امروز همه‌ی نیاز من این است که تو را به "نام" بخوانم و مشتاق حرف حرفِ نام تو باشم مثل کودکی که مشتاق تکه‌ای حلواست .../3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید ‌

🌱ارسباران یا قره داغ تاحیه کوهستانی و در شمال استان آذربایجان شرقی است. که شامل شهرستان‌های اهر، کلیبر، هوراند، آبش‌احمد، خداآفرین، سیه رود، اصلاندوز، ورزقان و هریس با مساحت حدود ۱۶ هزار کیلومتر مربع .../۴ #ایران_قوی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

⁉️ «آیا نباید درباره شرایط حال حاضر و دشمن با بچه‌هامون حرف بزنیم؟ نکنه دچار اضطراب بشن؟» ✅ ما حق نداریم بچه‌هامون رو توی یه دنیای خیالیِ گل‌و‌بلبل بزرگ کنیم که ناگهان در ۱۵ سالگی، با واقعیت‌هایی مثل جنگ، دشمنی، فقر تحمیلی یا نسل‌کشی روبه‌رو بشن. بچه باید بفهمه دنیا فقط بازی و کارتون نیست؛ هم دشمن داره، هم دوست… و این وسط، ما ایستادیم. کودک باید یاد بگیره که آرامشِ ما از روی بی‌خبری نیست، از روی ایمان و قدرت درونی‌مونه. و اون دشمن اصلی کیه؟ رژیم صهیونیستی. نه چون فقط با فلسطینی‌ها جنگیده، بلکه چون با «کودکی» دشمنه. با امنیت، با مدرسه، با نون شب، با خواب آرام. این بچه‌ها حق دارن بدونن که امروز سختی‌هایی که توی زندگی‌شون حس می‌کنن، ریشه داره؛ و ریشه‌اش ظلمیه که سال‌هاست از اون طرف دنیا به همه‌ی منطقه تزریق شده. 👈🏻 حالا چطور این حرف‌ها رو به بچه بزنیم که هم بفهمه، هم نترسه؟ نه با فریاد، نه با خشونت… بلکه با «روایت». مثلاً می‌تونی براش بگی: «یه‌سری آدمای بد هستن که نمی‌ذارن بچه‌ها توی کشور خودشون مدرسه برن و زندگی کنن. ما هم اینجا داریم با مهربونی‌مون، با کارای خوبمون، با تمرین‌هامون باهاشون مقابله می‌کنیم.» یا اینکه بگی: «ما مثل امیرالمؤمنین علی (ع) بلدیم هم با خوبی رفتار کنیم، هم وقتی ظلم میاد، جلوی اونم وایسیم. حتی اگه اون ظلم خیلی دور باشه.» اینجوری بچه یاد می‌گیره که: نه باید ترسو باشه، نه پرخاشگر، بلکه یه آدمیه که بلد شده با ظلم دشمن باشه، بدون اینکه از انسان بودن فاصله بگیره. ☝🏻وقتی بهش مسئولیت بدی، نمی‌ترسه. مثلاً بگو: «می‌خوای وسایل مهم توی کیف اضطراری رو تو بچینی؟» یا: «میشه شب تو مراقب خواهرت باشی اگه برق رفت؟» اون وقت، حس می‌کنه که قوی‌تره، مهم‌تره، و عضوی از یه خانواده‌ی مقاومه/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

خواص عرق نعناع تقویت معده و به هضم سنگینی غذا کمک می کند فعال کردن غدد بزاقی دهان سلامت دهان و دندان درمان اسپاسم روده کمک می کند ضد اسهال ضد نفخ رفع کننده دل درد و دل پیچه برطرف‌کنندگی ناراحتی‌های معده اشتهاآور کاهش آب‌ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی خنک‌کنندگی و خوش‌بویی دهان و کمک به بهداشت آن رفع چین و چروک صورت افزایش انرژی کاهش سردرد دفع رطوبت های و مجاری تنفسی رفع خستگی جسمی و روحی/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

مهم است که حالت خوب باشد، مهم است که لبخند بزنی، مهم است که بلد باشی با کوچکترین اتفاقات مثبت حوالی‌ات، دلخوش باشی. برای خوب بودنِ حالت، به هر چیز نه! که به ساده‌ترین چیزها چنگ بزن. برای خوب بودن حالت..../3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

. کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید!!! این غذا به دلیل داشتن کلسیم،فسفر،منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان ها و دندان ها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند./3 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔻📸 مقابله با ترس در روزهای پرتنش #هوشیار_باشیم/3 #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

پشت هر کودک شجاع، یه مامانِ آگاهه که توی لحظات و شرایط حساس جنگی فرزندش رو تنها نذاشته و در آرامش براش اوضاع رو توصیف کرده.😍/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

        ﷽ ✨یا ارحم الراحمین✨                   ☀️ تابستان ۱۴۰۴/ ۲۰۲۵ 📆 سه شنبه /۴  ۳تیر / ۲۸ ذی الحجه/ ۲۴ ژوئن   #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🦋در زندگی اجازه نده چیزے رنگ خوشی هایت را تارکند شاد بودن یک هنر است لذت ببر از زندگی در هر شرایطی عشق بورز و محبت را به همه هدیه بده❤️/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌