قدرشناسی را تمرین کنید بسیار مهم است که شما و همسرتان قدر یکدیگر را بدانید. از کار هایی که برای هم انجام می دهید، سپاسگزاری کنید. ایده آل های خود را بشناسید و حس قدرشناسی را در خودتان تمرین کنید تا هر دو حال بهتری پیدا کنید و با یکدیگر مهربان تر شوید./۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

تا نباشد امرحق برگی نیوفتد از درخت/۴ #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

📿ذکرامروز: یا رب العالمین/۴ 🗓تاریخ امروز شنبه؛ 🔹شمسی:۱۴۰۴/۰۶/۱۵👈۱۵/شهریور/۱۴۰۴ میلادی: ۲۰۲۵/۰۹/۰۶👈۶/سپتامبر /۲۰۲۵ قمری :۱۴۴۷/۰۳/۱۳👈 ۱۳/ربیع الاول /۱۴۴۷ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,

برخیز و بخند و زندگی کن با عشق صبح دگری دوباره از راه رسید صبح بخیر /۴ #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💫 نقش امنیت عاطفی در توسعه شخصیت کودک احساس امنیت عبارت است از اطمینان عاطفی و روانی کودک مبنی بر اینکه حس می‌کند دوست‌داشتنی و ارزشمند است و محیط اطرافش امن است. احساس امنیت در کودکان سنگ بنای رشد و سلامت ذهنی آن‌هاست. ایجاد محیطی امن برای کمک به رشد عاطفی، اجتماعی و شناختی کودکان بسیار ضروری است. پدرومادرها می‌توانند با درک عناصر کلیدی که به امنیت کودک کمک می‌کند و آگاهی از عواملی که آن را تضعیف می‌کند، برای پرورش احساس امنیت در فرزندانشان گام‌های مؤثری بردارند. کودکان به کمک برنامه‌ریزی منظم، ارتباط صمیمانه با پدرومادر، برخورداری از حمایت عاطفی و ابراز عشق آن‌ها، به افرادی بااعتمادبه‌نفس و انعطاف‌پذیر تبدیل می‌شوند که برای رویارویی با فرازونشیب‌های زندگی آماده‌اند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

♦️( اون آدمی که ) ♦️ میخام باهاش ازدواج کنم قبلا درگیر اعتیاد بوده ، یا نماز نمیخونده چه باید بکنم!!! و تصمیم درست چیست ؟ در ادامه این ویدیو رو ببینید و استفاده کنید #ازدواج_موفق #انتخاب_درست #زندگی_موفق #مشاور #روانشناسی_شخصیت #تسنا #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💫 ماهی در بشقاب‌غذایی کودکان ماهی نقش مهمی در یک رژیم غذایی متعادل دارد زیرا حاوی اسیدهای چرب امگا۳ است که در رشد مغز، رشد چشم‌ها و قدرت بینایی، سیستم ایمنی، و سلامت قلب کودک اثرگذاره.اما بدن بعضی افراد ممکن است به ماهی واکنش آلرژیک نشان دهد. نقش سیستم ایمنی بدن مقابله با عوامل بیماری‌زاست، اما در کسی که به ماهی حساسیت دارد، سیستم ایمنی به پروتئین موجود در ماهی واکنش نشان می‌دهد. حساسیت به ماهی ممکن است به نوعی واکنش شدید منجر شود که به آن آنافیلاکسی گفته می‌شود.آنافیلاکسی ممکن است ابتدا با علائم حساسیت غیرشدید شروع شود اما خیلی زود تشدید پیدا کند. ممکن است فرد حتی نتواند خوب نفس بکشد، یا غش کند. آنافیلاکسی معمولاً در چند اندام مختلف واکنش ایجاد می‌کند و اگر به آن رسیدگی نشود، ممکن است جان فرد را به خطر بیندازد. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

👤خود باوری چیست؟ 🌱خود باوری نشان دهنده احساسی است که نسبت  به خودتان دارید. خود باوری ما احساسی است که از ارزش خودمان داریم و وابسته به تصورات ما از توانایی هایمان و اینکه دیگران در مورد ما به عنوان یک فرد چطور فکر میکنند. خود باوری در اعتماد به نفس و طرز رفتار و عملکرد در زندگی تاثیر می گذارد. خود باوری در واقع سیستم باورهای درونی ماست که نشات گرفته از تجربیات زندگی ما و ارتباطات و تفسیرهای ما از آنهاست. وقتی خودباوری پایین داشته باشید شما احساس افسردگی و ناامیدی خواهید کرد. زندگی را منفی میبینید. هر چیزی بنظرتان مشکل وسخت خواهد آمد. چنین احساس میشود که دنیا محیطی بد و پر شده از مردمی است که آنها یا از شما سواستفاده و یا شما را نادیده میگیرند و احساس میکنید قادر به انجام هیچ کاری نیستید. شما خود را قربانی میبینید.  با دیگران بصورت دشمنانی بالقوه رفتار خواهید کرد و دیر یا زود آنها هم با شما بدرفتاری  و شما را تنها خواهند گذاشت. ✅از طرفی دیگر وقتی از خودباوری بالائی برخوردار باشید دنیا مکانی بسیار زیبا  سرشار از دوستانی خوب و لذتها و فرصتهای بالقوه به‌نظر میرسد. شما میتوانید خودتان را ارزیابی کنید و از خودتان در مورد نیازهایتان بپرسید  و احساسات خود را بیان کنید. شما احساس قدرت و اینکه میتوانید تغییراتی را ایجاد کنید خواهید یافت. سایر مردم هم  به رفتار مثبت شما پاسخ خواهند داد . بنابراین حتی اگر چیزی هم بدست نیاورید احساسی خوب در مورد خود و دیگران خواهید داشت. این احساس باعث تقویت خودباوری در شما و تحریک کننده رشد درونی در شما خواهد بود. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید

💫 اهمیت و شیوه‌های برقراری ارتباط با فرزند پیش از تولد و پس از آن «برقراری ارتباط» جنبه‌ای مهم و اساسی از رشد انسان است و ماه‌ها پیش از آن آغاز می‌شود که کودک نخستین قدم‌هایش را بردارد یا نخستین کلماتش را به زبان بیاورد. نوزاد از لحظه‌ای که به‌ دنیا می‌آید و حتی در دوران جنینی، به صداهای اطراف گوش می‌دهد و واکنش‌هایی متناسب با آن‌ها نشان می‌دهد. 80 درصد از رشد فیزیکی مغز کودکان در سه سال اول زندگی آن‌ها رخ می‌دهد. به‌مرور که مغز کودکان بزرگ‌تر می‌شود، شبکه‌های عصبی که برای فکرکردن، یادگیری و پردازش اطلاعات به آن‌ها نیاز دارند، در مغز شکل می‌گیرد. حرف‌زدن با نوزاد، اتصالاتی را بین نورون‎‌های مغز ایجاد می‌کند بنابراین او هر چه کلمات بیشتری بشنود، اتصالات مغزش قوی‌تر می‌شود. این فرآیند مهارت‌های کلامی کودک و توانایی او برای یادگیری را تقویت می‌کند. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید