اینجوری از ذهنت مراقبت کن/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

کیک سالاد ماکارونی با تزئین قرتی😉/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

اگر میخوای وابستگی به گوشیت رو کاهش بدی حتما این پست رو مطالعه کن/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

نصیحت پرفسور سمیعی به جوان ها/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

عادت هایی که موجب افسردگی می‌شوند /۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

👆موبایل؛ تهدیدی جدی برای سلامت روان کودکان 🔹 کودکانی که ساعت‌های زیادی را با موبایل، تبلت یا بازی‌های دیجیتالی می‌گذرانند، بیشتر در معرض بروز علائمی مثل «شیدایی» قرار دارند؛ یعنی رفتارهایی مثل انرژی بیش از حد، خواب کم، یا تصمیم‌گیری‌های عجولانه. 🔹 هنوز خیلی از والدین این هشدارها را جدی نمی‌گیرند، در حالی که ممکن است فرزندشان به‌زودی دچار اعتماد‌به‌نفس کاذب، بی‌خوابی و رفتارهای پرخطر شود. 🔹 کارشناسان تأکید می‌کنند که آموزش خانواده‌ها، مشخص‌کردن حد و مرز در استفاده از فضای دیجیتال و رفتار مسئولانه و الگوسازِ والدین، نقش کلیدی در حفظ سلامت روانی کودکان دارد./۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

چطور صبحا زود پاشیم؟!/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

ویژگی های کودک با ذهنیت شاد /۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

📿ذکر امروز: یا حی یا قیوم۴ 🗓تاریخ امروز چهارشنبه: 🔹شمسی:۱۴۰۴/۰۵/۰۱👈۱/مرداد/۱۴۰۴ میلادی: ۲۰۲۵/۰۷/۲۳👈۲۳/جولای/۲۰۲۵ قمری :۱۴۴۷/۰۱/۲۷ 👈 ۲۷/محرم۱۴۴۷ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

هر صبح هدیه ای زیبا از جانب پروردگار است مهم نیست کجا باشیم یا به چه کاری مشغول … خداوند همیشه با ماست صبحتان سرشار از نگاه خداوند …/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید