🎦 ما بی‌پناه و بی‌صاحب نیستیم! 🎙#حجت_الاسلام_حامد_کاشانی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

اگه توی هر کاری که انجام میدی موفقی، معلومه داری کارهای راحت رو انجام میدی! 👤وارن‌بافت @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

عزیزانی که رژیمن تشریف بیارن🥺🧋 شیره انگور یا خرما نصف لیوان ارده کنجد نصف لیوان آرد قنادی ۱ لیوان بکینگ پودر ۱ ق م خ پودر کاکائو ۱ ق م خ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

هشت سنت غلط ازدواج از منظر رهبر انقلاب #انا_علی_العهد ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#ازدواج_آسان #حال_خوب #همراه_تا_بهشت #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💕 چرا قدردانی از همسر معجزه می‌کند⁉️ ◀️ بیان قدردانی از تلاش‌ها و محبت‌های همسرتان، حس ارزشمندی و محبت را در رابطه افزایش می‌دهد. جمله‌ای ساده مثل 'ممنونم که همیشه کنارم هستی' می‌تواند روز همسرتان را روشن کند و رابطه‌تان را قوی‌تر کند. امتحان کنید! ◀️ کتاب "پنج زبان عشق" نوشته گری چاپمن #همسرانه @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

­‍ #همسرانه #خانم_آقا اگر می‌خواهید رابطه خود را تقویت کنید و احساس امنیت بیشتری داشته باشید، بهتر است با همسر خود صحبت کنید و راه‌حلی بیابید تا بر اساس آن همسرتان بتواند آرامش و امنیت بیشتری را برای شما فراهم کند. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

تاثیر خوردن گردو در صبحانه بر عملکرد مغز انسان 🔹محققان دانشگاه ریدینگ دریافتند که خوردن ۵۰ گرم گردو در مقایسه با خوردن یک صبحانه بدون این خشکبار منجر به زمان واکنش سریع‌تر در طول روز و عملکرد بهتر حافظه در اواخر روز می‌شود. @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

✅تحول در تربیت دخترانه دکتر:علی غلامی کلیپ اختصاصی کانال تسنا #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔶 با فردی که در معرض خودکشی است چگونه برخورد کنیم؟! ‌ 🔸 برای مداخله و کمک به نجات یک زندگی، لازم نیست درمانگر باشید. آنچه بیشتر بیماران مبتلا به افکار خودکشی واقعاً می‌خواهند این است که ترس و احساسات آنها بدون قضاوت شنیده شود. 🔸 به یاد داشته باشید در بدترین حالت، مهربانی و کمک شما از طرف آنها رد می‌شود اما در بهترین حالت، حرفهای شما باعث می‌شود که کسی کمتر احساس تنهایی کند. کلمات شما ممکن است تفاوتی باشد که کسی برای تنها یک روز دیگر زنده ماندن به آن نیاز دارد. 🔸 هنگام گوش کردن، از پذیرش او به همان شکلی که هست، اطمینان حاصل کنید. هدف این است که به او نشان دهید با او در بهترین و بدترین شرایط همراه هستید و او به خاطر افکار یا احساساتش قضاوت نخواهد شد. 🔸به جای تمرکز بر “چرایی” افکار خودکشی، روی “چگونگی” احساس فرد تمرکز کنید. از او سوال کنید که چگونه احساس می‌کند و به دقت گوش دهید. بعضی اوقات، فقط بیان احساسات می‌تواند فشار را از روح فرد بردارد. 🔸 ممکن است وسوسه شوید که به سرعت راه‌حل‌هایی را پیشنهاد دهید، اما در این مرحله، مهم‌ترین کار این است که فقط گوش دهید. فرد در فکر خودکشی اغلب نیاز به درک و همدلی دارد نه اینکه به او گفته شود چه کار باید بکند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

آسیب های محتمل بعد از ازدواج سخنران:دکتر علی غلامی کلیپ اختصاصی کانال تسنا #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

اختلافات بین زوجین از زمانی شروع میشه که هر کدوم از اون‌ها می‌خوان فقط طبق خواسته اون پیش بره و اگر بر خلاف میل هر یک از زوجین جلو بره، اون یکی کلی ناراحت میشه غرغر می‌کنه و دعوا به پامیشه... هر وقت همسرت و تو با هم نظرات متفاوتی داری این رو عنوان بکن که من نظرم با نظر تو فرق می‌کنه اما به احترام تو این رو قبول می‌کنم و اخم و ناراحتی نکن و از خواسته همسرت استقبال کن چون زندگی دنیایی از تفاوت‌هاست و ما باید در کنار این تفاوت‌ها رشد کنیم و این تفاوت و اختلاف نظرها رو به تعادل برسونیم ✅ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بازی با احساسات همسر جمله‌هایی مانند 👇 اگر من را دوست داری پس... با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری، گاهی از زبان زوجین شنیده می‌شود؛ 👈 در این شیوه، همسران سعی می‌کنند با به غلیان درآوردن دیگ احساسات یکدیگر روی هم تاثیر بگذارند. ممکن است چنین روشی در مدت کوتاهی جواب دهد، اما 👇 💔در بلند مدت، ممکن است باعث بی‌علاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید