#همسرداری 🔵 بعد از #دعوا های زن و شوهری این کارها ممنوع⛔️ ❌ رفتار سرد ❌ کش دادن مسئله ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز دعوا ❌ از دعوا ناامید نباشید tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

📌یکشنبه ☀️9آذر ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙 9 جمادی‌الثانیه ۱۴۴۷ هجری قمری 🎄 30نوامبر 2025 میلادی tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

رابطه‌ایمن یعنی جایی که نفس راحت می‌کشی؛ کنار کسی که حضورت را می‌بیند، خواسته‌هایت را می‌شنود و احساساتت را می‌پذیرد. وقتی مطمئن باشی ترک نمی‌شوی، جرئت پیدا می‌کنی خودِ واقعی‌ات را نشان بدهی. 💡 این همان راز یک رابطه سالم است: امنیت، صداقت و جرئت برای بودن همان‌طور که هستی. رابطه‌ای که در آن عشق، نه ترس؛ نزدیکی، نه فاصله؛ و اعتماد، نه تردید جریان دارد. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

روانشناسی نوجوان: شروع آشنا دیدی وقتی می‌گی: «بشین درس بخون!» و نوجوانت با نهایت آرامش جواب می‌ده: «بخونم که چی؟ عربی به چه درد می‌خوره؟» این جمله نشونه کم‌عقل بودنش نیست؛ نشونه مرحله رشده. پشت صحنه این واکنش نوجوان وقتی معنای کاری رو نفهمه، مغزش فرمان «اَهمّیّت ندارد» صادر می‌کنه. نه لجباز می‌شه، نه بی‌احترام؛ فقط دنبال دلیل می‌گرده. این نیاز به دلیل‌خواهی، بخش طبیعی رشد ذهن مستقلشه. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

اشتباه رایج والدین والد معمولاً با جمله‌هایی مثل «بعداً می‌فهمی»، «همینه که هست»، «درس بخون چون باید» جواب می‌ده. این جواب‌ها فقط مقاومت رو بیشتر می‌کنه، چون نوجوان نسبت به ابهام آلرژی دارد. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

کار درست چیه؟ وقتی می‌پرسه «به چه دردم می‌خوره؟» درواقع می‌گه: «کمکم کن بفهمم چرا باید انرژی بگذارم.» اگر معنی کار براش روشن بشه، همکاریش بیشتره. نه از ترس، از فهم. به‌جای دستور، مسیر توضیح بده: «هدف از درس خوندن اینه که چندتا مهارت ذهنی تقویت بشه؛ تمرکز، نظم، تحمل سختی. خود عربی ممکنه همیشه به کارت نیاد، ولی مهارت‌هایی که ازش می‌گیری خیلی جاها کمکت می‌کنه.» مختصر، واقعی، بدون شعار. تو این سن بهترین ترکیب اینه: والد چارچوب می‌گذاره، نوجوان روش انجام رو انتخاب می‌کنه. مثلاً: «بین ۵ تا ۷ می‌تونی هرجور می‌خوای درس بخونی، ولی باید انجام بشه.» وقتی نوجوان بفهمه «چرا»، همکاری می‌کنه. وقتی فقط «باید» بشنوه، می‌جنگه. مسئله درس نیست؛ مسئله حسِ کنترل و استقلاله. اگر این نیاز دیده بشه، هم تعارض کمتر می‌شه، هم درس پیش می‌ره. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

در نگاه بالینی، هیچ رابطه‌ای صرفاً درباره‌ی "دیگری" نیست. هر بار که جذب کسی می‌شویم، در واقع به تکرار الگوی دلبستگیِ زخمی خودمان پاسخ می‌دهیم. گابور ماته در این گفت‌وگو یادآوری می‌کند که: "ما روابط را در دو سطح تجربه می‌کنیم؛ در سطح خودآگاه، جذبِ دیگری می‌شویم؛ و در سطح ناخودآگاه، دنبال عشقی می‌گردیم که از نخستین اُبژه‌ها دریافت نکردیم. از منظر تحلیلی، انتخاب عشقی، همیشه انتخابی درمان‌جویانه است؛ تلاشی برای بازسازی رابطه‌ای که در کودکی ناتمام ماند." 👤دکتر گابور ماته tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

🔰تجربه طرد و تنهایی 🤍 احساس کنارگذاشته‌شدن در مدرسه یا خانواده ذهن نوجوان را ناآرام می‌سازد. چنین چنین تنهایی‌ای، نیاز طبیعی او به تعلق را تهدید می‌کند و اضطراب را افزایش می‌دهد. طرد اجتماعی باعث می‌شود نوجوان ارزش خود را زیر سؤال ببرد و نگاه بدبینانه به روابط پیدا کند. این فشار پنهان به کاهش اعتمادبه‌نفس و نگرانی دائمی منجر می‌شود. تقویت ارتباط گرم خانوادگی، دعوت به فعالیت‌های گروهی سالم و آموزش مهارت دوستی می‌تواند احساس تعلق را بازگرداند. حمایت مداوم والدین مهم‌ترین مانع در برابر تنهایی اضطراب‌زا است. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,