7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴چرا اسلام؟
🔹اینبار روشنگری از زبان مردم اروپا را بشنوید
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
●آقا امیرالمؤمنین(علیهالسلام):
کسی که #خودش را نشناخته است؛
چگونه میتواند شخص دیگری را بشناسد...؟!
| غُررالحِکم،حدیث6650
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🔴عوامل موثر در پیشرفت مشکلات رفتاری در کودکان
✅ ترور شخصیت
هنگامی که والدین بر روی فرزندان خود اسم می گذارند و آنان را با همان اسامی صدا می زنند. ممکن است مشکلات عاطفی و رفتاری در کودکان ایجاد کنند. کودکان نسبت به این مساله خیلی حساس هستند؛ گاهی اوقات والدین از این القاب برای ترور شخصیت کودک استفاده می کنند، ولی ممکن است گهگاهی بدون اینکه منظور خاصی داشته باشند از این القاب استفاده نمایند. این لغات ممکن است منعکس کننده خشم پدر یا مادر نسبت به کودک باشد، اما معمولا نه تنها باعث بهبود اوضاع نمی شود، بلکه آن را وخیم تر نیز می کند.
✅روش های نادرست و بی حاصل تنبیه کردن
مساله تنبیه کردن بیش از سایر موضوعات برای والدین سر درگمی و دلواپسی به وجود می آورد. کتک زدن یا نزدن؟ بیشتر والدین تا قبل از این که کودک شان به سن دو سالگی برسد، به خوبی به این سوال پاسخ می دهند. از یک طرف می شنوند که اگر کودک کار خطایی انجام دهد و تنبیه نشود لوس بار می آید، و از طرف دیگر می شنوند که تنبیه بدنی کاری ظالمانه است و باعث می شود کودک از نظر روانی آسیب ببیند. متخصصان نیز با تنبیه بدنی مخالفند. با این حال فقط در مواردی کارساز است که به طور صحیح از آن استفاده شود. تنبیه کردن هنگامی بیشترین کارایی را خواهد داشت که کودک را بلافاصله پس از انجام دادن کار یا تکرار آن به حد لازم و متناسب با رفتار بد او تنبیه کرد. در غیر این صورت نمی توان تنبیه را عاملی بازدارنده دانست. اما بیشتر والدین بدین نحو از کتک زدن استفاده نمی کنند.
✅تهدیدهایی که هیچ گاه عملی نمی شود
"صبر کن بابایت بیاید خانه" هنگامی که کودک به کرات تهدیداتی را از والدین خود می شنود ولی به ندرت عواقب کاذب خود را می بیند، باید گفت تهدید به تنبیه کردن مبدل به روشی نامناسب و بی حاصل برای مهار رفتار کودک می شود. گاهی اوقات این تهدیدها حتی به کودک این جرات و شهامت را می دهد تا پدر و مادر خود را در آن محدوده امتحان کند و صبر و تحمل آنان را بسنجد.
📚منبع:کتاب👈دامهایی که والدین در آنها گرفتار میشوند
📝نویسنده:👈متیو ساندرز
📋ترجمه:👈نوشین شمس
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
⛔️چند اشتباه تحصیلی آسیب زننده والدین به فرزندان:
➖تلاش برای جهشی خواندن دانش آموز.
➖تلاش برای شناسنامه گرفتن در نیمه اول سال.
➖رقابت برای ثبت نام کودک در چندین کلاس فوق برنامه.
➖تلاش برای ثبت نام دانش آموز در مدارس خاص و کلاس های تقویتی خاص.
➖تلاش برای ساختن کودکی که به جرم دانش آموز بودن، کودکی نکند.
🔺و این آغاز نابودی انگیزه یادگیری در فرزندان شماست.🔺
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🔴تکنیک های مقابله با پرخاشگری کودکان
✨نسبت به پرخاشگری کودک عکسالعمل فوری نشان دهید
بهترین رفتار با کودک پرخاشگر این است که وقتی فرزندتان را در حال پرخاشگری میبینید فورا او را متوقف کرده و پیامدهای رفتارش را به او گوشزد کنید. این که صبر کنید تا برای بار سوم برادرش را بزند و بعد بگویید: «این رفتار درستی نیست! بسه!» تاثیری نخواهد داشت.
حتی میتوانید کودک را برای مدت کوتاهی از موقعیت خارج کنید به طور مثال برای یک کودک پیش دبستانی، 3یا 4 دقیقه کافی است. برای یک کودک بزرگتر، با صلاحدید روانشناس فرزندتان میتوانید در پاسخ به طغیانهای پرخاشگرانه، امتیازی را برای او کم یا حذف کنید. مثلا: وقت تلویزیون دیدنش کاهش یابد یا پول توجیبی یک هفتهاش قطع شود. دادن بازخورد به این دلیل است که او رفتار خود را با پیامد آن مرتبط کند و بفهمد که اگر ضربه بزند یا فریاد بکشد، ممکن است چیزی را که دوست دارد از دست بدهد.
✨درباره رفتار پرخاشگرانه کودک با او صحبت کنید
یکی از درست ترین شیوهها در رفتار با کودک پرخاشگر این است که با او ، درباره علت پرخاشگریاش صحبت کنید. اجازه دهید فرزندتان کمی آرام شود سپس با آرامش درباره آن چه اتفاق افتاده حرف بزنید. بهترین زمان برای انجام این تکنیک در زمینه رفتار با کودک پرخاشگر، پس از آرام شدن او و قبل از این است که همه چیز را فراموش کند. این زمان در حالت ایدئال، 30 دقیقه تا 1 ساعت بعد از رخ دادن پرخاشگری کودک است. از او بپرسید که آیا میتواند توضیح دهد که چه چیزی باعث طغیان او شده است. مثلا: «فکر میکنی چرا اینقدر از دست دوستت عصبانی شدی؟»
به کودک توضیح دهید که عصبانی شدن کاملا طبیعی است، اما هل دادن، ضربه زدن، لگد زدن یا گاز گرفتن، مورد تایید شما نیست. اگر فرزندتان نمیخواهد این موضوع را با شما در میان بگذارد، ممکن است با یک حیوان خانگی، عروسک یا دوست خیالی خود احساس راحتی کند. در این صورت شما میتوانید این تکنیک را به وسیله یک بازی نمادین همراه با عروسکها یا حیوانات اجرا کنید.
✨در هر مرحله کنترل پرخاشگری، کودک را تشویق کنید
یک جدول مخصوص روی یخچال یا روی دیوار اتاق خواب کودک بزنید و زمانی که موفق شد عصبانیتش را کنترل کند، با یک برچسب رنگی به او جایزه بدهید. حدود 2/5 تا 3 سالگی بهترین سن برای استفاده از این روش در برخورد با کودک پرخاشگر است. در این سن، برخی از کودکان شروع به درک مفهوم پاداش میکنند و احتمالا با چیزی به سادگی یک برچسب انگیزه میگیرند. همچنین به رفتار خوب بچهها پاداش دهید، همیشه هدیه و جایزه لازم نیست. تعریف و تمجید به تنهایی قدرتمند هستند. روی اهداف مالی یا مادی تمرکز نکنید. در عوض، جوایزی مانند نیم ساعت وقت ویژه برای بازی کردن با دوستانش، در نظر گرفتن یک حق انتخاب ویژه در مورد شام خانواده یا فیلمی که در شب خانواده قصد دارند تماشا کنند، از جمله راهکارهای موثر در زمینه رفتار با کودک پرخاشگر است
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✍ امام سجاد علیهالسلام:
🔻 بار خدايا! تو مىدانى كه كار دنيا و آخرتِ مرا چه چيز به صلاح مىآورد. پس حاجتهايم را عطا فرما.
📚الصحيفة السجّاديّة: ص۹۵، الدعاء۲۲
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
5⃣⬅️ غسل پیش از آمدن به مرقد امام حسین (علیه السلام)
«الْغُسْلُ قَبْلَ أَنْ تَأْتِیَ الْحَائِر»؛ غسل قبل از آنکه وارد حائر شوی.
💠طهارت روحی شرط ارتباط با پاکدلان و پاک جانان و حضور در اماکن مقدس است، لذا یکی از آداب این سفر، که قبل از ورود به حرم توصیه می شود، غسل زیارت است. شخصی از امام صادق (علیه السلام) سوال کرد منظور از آیه: «خُذُوا زینَتَکُمْ عِنْدَ کُلِّ مَسْجِد؛ زیورهاى خود را در مقام هر عبادت به خود برگیرید»، چیست؟ حضرت فرمودند: «الْغُسْلُ عِنْدَ لِقَاءِ کُلِ إِمَامٍ»؛ مراد غسل نمودن هنگام ملاقات امام است.
💠زائر به برکت این غسل، کسب طهارت، معنویت و نورانیت می کند، شاهد بر این مطلب دعایی است که امام صادق (علیه السلام) هنگام غسل زیارت توصیه فرموده اند: «بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ لِی نُوراً وَ طَهُوراً وَ حِرْزاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ آفَةٍ وَ عَاهَةٍ اللَّهُمَ طَهِّرْ بِهِ قَلْبِی وَ اشْرَحْ بِهِ صَدْرِی وَ سَهِّلْ بِهِ أَمْرِی؛ به نام خدا، و به کمک خدا، خدایا آن را قرار ده روشنى و پاک کننده و نگه دارنده، و شفاى از هر درد و بیمارى و آفت و آسیب، خدایا دلم را با آن پاک کن، و سینه ام را بگشاى، و کارم را با ان آسان گردان».
6⃣⬅️ بسیار نماز خواندن
«کَثْرَةُ الصَّلَاة»؛ بسیار نمازگزاردن.
💠 نماز از عالىترین نمونههاى معنوى پیوند با خدا و برترین جلوههاى ذکر خدا است و امام حسین (علیه السلام) از اقامه کنندگان نماز است، هم چنان که در زیارت نامه ایشان آمده است:
«أَشْهَدُ أَنَّکَ قَدْ أَقَمْتَ الصَّلَاةَ وَ آتَیْتَ الزَّکَاةَ؛ گواهى مى دهم که تو برپادارنده نماز و دهنده زکات هستى»، نماز در حادثه عاشورا جلوه خاصی داشت، از نمازهای سید الشهداء (علیه السلام) و اصحابش در شب عاشورا، از نماز اول وقت حضرت در ظهر عاشورا، گرفته تا نمازهای شب حضرت زینب (سلام الله علیها) در حالت اسارت و...
💠لذا یکی از شاخصههای شیعه واقعی و عاشق امام حسین (علیه السلام) اهمیت به نماز است و بر همین اساس نباید از نماز اول وقت و نوافل شب در سحرگاهان غافل ماند.
#سبک_زندگی
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤
|•اســـــــهــــــــال•|
🔹مراقبت در انتخاب غذا جهت پیشگیری
⚫رب انار شیرین یک ق چ هر سه ساعت
🔹افزایش مصرف مایعات☕
⚫دمنوش سماق🍵
🔹سنجد 7 تا 10 عدد در روز
⚫پسته 8 عدد هر سه ساعت
🔹سیب خشک🍎
⚫گلابی خشک🍐
🔹یک ق غ زیره سبز و یک لیموعمانی در دولیوان اب جوشانده تا یک لیوان بمونه صاف بشه و میل بشه♨️
⚫درصورت اسهال طول کشیده و یا خونی بررسی توسط پزشک و احتمال نیاز به مصرف آنتی بیوتیک💊
پرهیز🚨:
ترکیبات قندی و شیرین🍰
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤
•|مشکلات عضلانی اسکلتی|•
🔹ماساژ با روغن
زیتون یا بابونه یا ارده کنجد🌼
⚫استفاده از یک عصا🪄
🔹مصرف ۵ عدد بادام شبها قبل خواب
⚫در صورت اسپاسم؛ ماساژ حرفه ای
جهت باز کردن نقاط ماشه ای
(نقاط با گرفتگی خاص که زیر دست ماساژور حرفه ای حس میشه)
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🔹🔸 چشم نظر یا چشم شیطان ( چشم لوسیفر )
🔸 فروش چشم شیطان در مغازه ها و باور اکثر مردم در چشم نظر بودن آنها .
🔹 غافل از اینکه این شیشه های آبی رنگی که نقطه سفیدی در وسط دارد نماد شیطان از عالم اجنه ( رنگ آبی ) و چشم جهان بین ( نقطه سفید وسط بعنوان تک چشم لوسیفر ) است و بر اساس اعتقادات شیطان پرستان به این معنیست که چشم جهان بین شیطان شما را حفظ می کند ( العیاذبالله )
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✳️ فرازهایی از وصیتنامه عرفانی آیت الله مرعشی نجفی
۱. سفارش میکنم به اینکه لباس سیاهی که در ماههای محرم و صفر میپوشیدم با من دفن شود.
۲. سفارش میکنم به تسبیحی از تربت امام حسین (علیه السلام) که با آن در سحرها به عدد آن استغفار کردهام با من دفن شود.
۳. سفارش میکنم به دستمالی که اشکهای زیادی در رثای جدم حسین مظلوم و اهل بیت مکرم او ریخته و صورت خود را با آن پاک میکردم، بر روی سینه در کفنم بگذارند.
۴. سفارش میکنم که جنازهٔ مرا روبهروی مرقد مطهر بی بی فاطمه معصومه (سلام الله علیها) قرار داده و در این حال یک سر عمامهام را به ضریح و سر دیگر را به تابوت بسته، بهعنوان دخیل، و در این هنگام مصیبت وداع مولای من حسین مظلوم با اهل بیت طاهرینش را بخوانند.
📌 ۷ شهریور؛ سالروز درگذشت #آیتالله_مرعشی_نجفی
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
●آقا امیرالمؤمنین(علیهالسلام):
کسی که #حسود است؛
نتایج اول حسادتش دامنگیر خودش میشود.
| غُررالحِکم،حدیث5237
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9