وَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا به خدا اعتماد کن و همین بس که او نگهبان توست✨ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

سلام صبح دوشنبه بخیر! ☀️ هر روز، یه صفحه سفیده که تو نویسنده‌شی! ✨ امروز رو با انرژی شروع کن، مهربون باش، قوی باش، تسلیم نشو! 💪🔥 امروز ۱۰۰مرتبه بگو یاقاضی الحاجات، که خدا بهترین تقدیر رو برات بنویسه. ❤️🙏 اللهم افتح لنا أبواب رحمتک و یسر لنا أمورنا. 🤲💖 اللهم ارزقنا سعادةً لا تنتهي و راحةً لا تزول. 🤲🌿 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

یک صفحه از قرآن رو بخونید 📖🌹 با هر آیه، نور و آرامش رو به قلبتون دعوت کنید 🕊️✨. صفحه ۱۰۰ #قرآن کریم آیات ۱۳۵ تا ۱۴۰ سوره نساء #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

❤️اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَعْدَ اللَّهِ الَّذى ضَمِنَهُ 💚سلام بر تو که وعده خدایی که خدا خود ضامن آن شده است. #امام_زمان عج #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔆 ازدواج نهادیست که دو خانواده را بهم پیوند میدهد🔆 🎙 دکتر غلامی | در انتخاب برای ازدواج خانواده‌ها را در نظر بگیریم یا نه؟ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: 🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) 🔹روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) 🔹مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) 🔹گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) 🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) 🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بدون هیچ امکاناتی میشه کیک پخت😉🍰 مواد لازم : دارچین ۱ ق م تخم مرغ ۲ عدد آب لیمو کمی آرد جو دوسر یک سوم لیوان بکینگ پودر ۱ ق م خ موز ۲ عدد و خرما ۶ عدد پوست لیموی رنده شده شکلات تلخ آب شده برای تزئین #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

آداب عشق ورزی در ایران باستان همیشه با ادب و احترام همراه بوده دکتر ایرج رضایی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

#همسرداری رابطه ها مثل پرندگان هستند، اگر آنها را خیلی محکم نگه دارید،می میرند. اگر خیلی سست نگهدارید،میپرند. اما اگر آنها را با مراقبت و دقت نگهدارید، برای همیشه کنارتان خواهند ماند @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

صحبت های استاد عزیزی پیرامون برخورد صحیح با نوجوان #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

اوضاع احوال زندگی خوبه؟ 🔸اگه می‌بینی به هر دری می‌زنی و مشکل حل نمی‌شه، یه بار برگرد و مسیری که اومدی رو نگاه کن. شاید اشکال جاییه که اصلاً فکرشم نمی‌کنی. 🔸 شاید یه رفتار باید تغییر کنه یا یه فرایند. بگرد و پیداش کن تا اوضاع روبه‌راه بشه. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید