. بچه‌های #نسل_زد و #نسل_آلفا در ذهن خود دنیای متفاوتی دارند. در حالی که ما هنوز در دنیای کُند قدم می‌زنیم، آن‌ها به سرعت با چالش‌های مخل تمرکز و یادگیری مواجه می‌شوند! 🔸با نگاه به عمق این موضوع، می‌توان به آن‌ها کمک کرد که از این ویژگی به نفع خود استفاده کنند. امـــــا چگونه؟؟ #دکتر_سعید_عزیزی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔺یکی از مهم‌ترین موارد در تربیت، الگو بودن است. کودکان خوبی از رفتار و گفتار والدین خود می‌آموزند، پس باید نقش مدل را ایفا کنیم. همچنین، تعریف جایزه و پاداش، انگیزه‌ای قوی برای انجام کارهای خوب است اما باید به اندازه باشد و از تنبیه‌های ناخواسته جلوگیری کرد. به یاد داشته باشیم، هر کودکی نیازمند توجه و محبت است؛ و بهتر است با گفتگوهای مثبت و راهنمایی‌های سازنده، اعتماد و خودباوری در او تقویت کنیم. مسیر تربیت، مسیر طولانی است، پس باید مستمر و با صبر ادامه داد تا نسلی مسئول، آینده‌نگر و خوش‌بخت پرورش یابد. #تربیت_درستی #فرزندپروری #مهارت‌های_زندگی #رشد_فردی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

زندگی ما بازتاب باورهای ماست؛ هنگامی که عمیق‌ترین باورهای خود را، درباره‌ی زندگی تغییر می‌دهید! زندگی هم به همان اندازه تغییر می‌کند ...👌✨ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

✅کلید های زندگی امروز همه چیز در زندگی گذرا و موقتی است. هروقت باران بیاید ، بالاخره بند خواهد آمد . هروقت ضربه می‌خورید، بالاخره خوب می‌شوید. بعد از تاریکی همیشه روشنایی ست. هر روز صبح طلوع خورشید می‌خواهد همین را بگوید اما شما یادتان می‌رود و درعوض فکر می‌کنید که شب همیشه باقی میماند. اما اینطور نیست. هیچ‌چیز همیشگی نیست. پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست. اگر اوضاع بد است، نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی‌ماند. فقط به این دلیل که دراین لحظه زندگی‌تان سخت شده به این معنی نیست که نمی‌توانید بخندید. فقط به این دلیل که چیزی اذیتتان می‌کند به این معنی نیست که نمی‌توانید لبخند بزنید. هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است. هر لحظه فرصت جدیدی به شما داده می‌شود. فقط باید از این فرصت بهترین استفاده را بکنید. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

کودکانی که با دیگر بچه‌ها بازی می‌کنند، هویت خود را بهتر کشف می‌کنند. آنها از طریق بازی کردن نقش‌های متنوع بزرگسالان، مقررات اجتماعی و معیارهایی تنظیم کردن رفتار را می‌آموزند. کودک به مرور در بازی با همسالان خود یاد می‌گیرد که چگونه به قواعد بازی، حتی زمانی که ‌دلش چیزی دیگری می‌خواهد پایبند باشد. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

بستنی رژیمی بدون شکر و خامه، فقط با ۴ ماده! فوق‌العاده خوشمزه و خنک برای تابستون مواد لازم : انبه ۱ عدد موز متوسط ۱ عدد پسته خرد شده برای تزئین ماست یونانی ۲ ق عسل ۱ ق #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔺صحبت های دلنشین دکتر انوشه 🔻 #دکترانوشه #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🎥 آیا می‌دانید که چهار مهارت کلیدی برای تربیت فرزندان می‌تواند به شکل‌گیری شخصیت و مسئولیت‌پذیری آن‌ها کمک کند؟ اصولا با این چهار مهارت اصلی زندگی آشنایی دارید؟ نشانه‌هایی از #کمال‌_گرایی را در خود سراغ دارید؟ مادری که #تیپ_شخصیتی #کمال‌_گرا دارد، چه تأثیری در تربیت فرزند می‌گذارد؟ راهکار عملی مقابله با این شخصیت بیمارگونه چیست⁉️ #دکتر_سعید_عزیزی #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

از آسیب های شوخی نا به جا با کودکان میشه به ؛ _کاهش عزت‌ نفس _اختلال در درک شوخی و جدی بودن _کاهش اعتماد به بزرگترها _ایجاد ترس و اضطراب _تقویت رفتارهای نادرست در کودک _از بین رفتن حد و مرز بین والد و کودک اشاره کرد. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

مغز شما در شب سم زدایی می کند ▪️در طول روز، سلول های عصبی مواد مغذی را جذب و بازیافت می کنند و این فرآیند محصولات جانبی سمی ناخواسته تولید می کند. ▪️در طول خواب، این سموم از مغز خارج می‌شوند و سلول‌های جدید مغز در طی نوروژنز ایجاد می‌شوند . ▪️از این نظر، مغز را می توان به یک دفتر تشبیه کرد : وقتی صبح به دفتر می آیید، فکر نمی کنید که یک نفر شب در آنجا کار می کند، اگرچه در واقع نظافتچی ها کف اتاق ها را تمیز می کنند و آنها را بیرون می آورند. زباله، تعویض لامپ های سوخته ▪️بنابراین مغز فضای درست زندگی کردن را برای شما پاک می کند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

🔸راهکارهای طب ایرانی برای تقویت مو ▫️در طب سنتی ایرانی، اعتقاد بر این است که مو، آینه‌ای از وضعیت داخلی بدن است. به عبارت دیگر، سلامت مو وابسته به سلامت اندام‌هایی همچون کبد، معده، کلیه و میزان تعادل اخلاط در بدن است. ▫️درمان ریزش مو در طب سنتی معمولاً با اصلاح مزاج آغاز می‌شود. شناخت مزاج فردی (گرم، سرد، خشک، تر) نقش مهمی در انتخاب نوع درمان دارد. متخصص طب سنتی پس از معاینه و تعیین مزاج، برنامه‌ای جهت تعدیل مزاج و پاکسازی بدن از مواد زائد ارائه می‌دهد. ▫️یکی از روش‌های رایج و مؤثر در درمان ریزش مو در طب سنتی، استفاده از روغن‌های گیاهی برای تقویت مو و تغذیه پوست سر است. روغن‌های پیشنهادی بسته به مزاج فرد متفاوت است. برخی از روغن‌های پرکاربرد: ▫️روغن مورد ▫️روغن سیاه‌دانه ▫️روغن بادام تلخ ▫️روغن کرچک ▫️روغن زیتون بکر ▫️روغن فندق #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

با بی نظمی اتاق بچه‌ها چیکار کنیم ؟ 🔹 برای هر کاری روش بدید مثلاً اتاقش بی‌نظمه اینجوری نباشه که بهش بگید ببین چقدر تو بی‌نظمی چقدر اتاقت به هم ریخته است، من اصلاً خجالت می‌کشم اگه یکی بیاد تو این خونه، اصلاً در اتاقو ببند، کسی این اتاقو نبینه. پشت بندش بعضیا میان از خودشون تعریف می‌کنن منو می‌بینی اندازه تو بودم اینجوری نبودم که... 🔴 اگر اینو بگید کلاً فاصله بسیار زیادی بین خودتون و این نسل ایجاد کردید. نصیحت دیگه فایده‌ای نداره فقط راهکار. ❓ حالا یعنی چی راهکار؟ یعنی مثلاً میگیم ببین عزیز من، من هم وقتی همسن تو بودن بعضی وقتا ممکن بود حوصله نداشته باشم، مثلاً حوصله نداشتم اتاقو مرتب کنم، ولی می‌دونی چیکار می‌کردم یاد گرفته بودم که یک سبدی می‌ذاشتم گوشه اتاق، بهم گفته بودن که این کارو بکنم، عجالتاً هرچی که ریخته پاش بوده رو می‌ریختم توی اون، فضا رو باز می‌کردم بعد می‌رفتم یه چایی می‌خوردم با مادرم یه چایی می‌خوردم، یه گفتگویی می‌کردم، بعد می‌رفتیم سر این سبده یکی دو تا از اینا رو می‌آوردم بیرون و می‌گذاشتم سر جایش. ❇️ این میشه حداقل یک راهکار بهش دادید اما هیچ وقت از خودتون تعریف و تمجید نکنید چون اینا از این وضعیت خیلی بدشون میاد. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید