eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.8هزار عکس
5.3هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
یک صفحه از قرآن رو بخونید 📖🌹 با هر آیه، نور و آرامش رو به قلبتون دعوت کنید 🕊️✨. صفحه ۱۰۰ کریم آیات ۱۳۵ تا ۱۴۰ سوره نساء @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
16.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَعْدَ اللَّهِ الَّذى ضَمِنَهُ 💚سلام بر تو که وعده خدایی که خدا خود ضامن آن شده است. عج @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
31.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆 ازدواج نهادیست که دو خانواده را بهم پیوند میدهد🔆 🎙 دکتر غلامی | در انتخاب برای ازدواج خانواده‌ها را در نظر بگیریم یا نه؟ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: 🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) 🔹روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) 🔹مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) 🔹گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) 🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) 🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
1.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدون هیچ امکاناتی میشه کیک پخت😉🍰 مواد لازم : دارچین ۱ ق م تخم مرغ ۲ عدد آب لیمو کمی آرد جو دوسر یک سوم لیوان بکینگ پودر ۱ ق م خ موز ۲ عدد و خرما ۶ عدد پوست لیموی رنده شده شکلات تلخ آب شده برای تزئین @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
5.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آداب عشق ورزی در ایران باستان همیشه با ادب و احترام همراه بوده دکتر ایرج رضایی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
رابطه ها مثل پرندگان هستند، اگر آنها را خیلی محکم نگه دارید،می میرند. اگر خیلی سست نگهدارید،میپرند. اما اگر آنها را با مراقبت و دقت نگهدارید، برای همیشه کنارتان خواهند ماند @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
14.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صحبت های استاد عزیزی پیرامون برخورد صحیح با نوجوان @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
اوضاع احوال زندگی خوبه؟ 🔸اگه می‌بینی به هر دری می‌زنی و مشکل حل نمی‌شه، یه بار برگرد و مسیری که اومدی رو نگاه کن. شاید اشکال جاییه که اصلاً فکرشم نمی‌کنی. 🔸 شاید یه رفتار باید تغییر کنه یا یه فرایند. بگرد و پیداش کن تا اوضاع روبه‌راه بشه. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
‌ 📌مدیر بودن یعنی انتخاب‌های درست برای تیم و سازمان گاهی باید خودت رو جلو بندازی و پیش قدم بشی، اما همیشه یادت باشه مدیر دلسوز و با انگیزه، تاثیرش خیلی بیشتر از یک رئیس انتقادگر👌🏻 مدیر بودن یعنی پیش بردن اهداف با گروه و فکر کردن به پیشرفت تیمی، نه فقط دستور دادن و به دنبال اهداف فردی بودن🎯✔️ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
‌ ‏بزرگترین سیاست سکوته! هرکی هرچی پشت سرت و جلوت گفت، تا می‌تونی سکوت کن :) "بی‌اعتنایی" نسبت به کسی که قصد داره با روانت بازی کنه از پا درش میاره ✨🤌 ‌ ‌ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🔹یه سری از آدما هستن که انگار برای کارآفرینی سریالی ساخته شدن. همون‌هایی که یه ایده به ذهنشون می‌رسه، سریع اجراش می‌کنن، بعدش یه ایده دیگه، و همین‌طور الی آخر. 7 نشونه که می‌گه شما می‌تونید یه کارآفرین سریالی بشید💫 ‌ 1 بی‌قرارید: یه جا بند نمی‌شید. همیشه دنبال چالش‌های جدید و ایده‌های نو هستید. ‌ 2 استعدادهای خیلی زیاد دارید: از هر انگشتتون یه هنر می‌باره. از تکنولوژی و بازاریابی گرفته تا طراحی و فروش، همه رو بلدید.✅ ‌ 3 چند تا ایده رو همزمان امتحان می‌کنید: منتظر نمی‌مونید یه ایده به نتیجه برسه، بعد برید سراغ بعدی. چند تا پروژه رو همزمان جلو می‌برید. ‌ 4 از پشیمونی بیشتر می‌ترسید تا شکست: شکست براتون یه تجربه است، نه یه فاجعه. از اینکه یه فرصت رو از دست بدید، بیشتر می‌ترسید.✌🏻 ‌ 5 به مدرسه علاقه نداشتید: سیستم آموزشی سنتی براتون خسته‌کننده بوده. ترجیح می‌دیدید خودتون یاد بگیرید و تجربه کنید. ‌ 6 مشتری اول کسب‌وکار خودتون هستید: ایده‌هاتون از نیازهای خودتون نشأت می‌گیرن. محصول یا خدمتی رو ارائه می‌دید که خودتون بهش نیاز دارید.☺️ ‌ 7 دنبال رفع مشکلات ساده زندگی هستید: ایده‌هاتون پیچیده نیستن، بلکه مشکلات ساده زندگی رو حل می‌کنن. ‌ 🔹حالا چی؟ اگه این ویژگی‌ها رو دارید، تبریک می‌گیم! شما یه کارآفرین سریالی بالقوه هستید. فقط کافیه شروع کنید. ایده‌هاتون رو یادداشت کنید، تحقیق کنید، برنامه‌ریزی کنید و اجرا کنید. ✨ ‌ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید