🔴#فرزندپروری | چطور با فرزند نوجوانم وقت بیشتری رو بگذرونم؟ 1️⃣ با فرزند نوجوانتون گفت‌وگو کنید و سر گفت‌وگو رو موقع رفت‌وآمد به مدرسه و سرکار تو اتوبوس، مترو یا ماشین باز کنید. 2️⃣ به دنیای نوجوان‌ها وارد بشید، مثلا فعالیت‌های مورد علاقه‌اش رو شناسایی کنید. فرقی نمی‌کنه که به ساخت پازل علاقه داره یا بازی در ورزش گروهی؛ راهی برای همراهی باهاش پیدا کنید. 3️⃣ در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی حضور داشته باشید و با تبادل پیام با نوجوانتون، بهش نشون بدید که به‌روز هستید و حضورش در این فضا رو پیگیری می‌کنید. 4️⃣ دوستان فرزندتون رو بشناسید و راه رو برای ورود اونا به خونه باز بذارید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

#حدیث 💠امام باقر عليه السلام: پشت سر برادرانت دعا كن ، كه اين كار روزى را به طرف تو سرازير مى كند. 📚بحار الأنوار،ج76،ص60 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🎥 پاهای زخمی 🎙استاد پناهیان #منبر ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

خدا قطعا در چیزهای مختلف مانند؛ ترس گرسنگی و جان و مال تو را آزمایش می کند پس شکیبا باش. 📖 سوره بقره ، آیه ۸۶ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

#کلام_علما 💠علامه حسن زاده آملی ره :باطن تو در اين دنیا، عين ظاهر تو در آن دنیا است. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

#‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌حدیث 💠پیامبر مهربانی صلےالله‌علیه‌وآله: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد عرض شد : کسی که مال ندارد چکارکند ؟حضرت فرمودند: برداشتن چیزهای آسیب رسان از ســر راه صـدقـه است. نشان دادن راه به کسی صدقه است .عیادت بیمــار صدقه است . امر به معروف صدقه است. نهی از منکر صدقـه است. و جـواب سـلام دادن صدقه است . 📚 بحارالانوار ، ج ۷۵ ، ص ۵۰ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴2جا اصلا تصمیم نگیر! 1️⃣ زمانیکه خیلی خوشحال هستی 2️⃣ زمانیکه خیلی ناراحت یا عصبانی هستی 🔹توی این زمان‌ها، چون تصمیماتتون از دریچه هیجان و احساساته، تصمیم درستی نمی‌گیرید. چه حرف‌هایی که موقع خوشحالی زده میشه و بهش عمل نمیشه و چه حرف‌هایی که توی ناراحتی و غم و عصبانیت زده میشه و پشیمونی و حسرت به دنبال داره... 🔹 پس زمانیکه خُلقتون خیلی بالا⬆️ یا خیلی پایین ⬇️ هست، تصمیم نگیرید که بعدش یا نمیتونید اون انتظار رو برطرف کنید یا باعث میشه در نهایت حسرت بخورید. ✍ مهدی مقصودی | مشاور ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🎥مسلمونی به نماز نیست ؛ نمازی که اثر نداشته باشه به درد نمیخوره 🎙استاد عالی ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

مردم را با چشم و ابرو مسخره نکن که از شیوه گنهکاران است... 📖 آیات ۲۹ و ۳۰ سوره مطففین ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🎥درمان خشکی گلو ‌ 🔹اگر گلو شما خشک میشه و راه درمانی براش پیدا نکردین این کلیپ رو ببینید ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔴تمرین تنفس عمیق برای کنترل خشم و غضب 🔹به جای اینکه به عصبانیتتون اجازه بدید تا خارج از کنترل شما باشه، هر بار که احساس عصبانیت می‌کنید، برای آروم کردن بدن و ذهنتون، به تمرین تکنیک‌های تنفس ساده عادت کنید. 1️⃣ آهسته نفس بکشید، اما نفس‌های عمیق بکشید تا واکنش استرسی که معمولا همراه با عصبانیت هست رو خنثی کنید. 2️⃣ یک کلمه یا عبارت آرامش بخش رو تکرار کنید، مثلا بگید «آروم باش»، «بیخیال» یا «من کنترل خشم خودم رو دارم» 3️⃣ عضلاتتون رو فشار بدید و بعد رها کنید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

#کلام_علما 💠‌یکبار به مرحوم علامه طباطبایی گفتند : فلان کس از شما انتقاد کرده است ، علامه فرمود : " من که رسوای جهانم! عیب من یکی دوتا نیست ، خب این هم رویش! " ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9