eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.8هزار عکس
5.3هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
چیکار کنم وسوسه‌ها دست از سرم بردارن؟ 🤔 اول باید بفهمی ریشه وسوسه‌ها کجاست؟ چه چیزهایی بیشتر تو رو تحریک می‌کنه؟ اونارو از خودت دور کن! 🚫 اما بهترین راه اینه که خودت رو به یاد خدا بندازی و مشغول عبادت بشی. 🙏 آدمی که همیشه به یاد خداست، کمتر تو دام وسوسه‌ها می‌افته. 💫❤️‍🩹 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
همه اهدافت رو بسپار به دست کسی که همیشه برات بهترین‌ها رو می‌خواد. 💖 به کسی که می‌گه: "من همیشه باهاتم، حتی تو سخت‌ترین لحظه‌ها." 💪 به کسی که وقتی می‌خواد بهت چیزی بده، بهترین‌ها رو در نظر می‌گیره، حتی اگه دیر بده. ⏳ به کسی که وقتی راهت پر از چاله‌هاست، دستت رو می‌گیره و می‌گه: "با من بیا، راه درست رو پیدا می‌کنی." 🤝 به کسی که حتی وقتی برای اشتباهاتت تنبیه می‌کنی، در دلش همیشه محبت و رحمت هست. 💞 به کسی که تو سختی‌ها و اشک‌هایت، لبخند می‌زنه و می‌گه: "صبور باش، من برای تو بهترین‌ها رو کنار گذاشتم." 😊✨ به کسی که برای گناه‌های تو یک بار می‌نویسه، ولی برای ثواب‌ها و محبت‌هایت هزار بار شکر می‌کنه. 🙏 به کسی که همیشه عاشق توست و هر لحظه این عشق رو بهت یادآوری می‌کنه. 💖 وقتی همه اعتماد و امیدت به اون باشه، دیگه هیچ چیزی نمی‌تونه بترسونه 😌 چون تو یه حامی واقعی، یه پشتگرم قوی، و یک دست پر از محبت داری که همیشه بهت نزدیکه. 💫 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
7.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 امام زمان (عجل‌الله‌تعالی‌فرجه) امام ما فقط نیست، نماینده خدا در تمام عوالم است حتی در کرات دیگر! 🎙 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔆 انفاقی که هدفش فقط خداست... 👈 وَمَثَلُ الَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ وَتَثْبِيتًا مِنْ أَنْفُسِهِمْ كَمَثَلِ جَنَّةٍ بِرَبْوَةٍ أَصَابَهَا وَابِلٌ فَآتَتْ أُكُلَهَا ضِعْفَيْنِ فَإِنْ لَمْ يُصِبْهَا وَابِلٌ فَطَلٌّ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ/ بقره آیه ۲۶۵ ✍🏽 و مَثَل كسانى كه اموال خويش را براى طلب رضاى خدا از روى يقين و اعتقادشان انفاق مى‌كنند، همچون باغی است که در نقطه بلندی بارانهای درشت به آن برسد، در نتیجه میوه‌اش را دو چندان بدهد... و خدا به كارهاى شما بيناست. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔴زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند 🔸بر اساس پژوهشی از دانشگاه کلرادو، پیاده‌روی سریع پس از کار برای جبران آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت کافی نیست. 🔸این مطالعه که بیش از هزار نفر، از جمله ۷۳۰ دوقلو، را بررسی کرده است، نشان داد نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث افزایش "سن قلب" شود؛ حتی اگر فرد فعالیت بدنی متوسط روزانه خود را رعایت کند. 🔸افرادی که حدود ۹ ساعت یا بیشتر در روز می‌نشینند، باید به توصیه‌های محققان توجه کنند: استفاده از میز ایستاده، انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش شدید روزانه (مثل دویدن یا دوچرخه‌سواری) یا تمرینات شدید در روزهای تعطیل. 🔸هرچند ورزش شدید می‌تواند تا حدودی تأثیرات منفی نشستن را کاهش دهد، اما آنها را به طور کامل از بین نمی‌برد. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
11.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢 با امام زمانت حرف بزن 🔴 خوب نیست شیعه صبحش شب بشه و شبش صبح بشه و بیاد او نباشه 🎙 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
این‌ها سنی هستند... اهل تسنن نیستند... بلکه واقعاً پیرو سنت رسول الله (ص) هستند، ای کاش ما هم شیعه علی ابن ابی طالب باشیم، همان پیروان سنت نبوی (ص) این‌ها پیرو حسین ابن علی علیه‌السلام هستند، شور حسینی را شاید نداشته باشند، اما شعورش و راهش را خوب شناخته‌اند... @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
3.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹کوثر هستم، قراره فصل شخم زنی و کاشت توی تل‌آویو رو گزارش کنم! @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
17.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ماجرای درز بزرگ در دفتر نتانیاهو @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🚨گالانت ٧ روز پیش با انتشار تصویر شیخ نعیم قاسم در واکنش به انتخاب دبیرکل جدید حزب الله نوشته بود: قرار موقت، نه برای مدت طولانی 🔹اما پس از گذشت یک هفته خودش از وزارت جنگ اسرائیل عزل شد و مورد تمسخر کاربران توئیتری قرار گرفت. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید