eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
5.3هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
✍قال امیرالمومنین (علیه السلام): آدمی، دوستِ یافته‌ها و ادراکات خویش است. 📚تصنیف غرر/ حدیث ۲۹۸ ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
●آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): هر چقدر زمان با هم بودن طولانی تر شود؛ محکم تر میشود. | غررالحکم،حدیث6468 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
❣ السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ... سلام بر مولایی که زمینیان، عطر خدا را از وجود او استشمام می کنند؛ سلام بر او و بر روزی که حکومت خدا را روی زمین برپا خواهد کرد. 📚صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله، ص 631. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🎊 ۲۰ تا ۲۶ آبان هفته ملی سلامت بانوان ایران مبارک باد. ✨ شعار هفته : بانوی سالم ، خانواده سالم ، جامعه سالم. ❄️ زنان با پرورش فرزندان سالم و توانمند، نقش مهمی در ایجاد جامعه سالم و موفق ایفا می‌کنند
✍ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: از نشانه هاى شقاوت اند: خشكى چشم، قساوت قلب، آزمندى شديد در طلب دنيا، و ادامه دادن به گناه 📚الكافی جلد2 صفحه290 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
💠 یکی برای همه...! 🔻 علامه طباطبایی رضوان الله تعالی علیه پس از ارتحالشان در خواب فرمودند: ▫️«یک صلوات برای همه شهیدان کافی است». ▫️ زمهر افروخته، ص ۲۲۲. 🔻حجت الاسلام تقی زاد: ▫️یکبار از ایشان (علامه طباطبایی ره) تقاضای ذکر کردم، فرمودند: ▫️«بالاترین ذکر خدا صلوات بر محمد و آل محمد است»! ▫️ آشنای آسمان، ص ۱۶۰. 🔻 استاد فاطمی نیا رحمة الله علیه: ▫️من از جناب علامه طباطبایی رضوان الله تعالی علیه شنیدم که می فرمود: «ذکر صلوات از جامع ترین اذکار است.» ▫️سخنرانی ۱۸/ محرم / ۱۴۲۸. 🔻 علامه طباطبایی رضوان الله تعالی علیه: ▫️«باطن دنیا، صلوات بر محمد و آل محمد صلی الله علیه و آله و سلم است و جامع ترین ذکر، ذکر صلوات است». ▫️زمهر افروخته، ص ۲۲۳. 🌸 به روح ملکوتی و لطیف علامه طباطبایی و استاد فاطمی نیا رضوان الله علیهما صلواتی هدیه بفرمائید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
⬅️ موقع آلودگی هوا این تغذیه را رعایت کنید 🔹لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم. 🔹حداقل 400 گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود. 🔹سبزی‌ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید چون ویتامین‌های آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود. 🔹روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدار کافی مصرف کنید. 🔹حداقل 2 تا 3 وعده در هفته ماهی مصرف کنید. 🔹افزایش مصرف روزانه منابع غذایی؛ آب و مایعات، فیبرها، برخی ویتامین‌ها، املاح و مواد آنتی‌اکسیدان در کاهش اثرات آلودگی هوا بر بدن نقش به سزایی دارد. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🔶️ ناامیدی ممنوع در این روزگار که ما بیش از هر چیز به امید و ایمان احتیاج داریم، مگذار ناامیدی، روزنه‌ای حتی به اندازه سرسوزنی در قلبت باز کند. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9