بوس_رئوف_4 🔶کاریست که سایه سرم میخواهد ♦️ارباب شفیع محشرم میخواهد 🔶دیروز مدافع حرم خواسته بود ♦️امروز #ملازم_حرم میخواهد 🌺السلام علیک یا انیس النفوس🌺 🔰 در فصل زیارت و تجدید بیعت با ولی نعمتمان #ملازمان_حرم همراه شما می ماند ♨️ باتوجه به درخواست های متعدد دوستان شرایط دریافت تسهیلات زیارت به شرح ذیل می باشد: 🔷مجردین: 🔸 به هر نفر مبلغ 150 هزار تومان به صورت قرض الحسنه پرداخت می گردد ❇️ باز پرداخت آن 5 ماهه تا خرداد 99 ماهیانه 30 هزار تومان می باشد 🔷متاهلین: 🔸 به تعدا افراد خانواده می توانند (یعنی نفری 150) تا سقف 600 هزار تومان تسهیلات دریافت کنند ❇️ باز پرداخت 5ماهه برای یک خانواده 4 نفره تا خرداد 99 ماهیانه 120 هزار تومان می باشد #لطفی_کن_ای_کریم_بفریاد_ما_برس 🚩 @feghhoshahadat

سخنرانی عمار انقلاب و رهبری در گرامیداشت سالروز حماسه ۹ دی ماه. به گزارش روابط عمومی مدرسه علمیه معصومیه همزمان با فرا رسیدن نهم دی ماه، روز بصیرت و میثاق امت با ولایت، مراسم بزرگداشت یوم الله ۹ دی در مدرسه مبارکه فیضیه برگزار می‌شود. متن کامل خبر در پایگاه اطلاع رسانی مدرسه علمیه معصومیه http://masoumieh.ir/1730 کانال معاونت تهذیب مدرسه علمیه معصومیه👇🏻 @tahzibmm

🔰 کانال گروه ورزشی مدرسه علمیه معصومیه راه اندازی شد ✅ جهت اطلاع از برنامه های ورزشی و تفریحی می توانید در این کانال عضو شوید :⬇️⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1817837601C19198c16f8 @tahzibmm

🔰 یوم الله 9 دی مظهر بصیرت و ولایتمداری 🔹 همه با هم ساعت 10 در مدرسه مبارکه فیضیه حاضر می شویم. @tahzibmm

🔰حضرت آیت الله مصباح یزدی در مراسم 9 دی مدرسه فیضیه: پیشنهاد مذاکره به دشمن در خفا احمقانه است؛ قطع امید از دشمنان راه پیروزی کشور است. متن کامل خبر در پایگاه اطلاع رسانی مدرسه علمیه معصومیه http://masoumieh.ir/1753 کانال معاونت تهذیب مدرسه علمیه معصومیه @tahzibmm

شرایط دریافت تسهیلات زیارت امام رضا (ع) ویژه طلاب مدرسه متن کامل خبر در پایگاه اطلاع رسانی مدرسه علمیه معصومیه http://masoumieh.ir/1773 کانال معاونت تهذیب مدرسه علمیه معصومیه @tahzibmm

🔰کارگاه تربیت فرمانده جهاد امید بخشی با هدف دفع شبهه ناکارآمدی از نظام مقدس جمهوری اسلامی و تربیت مبلغین دفاع از دستاورد های انقلاب اسلامی در مدرسه علمیه معصومیه برگزار شد. متن کامل خبر در پایگاه اطلاع رسانی مدرسه علمیه معصومیه http://masoumieh.ir/1766 کانال معاونت تهذیب مدرسه علمیه معصومیه @tahzibmm

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 کربلا شهریست ای دل شهریارش زینب است اعتبارش از حسین و اقتدارش زینب است نام زینب با حسین حک گشته در ایوان دل دل که شد بیت الحسین نقش و نگارش زینب است ولادت قهرمان فصاحت و بلاغت، و مظهر مهربانی و عطوفت عقیله ی بنی هاشم زینب کبری سلام الله علیها مبارک باد. . . 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🆔@tahzibmm

مراسم میثاق با شهدا با سخنرانی حضرت آیت الله مصباح یزدی در مدرسه علمیه حقانی متن کامل خبر در پایگاه اطلاع رسانی مدرسه علمیه معصومیه http://masoumieh.ir/1827 کانال معاونت تهذیب مدرسه معصومیه @tahzibmm

💥فوری/عراق انا لله و انا الیه الراجعون شهادت #سردار_سلیمانی در حمله #آمریکایی_ها 🔸صدای چهار انفجار مهیب شب گذشته در بغداد شنیده شده است. خبرها حاکی است چهار موشک در نزدیکی فرودگاه بغداد اصابت کرده است. 🔹برخی خبرگزاری‌ها از #شهادت #حاج_قاسم_سلیمانی و #ابوالمهدی_المهندس در این حملات خبر داده اند. 🔹حساب توئیتری حشدالشعبی خبر را تایید کرده است. خبرگزاری فارس نیز تایید کرد ... 🚩 @feghhoshahadat