🔴تکنیک های مقابله با پرخاشگری کودکان
✨نسبت به پرخاشگری کودک عکسالعمل فوری نشان دهید
بهترین رفتار با کودک پرخاشگر این است که وقتی فرزندتان را در حال پرخاشگری میبینید فورا او را متوقف کرده و پیامدهای رفتارش را به او گوشزد کنید. این که صبر کنید تا برای بار سوم برادرش را بزند و بعد بگویید: «این رفتار درستی نیست! بسه!» تاثیری نخواهد داشت.
حتی میتوانید کودک را برای مدت کوتاهی از موقعیت خارج کنید به طور مثال برای یک کودک پیش دبستانی، 3یا 4 دقیقه کافی است. برای یک کودک بزرگتر، با صلاحدید روانشناس فرزندتان میتوانید در پاسخ به طغیانهای پرخاشگرانه، امتیازی را برای او کم یا حذف کنید. مثلا: وقت تلویزیون دیدنش کاهش یابد یا پول توجیبی یک هفتهاش قطع شود. دادن بازخورد به این دلیل است که او رفتار خود را با پیامد آن مرتبط کند و بفهمد که اگر ضربه بزند یا فریاد بکشد، ممکن است چیزی را که دوست دارد از دست بدهد.
✨درباره رفتار پرخاشگرانه کودک با او صحبت کنید
یکی از درست ترین شیوهها در رفتار با کودک پرخاشگر این است که با او ، درباره علت پرخاشگریاش صحبت کنید. اجازه دهید فرزندتان کمی آرام شود سپس با آرامش درباره آن چه اتفاق افتاده حرف بزنید. بهترین زمان برای انجام این تکنیک در زمینه رفتار با کودک پرخاشگر، پس از آرام شدن او و قبل از این است که همه چیز را فراموش کند. این زمان در حالت ایدئال، 30 دقیقه تا 1 ساعت بعد از رخ دادن پرخاشگری کودک است. از او بپرسید که آیا میتواند توضیح دهد که چه چیزی باعث طغیان او شده است. مثلا: «فکر میکنی چرا اینقدر از دست دوستت عصبانی شدی؟»
به کودک توضیح دهید که عصبانی شدن کاملا طبیعی است، اما هل دادن، ضربه زدن، لگد زدن یا گاز گرفتن، مورد تایید شما نیست. اگر فرزندتان نمیخواهد این موضوع را با شما در میان بگذارد، ممکن است با یک حیوان خانگی، عروسک یا دوست خیالی خود احساس راحتی کند. در این صورت شما میتوانید این تکنیک را به وسیله یک بازی نمادین همراه با عروسکها یا حیوانات اجرا کنید.
✨در هر مرحله کنترل پرخاشگری، کودک را تشویق کنید
یک جدول مخصوص روی یخچال یا روی دیوار اتاق خواب کودک بزنید و زمانی که موفق شد عصبانیتش را کنترل کند، با یک برچسب رنگی به او جایزه بدهید. حدود 2/5 تا 3 سالگی بهترین سن برای استفاده از این روش در برخورد با کودک پرخاشگر است. در این سن، برخی از کودکان شروع به درک مفهوم پاداش میکنند و احتمالا با چیزی به سادگی یک برچسب انگیزه میگیرند. همچنین به رفتار خوب بچهها پاداش دهید، همیشه هدیه و جایزه لازم نیست. تعریف و تمجید به تنهایی قدرتمند هستند. روی اهداف مالی یا مادی تمرکز نکنید. در عوض، جوایزی مانند نیم ساعت وقت ویژه برای بازی کردن با دوستانش، در نظر گرفتن یک حق انتخاب ویژه در مورد شام خانواده یا فیلمی که در شب خانواده قصد دارند تماشا کنند، از جمله راهکارهای موثر در زمینه رفتار با کودک پرخاشگر است
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✍ امام سجاد علیهالسلام:
🔻 بار خدايا! تو مىدانى كه كار دنيا و آخرتِ مرا چه چيز به صلاح مىآورد. پس حاجتهايم را عطا فرما.
📚الصحيفة السجّاديّة: ص۹۵، الدعاء۲۲
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
5⃣⬅️ غسل پیش از آمدن به مرقد امام حسین (علیه السلام)
«الْغُسْلُ قَبْلَ أَنْ تَأْتِیَ الْحَائِر»؛ غسل قبل از آنکه وارد حائر شوی.
💠طهارت روحی شرط ارتباط با پاکدلان و پاک جانان و حضور در اماکن مقدس است، لذا یکی از آداب این سفر، که قبل از ورود به حرم توصیه می شود، غسل زیارت است. شخصی از امام صادق (علیه السلام) سوال کرد منظور از آیه: «خُذُوا زینَتَکُمْ عِنْدَ کُلِّ مَسْجِد؛ زیورهاى خود را در مقام هر عبادت به خود برگیرید»، چیست؟ حضرت فرمودند: «الْغُسْلُ عِنْدَ لِقَاءِ کُلِ إِمَامٍ»؛ مراد غسل نمودن هنگام ملاقات امام است.
💠زائر به برکت این غسل، کسب طهارت، معنویت و نورانیت می کند، شاهد بر این مطلب دعایی است که امام صادق (علیه السلام) هنگام غسل زیارت توصیه فرموده اند: «بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ لِی نُوراً وَ طَهُوراً وَ حِرْزاً وَ شِفَاءً مِنْ کُلِّ دَاءٍ وَ آفَةٍ وَ عَاهَةٍ اللَّهُمَ طَهِّرْ بِهِ قَلْبِی وَ اشْرَحْ بِهِ صَدْرِی وَ سَهِّلْ بِهِ أَمْرِی؛ به نام خدا، و به کمک خدا، خدایا آن را قرار ده روشنى و پاک کننده و نگه دارنده، و شفاى از هر درد و بیمارى و آفت و آسیب، خدایا دلم را با آن پاک کن، و سینه ام را بگشاى، و کارم را با ان آسان گردان».
6⃣⬅️ بسیار نماز خواندن
«کَثْرَةُ الصَّلَاة»؛ بسیار نمازگزاردن.
💠 نماز از عالىترین نمونههاى معنوى پیوند با خدا و برترین جلوههاى ذکر خدا است و امام حسین (علیه السلام) از اقامه کنندگان نماز است، هم چنان که در زیارت نامه ایشان آمده است:
«أَشْهَدُ أَنَّکَ قَدْ أَقَمْتَ الصَّلَاةَ وَ آتَیْتَ الزَّکَاةَ؛ گواهى مى دهم که تو برپادارنده نماز و دهنده زکات هستى»، نماز در حادثه عاشورا جلوه خاصی داشت، از نمازهای سید الشهداء (علیه السلام) و اصحابش در شب عاشورا، از نماز اول وقت حضرت در ظهر عاشورا، گرفته تا نمازهای شب حضرت زینب (سلام الله علیها) در حالت اسارت و...
💠لذا یکی از شاخصههای شیعه واقعی و عاشق امام حسین (علیه السلام) اهمیت به نماز است و بر همین اساس نباید از نماز اول وقت و نوافل شب در سحرگاهان غافل ماند.
#سبک_زندگی
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤
|•اســـــــهــــــــال•|
🔹مراقبت در انتخاب غذا جهت پیشگیری
⚫رب انار شیرین یک ق چ هر سه ساعت
🔹افزایش مصرف مایعات☕
⚫دمنوش سماق🍵
🔹سنجد 7 تا 10 عدد در روز
⚫پسته 8 عدد هر سه ساعت
🔹سیب خشک🍎
⚫گلابی خشک🍐
🔹یک ق غ زیره سبز و یک لیموعمانی در دولیوان اب جوشانده تا یک لیوان بمونه صاف بشه و میل بشه♨️
⚫درصورت اسهال طول کشیده و یا خونی بررسی توسط پزشک و احتمال نیاز به مصرف آنتی بیوتیک💊
پرهیز🚨:
ترکیبات قندی و شیرین🍰
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤🌴🖤
•|مشکلات عضلانی اسکلتی|•
🔹ماساژ با روغن
زیتون یا بابونه یا ارده کنجد🌼
⚫استفاده از یک عصا🪄
🔹مصرف ۵ عدد بادام شبها قبل خواب
⚫در صورت اسپاسم؛ ماساژ حرفه ای
جهت باز کردن نقاط ماشه ای
(نقاط با گرفتگی خاص که زیر دست ماساژور حرفه ای حس میشه)
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
🔹🔸 چشم نظر یا چشم شیطان ( چشم لوسیفر )
🔸 فروش چشم شیطان در مغازه ها و باور اکثر مردم در چشم نظر بودن آنها .
🔹 غافل از اینکه این شیشه های آبی رنگی که نقطه سفیدی در وسط دارد نماد شیطان از عالم اجنه ( رنگ آبی ) و چشم جهان بین ( نقطه سفید وسط بعنوان تک چشم لوسیفر ) است و بر اساس اعتقادات شیطان پرستان به این معنیست که چشم جهان بین شیطان شما را حفظ می کند ( العیاذبالله )
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✳️ فرازهایی از وصیتنامه عرفانی آیت الله مرعشی نجفی
۱. سفارش میکنم به اینکه لباس سیاهی که در ماههای محرم و صفر میپوشیدم با من دفن شود.
۲. سفارش میکنم به تسبیحی از تربت امام حسین (علیه السلام) که با آن در سحرها به عدد آن استغفار کردهام با من دفن شود.
۳. سفارش میکنم به دستمالی که اشکهای زیادی در رثای جدم حسین مظلوم و اهل بیت مکرم او ریخته و صورت خود را با آن پاک میکردم، بر روی سینه در کفنم بگذارند.
۴. سفارش میکنم که جنازهٔ مرا روبهروی مرقد مطهر بی بی فاطمه معصومه (سلام الله علیها) قرار داده و در این حال یک سر عمامهام را به ضریح و سر دیگر را به تابوت بسته، بهعنوان دخیل، و در این هنگام مصیبت وداع مولای من حسین مظلوم با اهل بیت طاهرینش را بخوانند.
📌 ۷ شهریور؛ سالروز درگذشت #آیتالله_مرعشی_نجفی
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
●آقا امیرالمؤمنین(علیهالسلام):
کسی که #حسود است؛
نتایج اول حسادتش دامنگیر خودش میشود.
| غُررالحِکم،حدیث5237
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
✨آقا امیرالمؤمنین(علیهالسلام):
اگر خود را به خدا سپردی #ایمان را درک میکنی.
| غررالحکم،حدیث5799
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
#سلام_امام_زمانم 💚
ای همه هستی
فدای نام زیبای شما
آسمان هرگز نبیند
مثل و همتای شما
کاش می شد
کاسه چشمان ما روزی شود
جایگاه اندکی
خاک کف پای شما
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج_
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
⬅️ #حدیث_روز
امام على عليه السلام:
لَمْ يَمُتْ مَنْ تَرَكَ اَفْعالاً يُقْتَدى بِهِ مِنَ الْخَيْرِ
كسى كه كارهاى شايسته اى از خود به يادگار گذارد كه ديگران از او پيروى كنند، هرگز نمرده است
كنزالفوائد جلد ۱ صفحه ۳۴۹
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9
📘کتاب تبرج جاهلیت اثر
✍فاطمه سادات سعیدی
📖کتاب تبرج جاهلیت نوشته ی فاطمه سادات سعیدی می باشد که توسط نشر آدینه گل مهر منتشر شده است.
📖خداوند، زن را مایع آرامش روح و آسایش مرد خلق کرده تا زیبایی های خود را برای همسرش به جلوه بگذارد و بدین وسیله پیوند آن ها مستحکم تر شود.
📖اما گاهی زنان برای ارضای امیال خود به انحراف رفته و به روشی که از دیدگاه شرع ناپسند است اقدام می کنند. از این امر در قرآن کریم به عنوان «تبرج جاهلیت» یاد شده است. کتاب حاضر به بررسی و تحلیل این موضوع اختصاص یافته است.
📖محورهای اصلی مورد مطالعه در این پژوهش عبارتند از: تبیین مفهوم تبرج زنان و بررسی دامنه آن جهت موضوع و حکم در فقه امامیه؛ تحلیل ادله فقهی مبنی بر نامشروع بودن تبرج زنان و بیان اقوال فقها در این زمینه؛ ضمانت های اجرای پرهیز زنان از تبرج و ارائه راهکارهای برای پیشگیری و درمان تبرج و …
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9