😢دیروز یکی‌ از دوستام بهم گفت: اصلاً نفهمیدم چرا یه دفعه این‌قدر عصبانی شدم و داد زدم! ‼️شاید تو هم چنین تجربه‌ای داشتی... ولی واقعاً چرا بی‌دلیل عصبانی می‌شیم؟؟؟!!!

🤔شما چطور؟!! «چی بیشتر باعث می‌شه از کوره در بری؟» ✅ بی‌احترامی ✅ احساس نادیده گرفته شدن ✅ خستگی و استرس ✅ حرف‌های نیش‌دار دیگران ✅یا.... ⭕️جواب‌هاتون رو برام بنویسید... 🆔 @Ali_honarjoo

#کنترل_خشم ⭕️منتظر پیام هاتون هستم تا یه مینی کارگاه در رابطه با #کنترل_خشم براتون آماده کنم. ✅توی این کارگاه قراره یاد بگیریم چطور خشممون رو کنترل کنیم و کمتر آسیب ببینیم!

سلام خدمت مخاطبین محترم و فرهیخته: با عرض معذرت بعلت سفر به کربلای معلی و همچنین کسالت شدید در این دو هفته موفق به تولید محتوا نشده ام ان شاءالله دعا بفرمایید توفیق خدمت داشته باشم 🙏🏻

⭕️چگونه با کودک پرانرژی برخورد کنیم؟ ⛔️برچسب‌زنی، ممنوع! 🔹یکی از خطاهای رایج و آسیب‌زا در مسیر تربیت کودکان پرتحرک، نسبت دادن برچسب‌هایی مانند « #بیش‌_فعال »، «شیطون»، یا «بی‌ادب» به آن‌هاست. 🔸این برچسب‌ها، نه تنها کمکی به اصلاح رفتار نمی‌کنند، بلکه به مرور تبدیل به بخشی از هویت ذهنی کودک می‌شوند. ❌وقتی کودک، خود را آن‌طور که دیگران می‌گویند بپذیرد، رفتار خود را بر اساس آن تنظیم می‌کند؛ حتی اگر آن رفتار ناپسند باشد. ⚠️تحقیر مداوم، #عزت‌_نفس کودک را نشانه می‌گیرد و نتیجه‌اش ممکن است بی‌تفاوتی نسبت به ارزش‌ها و حساسیت‌زدایی نسبت به رفتارهای نادرست باشد. ✨ به جای تمرکز بر رفتار منفی، باید نقاط قوت کودک را دید و پررنگ کرد؛ کودک پرانرژی اگر درست هدایت شود، می‌تواند خلاق، فعال، و دارای روحیه رهبری باشد. ✅پس به‌جای برچسب، از واژه‌های توصیفی سازنده استفاده کنیم و با نگاه حمایتی، رفتار کودک را مدیریت کنیم. 🎙علی هنرجو #روانشناسی_نوجوان #تربیت_کودک #روانشناسی_کودک #تربیت_نوجوان ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⭕️کاری به زوایای منفی فوتبال ندارم!! ⚽️ولی فوتبالی که امروزه شده گوشت و پوست و خون بچه ها باید ازش در راستای تربیت بچه ها استفاده کنیم 👨🏻‍🏫به قول دکتر صدر که می‌گفت بچه هاتون رو فوتبالی بار بیارید (البته من نمیگم فوتبالی بار بیارید ) ولی ایشون میگفت بخاطر اینکه زودتر از بقیه بفهمن که زندگی همش برد و شیرینی نیست و تلخی و سختی هم داره! 👈🏻اینجوری زودتر مرد میشن... ❌این خوشحالی رونالدو هست که بعد از حدود ۲۰ سال به آرزوش رسید و در طرف مقابل اسپانیایی هایی که شکست خوردند و گریه امانشان را بریده بود... #روانشناسی_نوجوان #تربیت_کودک #روانشناسی_کودک #تربیت_نوجوان ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

🗓دیروز ٨ ژوئن روز جهانى بهترين دوست يا Best Day Friends بود 💌اين روز بهانه ايه براى قدردانی از دوستهاى نزديك و بهترين رفقا 🎊يه روز خاص براى كسى كه هميشه تو خوشى و سختى كنارته و ميدونى می‌تونى روش حساب باز كنى 😘رفیق خوب روزت مبارک😘 ⁉️حالا به نظر شما بهترين رفیق آدم کیه؟ 👉🏻 @Ali_honarjoo 🎁به بهترين جواب یک جایزه تقدیم می‌شه🌺 ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⭕️نقش پدر و مادر، همراهی همیشگی نیست؛ 👌بلکه آماده‌سازی فرزند برای زندگی بدون توست...!!! ⁉️فرزندی قوی و مستقل میخوای یا ناتوان و وابسته؟ ✅انتخاب با توست: 👈🏻موفق یا وابسته... ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

🎧 چطور یک شنونده‌ی واقعی برای نوجوان‌مون باشیم؟! 👂 شنیدن یه چیزه، گوش دادنِ واقعی یه چیز دیگه‌ست! 🎭 بعضی پدر و مادرها فقط صدا رو می‌شنون، ولی نه دل بچه‌شونو... 💔 نتیجه؟ نوجوان حس می‌کنه درک نمی‌شه، از پدر و مادر فاصله می‌گیره و دنبال شنیده‌شدن توی جمع‌های دیگه می‌گرده. 📢 ولی یه نکته‌ی طلایی اینجاست: اگه نوجوان احساس کنه واقعاً داره شنیده می‌شه، خودش شروع می‌کنه به حرف زدن! 🤯💬 ❤️ پس بیاید یاد بگیریم چطوری با دل و جان گوش بدیم و به نوجوان‌مون نشون بدیم که کنار‌ش هستیم، نه فقط کنار گوشش! ✍🏻علی هنرجو ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

⭕️ چک‌لیست کامل اضطراری و کاربردی برای آمادگی در شرایط جنگ یا بحران: 🔻 کیف اضطراری (در یک کوله‌پشتی آماده داشته باش) - شناسنامه، کارت ملی، دفترچه بیمه - کارت بانکی و مقداری پول نقد - نسخه‌ای از مدارک شناسایی روی فلش یا گوشی - دفترچه آدرس و شماره تماس افراد مهم (اگر موبایل از کار افتاد) - دفترچه یادداشت + خودکار - موبایل + پاوربانک شارژ شده - چراغ قوه + باتری یدکی - سوت نجات یا سوت اضطراری -  ماسک + دستکش + الکل + دستمال مرطوب - چاقوی چندکاره یا ابزار نجات - کیسه زباله، نایلون ضخیم - یک لیوان یا بطری فلزی مقاوم - پتو نجات (فضایی) یا پتوی مسافرتی جمع‌شو - چند بسته کبریت یا فندک ضد آب - اسباب بازی کوچک برای آرامش کودک (در صورت داشتن بچه) 🔻مواد غذایی ضروری (حداقل برای ۲ هفته) - کنسرو ماهی، لوبیا، خورشت - برنج، نان خشک یا نان بسته‌بندی - خرما یا توت خشک - بیسکویت، شکلات انرژی‌زا - آب معدنی (۳ لیتر برای هر نفر در روز) - چای، قند، نمک، روغن کوچک - داروهای شخصی و عمومی (استامینوفن، آنتی‌هیستامین، آنتی‌بیوتیک، قرص معده، باند، چسب زخم، بتادین) 🔻 آماده‌سازی خانه - مکان امن (زیرزمین، اتاق بدون پنجره) مشخص شده - نوار چسب برای شیشه‌ها -  چراغ نفتی یا چراغ خورشیدی (در صورت قطعی برق) - منبع گرما جایگزین (بخاری کوچک یا پتو اضافه) - منبع جایگزین آب (سطل، وان پر، یا بشکه) - بنزین یا گاز مایع اضافه (در جای امن) 🔻ارتباطات - رادیو باتری‌خور - اپلیکیشن‌های بدون نیاز به اینترنت نصب شده (Bridgefy، Briar) - مکان ملاقات خانوادگی در صورت قطعی ارتباط مشخص شده 🔻 تخلیه احتمالی - مسیرهای خروجی امن از شهر بررسی شده - اطلاع از مکان پناهگاه‌های شهری - هماهنگی با خانواده برای تخلیه سریع در صورت لزوم 🔻 اقدامات روانی و حمایتی - صحبت با کودکان و ایجاد حس امنیت -  همکاری با همسایه‌ها - پیگیری اخبار از منابع معتبر - محدود کردن استفاده از فضای مجازی برای حفظ آرامش ذهنی

⚠️یواش یواش داریم اهمیت استغاثه و دعا برای ظهور رو می‌فهمیم... ❌کمی دیر بجنبیم معلوم نیست چه شود ✅مضمون فرمایش امام صادق علیه السلام یا می‌فهمیم امام در غیبت هست و برای فرجش دعا میکنیم یا امر به نهایت حد خودش می رسد و با بلایای آخرالزمان خواهیم فهمید... 🔻ذکر این روزها هر نفر حداقل روزی ۱۰۰۰ مرتبه بگوید👇🏻 🤲🏻به حق الزینب اللهم عجل لولیک الفرج ❌ارسال بشه برای همه

🔥اثر جنگ بر موفقیت ⭕️نترس بابا بپر تو آب... 🔹بخوای نخوای جنگ تموم میشه ممکن هم هست ادامه دار باشه تا کی میخوای بشینی 👈🏻ببین اونی برنده می‌شه که از این فرصت استفاده کنه به قول میشائیل شوماخر که وقتی ازش پرسیدن چطور چندین سال پشت هم تونستی قهرمان مسابقات رالی باشی گفت هر جا که بقیه ترمز میکردن، 👈🏻من گاز میدادم... 👌و الان دقیقا همونجاست که همه ترمز کردن و این تویی که باید گاز بدی و از خیلی ها جلو بزنی... 🤔حالا چی میگم...؟!!! 🖥حرفم اینه بجای دنبال کردن اخبار پر از #استرس جنگ دنبال ادامه دادن مسیرت باش و دوباره شروع کن و نترس ✨ما توی برنامه ی جنگ کار خاصی ازمون نمیاد هر اتفاقی بخواد بیفته، میفته که البته امیدوارم کشور عزیزمون با کمترین خسارت پیروز این نبرد باشه... ✅خب بریم سر اصل مطلب 🔻ببینید بچه ها بیشتر کارها اینطوری هست که حتی با مطالعه ۱۰ جلد کتاب تخصصی هم نمیشه بهش دست یافت... 🔹مثلا بشینی ۱۰ جلد کتاب بخونی در مورد اینکه چگونه خواننده یا مداح ماهری شویم، شکی نیست به این روش هیچگاه نمیتونیم خواننده یا مداح بشیم... 🎙باید شروع کنیم به تمرین کردن. 🏊‍♂با دیدن حتی ۱۰۰۰ ساعت فیلم آموزشی در مورد شنا کردن شما هیچ موقع نمیتونید شناگر ماهری بشید... ❌راهی ندارید جز اینکه باید بپرید تو آب 🚴‍♂اگر میخواهید کاری رو شروع کنید دست دست نکنید، مشورت هم حد و اندازه ای داره، 👈🏻 برای موفق شدن و رسیدن به هدف در هر موضوعی باید رفت تو دلش.. ⚽️پس زودتر شروع کنید... ✍🏻نویسنده علی هنرجو ╔═ೋ✿࿐ @tarbiate_sade ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐