eitaa logo
تسنا
14.7هزار دنبال‌کننده
8.8هزار عکس
5.3هزار ویدیو
20 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ڪلید آرامش جایے در پس افڪار توست هر شب ڪہ چراغ ها را خاموش میڪنے با اندیشیدن بہ رویاهایت ڪلید آرامش را روشن ڪن! شبتون بخیر/۴ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
newsmsy4_5985753817147251646.mp3
زمان: حجم: 2.62M
هر روز یک صفحه ؛ 📖 صـ ۱۸۴ (سوره الانفال)/۴ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
صبح هدیه شگفت انگیز خداوند است فرصت جدیدی برای بهتر بودن و تلاشی دوباره از این فرصت تازه نهایت استفاده را ببر صبحتون مملو از لطف خداوند/۴ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
تلاش کن واسه چیزی که میخوای آدمی که دوسش داری شرایط دلخواهِت جایی که میخوای باشی و ... از هرچیزی که حس میکنی تو زندگیت باارزشه ساده دست نکش ! که حتی اگه آخرشم نشد تو از اینکه بی تفاوت نبودی نسبت بهش پیشِ خودت و وُجدانت سربلند باشی.../3 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
آموزش ساده خواندن برگه های آزمایش/3 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
20 کتابی که برای بهتر شدن باید بخونیم/3 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
گفتم چطور اینقدر راحت می‌بخشی آدم‌ها رو؟ گفت خودم رو جای اون‌ها تصور میکنم و بهشون حق میدم که گاهی حالشون بد باشه، گاهی نخوان حرف بزنن، گاهی بی‌طاقت بشن و گاهی بی‌حوصله‌تر از اونی که با آرامش و لبخند جوابمو بدن و حرف‌های خوب بزنن. من حق میدم گاهی بی‌حوصله باشن. من حق میدم گاهی کم بیارن. پس خودم رو جای اون‌ها میذارم و بهشون فرصت جبران میدم، نه باور به اینکه آدم بدی هستن، نه باور به اینکه با هر لغزشی به بد بودن عادت کنن، و خوب بودن رو رها. پس تا جایی که در توانم باشه، بهشون لبخند می‌زنم، اون‌ها رو می‌بخشم، و بهشون فرصت خوب بودن دوباره رو میدم.../3 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
بهترین ویتامین‌ها برای..../3 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
♥️ پيامبر خـدا صلى الله عليه و آله ❌ روز قيامت به رياكار ندا مى‌شود: اى فريبكار! اى رياكار! عملت بر باد شد و مزدت از بين رفت؛ برو و مزد خود را از همان بگير كه به خاطر او كار مى‌كردى./3 📚 منية المريد، ص۳۱۸ @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید
🌿 املت اسفناج؛ شامی سبک و پر از آهن🍳 ◀️ املت اسفناج با ترکیب اسفناج تازه و تخم‌مرغ، یک شام سبک و مقوی است. این غذا سرشار از آهن و پروتئین است و به سلامت خون و عضلات کمک می‌کند. همراه با نان سبوس‌دار و کمی ماست کم‌چرب، یک وعده سالم و خوش‌طعم برای شب است./3 @tasna_ir 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید