چگونه عشق‌مان را به امام زمان اثبات کنیم؟ ♨️ مصداق عینی عاشقان #امام_زمان ⁉️ رهبری با چه توسلی #فتنه را جمع کرد؟ ♨️ رمز ناکام ماندن فتنه‌‌ها! #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بسم الله الرحمن الرحیم ذکر روز #پنجشنبه: 💕🌺✨ لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین (۱۰۰ مرتبه) نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار 💕🍬👑 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

سلام 🌸💕 صبح زیبای آخرین روزهای تابستان همه همراهان عزیز کانال تسنا بخیر باشه. پنجشنبه تون پُر انرژی براتون روزی زیبا پرازرحمت و🌸💕 کرامت الهی پراز خیر و برکت پراز عشق و مهربانی🌸💕 و خالی ازغم وغصه و نامهربانی آرزومندم🌸💕 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅السّلام علیکَ ایُّها المقدَّمُ المأمول...✋ 🌱سلام بر تو ای مولایی که آرزوی آمدنت بهترین آرزوهاست و آرزومندان و منتظرانت، برترین مردم تاریخ... 📚زیارت آل یاسین_مفاتیح الجنان #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🎦 هر روز دعا کنیم که سالم وارد امور زندگی شویم و سالم هم خارج شویم... #حجت_الاسلام_رفیعی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#سواد_رسانه #تربیت_رسانه_ای ✅ شاید شما هم مانند من در هنگام پاسخ به فرزندم که سوال کرده بود، سلبریتی ها کی هستند و چرا این کارها رو انجام می دهند، نمی‌دانستید چه باید بگویید. ✅ این انیمیشن ماهیت اصلی ستاره‌ها یا همان سلبریتی‌ها را مشخص می‌کند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم👇 1⃣ آنها را از یاس و ناامیدی دور کنیم 2⃣ روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان را برای تحقق رؤیاهایشان حمایت کنیم. 3⃣برای کسب مهارت و توانمندی فرزندان تلاش کنیم به خصوص در هفت سال دوم ♻️شما کدام مدل👇 صحبت میکنید؟؟ 💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم ❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش. ✅ پدر: عزیزم تو میتوانی،اگر تلاش کنی😍 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💡 چگونه بعد از اشتباهات، به‌جای سرزنش‌کردن، برای بهبود اوضاع به خودم کمک کنم؟ ✍️ پاسخ از طیبه خدابخشی، روان‌شناس و مشاور 😤 چرا عصبانی شدی؟ چرا نمی‌توانی کمی منظم‌تر باشی؟ ببین چه شد؟ از عهده ساده‌ترین کارها هم برنمیای. انگار یک موجود کوچک توی سر همه ما هست. انگار یک جارو گرفته دستَش، یک چادر نخی گل‌گلی بسته به کمرش و منتظر است دست از پا خطا کنیم و بکوبد توی سرمان تا درستمان کند! بیا اول دلسوزی‌اش را باور کنیم. او یک تصور ایده‌آل از آدمیزاد دارد که هر لحظه ما را با آن مقایسه می‌کند. 📝 باید همه صداهایش را روی کاغذ ثبت کنیم! هر چیزی که گفت، بنویس؛ حتی اگر گفت: تو بی‌عرضه‌ترین آدم دنیایی! حتی اگر فحش داد. یادت باشد کنارش هم بنویسی که چه اتفاقی افتاده بود که جناب سرزنشگر این حرف‌ها را زد. وقتی ببیند به او توجه داریم و سعی نمی‌کنیم به‌زور ساکتش کنیم، کمی آرام می‌گیرد. ✏️ نوشتنت را یکی دو هفته ادامه بده. نترس، حالت را بد نمی‌کند. بعد مثل یک قاضی عادل اتفاق‌ها را دانه‌به‌دانه نگاه کن. فرض کن یکی از دوستانت آن‌ها را انجام داده. به نظرت باید به دوستت چه بگویی؟ آیا حقش هست چند تا از این جمله‌های سرزنش‌کننده را بشنود؟ هر چیزی که اگر دوستت این خطا را مرتکب شده بود، به او می‌گفتی، جلوی فکرهای قبلی بنویس و شاید تو، عزیزترین دوست خودت باشی! 🧠 فعلاً فقط با عقلت به این نتیجه رسیدی که این حجم از سرزنش خوب نیست. یک پله دیگر مانده! فرستادن این فکرهای عاقلانه به لایه‌های احساسی‌تر مغز. این مرحله نهایی، خودش دو مرحله دارد: خیالی و واقعی. 👀 چشم‌هایت را ببند، خیال کن یک خطای بزرگ مرتکب شده‌ای و یک نفر که آن‌هم خودت هستی، دارد تو را سرزنش می‌‌کند. تمرین کن چه بگویی و چه نگویی، تا دلش نشکند، ولی درس بگیرد. در مرحله قبلی دیدیم که جملاتی مثل «تو هیچ‌وقت درست نمی‌شی، همیشه خراب کاری می‌کنی» واقعاً حقیقت ندارند. جناب سرزنشگر، از شدت ترس، الکی این‌ها را به هم بافته بود. پس توی خیالت، جمله‌های منصفانه را به خودت بگو. هر چقدر مرحله خیالی را بیشتر و بهتر تمرین کنی، در مرحله نهایی کارت راحت‌تر است. 👊 مرحله نهایی خودش پیش می‌آید! وقتی دوباره اشتباهی کردی به جناب سرزنشگر بگو: من می‌دونم نگرانی، حرفات رو می‌شنوم، ولی می‌دونم خیلی‌هاش از شدت اضطرابه و حقیقی نیست. با خودت تکرار کن، من بهترین دوست خودم هستم و جمله‌های بهتری برای این دوست سراغ دارم. 🚫 عجله نکن. این کار با آرامی اثر می‌کند. اگر نتوانستی تمرین‌ها را انجام دهی، باز هم دق نکن! ما کامل نیستیم، ولی آدم‌هایی هستیم که عاشق کمال خوبی‌هاییم. یک آدم پر از اشکال، ولی امیدوار به خدا که او خیلی دوستت دارد. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید