میان وعده هایی که باعث چاقی میشوند : ⇦پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا ⇦موز + کره بادام زمینی ⇦خرما و پسته + شیر ⇦موز و عسل + شیر ⇦عسل + میوه‌ها ⇦کنجد + برنج ⇦ذرت و نخودفرنگی + سالاد ⇦تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد ⇦پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی ⇦گردو + ماست و دوغ ⇦کره + سیب‌زمینی تنوری ⇦کیک خانگی + چای ⇦مغزها + بستنی ⇦پنیر پیتزا + غذاهای حاضری ⇦پنیر صبحانه + تخم‌مرغ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

✍امام علی علیه السلام: هر كه بد اخلاق باشد، خود را شكنجه دهد. 📚گزیده تحف العقول، ح۱۹۶ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💠 بهترین سنتها در کلام امام زمان ارواحنا فداه 🔺 قال مولانا صاحب الزمان صلوات الله علیه: سَجدةُ الشّكرِ مِن ألزَمِ السُّنَنِ وَأوجَبِها. ▫️سجدۀ شکر از واجب‌ترین و ضروری‌ترین سنّتهاست. 📚 بحار الانوار، ج ۵۳، ص ۱۶۱ ▫️بعد از نمازهایمان چند ثانیه ای سر به سجده بگذاریم و برای تمامی نعمت های الهی به ویژه نعمت محبت اهل بیت و امام زمان علیهم السلام از خداوند تشکر کنیم. #امام_زمان ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💠 ببرید بین مردم پخش کنید! 🔻 در خامنه یک باغ آباواجدادی داشتند که داخلش یک چشمه بود. یک سال باغداری که به آن باغ رسیدگی می‌کرد، صندوق‌های سیبی را بار زد و آورد مشهد دم خانهٔ آقاسیدجواد که این‌ها سهم شماست. سیدجواد حال‌واحوال کرد و از اوضاع باغ و آبیاری پرسید. گفتند: «از آب چشمهٔ خودتان آبش دادیم؛ گاهی هم از جوی آب عمومی.» آقاسیدجواد گفت: «حالا که از آب عمومی استفاده کردید، بهتر است ببرید در حرم بین مردم پخش کنید.» نه اینکه استفاده از جوی عمومی اشکال شرعی داشته باشد، آقاسیدجواد خیلی اهل مراقبه و احتیاط بود. 📚 از کتاب زندگی اینجاست کوتاهه‌هایی از زندگی آیت الله سیدجواد خامنه‌ای📖 ص ۹۲ مهدی_قزلی ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💠 نقل است از #لقمان_حکیم که فرمودند: 🍃 من در طی زندگیم، با داروهای مختلف، مردم را مداوا کردم 🍃 و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم؛ که 🍃 هیچ دارویی بهتر از «#محبـت» نیست...! ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💠 گفتن بسم الله بر سر سفره ✍پیامبر اسلام (ص): هرگاه سفره پهن مى شود، چهار هزار فرشته در اطراف آن حضور پیدا می کنند. چون بنده بگويد: «بسم اللّه» فرشتگان مى گويند: «خداوند، به غذايتان بركت دهد!» سپس به شيطان مى گويند: «اى فاسق! بيرون شو. تو بر آنان، راه تسلّط ندارى». 📚 كافى ج6 ، ص292 ، ح1 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💎نماز شب 💠 امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔸«اگر انسان دروغ بگوید، از نماز شب خواندن محروم می شود، وقتی هم که از نماز شب محروم شد درهای روزی به روی او بسته می شود و از رزق و روزی هم محروم می گردد». 📚علل الشرایع، ج 2، ص 51. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

●آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): سازش با #نفس باعث سقوط ناگهانی در گناه میشود. | نَهجُ‌البلاغه،خطبه86 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

●آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): بدترین انسان کسی است که #عذرخواهی را نپذیرد و از خطا نگذرد. | میزانُ‌الحکمه،ج5،ص498 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

#خواص_سوره_های_قرآنی(خیلی جالبه👌) ⇠ سوره #واقعه: مانع فقر ⇠سوره #کوثر: مانع خصومت ⇠سوره #ملک: مانع عذاب قبر ⇠سوره #فاتحه: مانع خشم خدا ⇠سوره #محمد برای اخلاق ⇠سوره #جن برای وسوسه ⇠سوره #حجر برای برکت مال ⇠سوره #کافرون: مانع کفر وقت مرگ ⇠سوره #دخان: مانع ترس روز قیامت ⇠سوره #تغابن برای ادای قرض ⇠سوره #کهف برای بیدار شدن ⇠سوره #فتح برای گشایش کار ⇠سوره #صف برای فتح و پیروزی ⇠سوره #مزمل برای مهر و محبت ⇠سوره #حج برای کامل شدن دین ⇠سوره #مریم برای هدایت دختران ⇠سوره #احزاب برای گشایش بخت ⇠سوره #یونس برای بچه دار شدن ⇠سوره #جمعه برای پیدا شدن مال ⇠سوره #یاسین: مانع تشنگی روز قیامت ⇠سوره #اعلی برای هدایت جوانان ⇠سوره #حجرات برای زیاد شدن مال ⇠سوره #یوسف برای عظمت و بزرگی ⇠سوره #مومنون برای به راه راست رفتن ⇠سوره #طور برای پایدار بودن و برگشت مال ⇠سوره #انبیا برای رها شدن از بند و گرفتاری ⇠سوره #اسرا برای شفای مریض و بهانه گیری ⇠سوره #حدید برای محکم شدن و آرامش بدن ⇠سوره #مجادله برای برای مهر و محبت و معامله ⇠سوره #ن_والقلم برای آسان شدن کارهاو درس خواندن ⇠سوره #نمل برای شفا مریض و برآوردن هر حاجتی خیلیا گرفتارن. امیدورم هر کسی که این متن رو میخونه درهای رحمت خدای مهربون به روش باز بشه و گره مشکلاتش از راه بی گمان باز بشه!برای همه دعا کنیم. امیدورام درهای بسته ی زندگیتون خیلی زود و به آسونی باز شه ❤️🌹 لطفا منتشر کنید شاید گره ای از زندگی کسی باز شود...🙏 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

⬅️ #حدیث_روز پيامبر صلي الله عليه و آله: 🔹پيروزى، در گرو اراده قاطع و دورانديشى است الظَّفَرُ بِالجَزمِ و الحَزمِ ميزان الحكمه ج ۶ صفحه ۵۲۶ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

توصیه های افزایش رزق ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9