🎊 ۲۰ تا ۲۶ آبان هفته ملی سلامت بانوان ایران مبارک باد. ✨ شعار هفته : بانوی سالم ، خانواده سالم ، جامعه سالم. ❄️ زنان با پرورش فرزندان سالم و توانمند، نقش مهمی در ایجاد جامعه سالم و موفق ایفا می‌کنند

✍ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: از نشانه هاى شقاوت اند: خشكى چشم، قساوت قلب، آزمندى شديد در طلب دنيا، و ادامه دادن به گناه 📚الكافی جلد2 صفحه290 ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💠 یکی برای همه...! 🔻 علامه طباطبایی رضوان الله تعالی علیه پس از ارتحالشان در خواب فرمودند: ▫️«یک صلوات برای همه شهیدان کافی است». ▫️ زمهر افروخته، ص ۲۲۲. 🔻حجت الاسلام تقی زاد: ▫️یکبار از ایشان (علامه طباطبایی ره) تقاضای ذکر کردم، فرمودند: ▫️«بالاترین ذکر خدا صلوات بر محمد و آل محمد است»! ▫️ آشنای آسمان، ص ۱۶۰. 🔻 استاد فاطمی نیا رحمة الله علیه: ▫️من از جناب علامه طباطبایی رضوان الله تعالی علیه شنیدم که می فرمود: «ذکر صلوات از جامع ترین اذکار است.» ▫️سخنرانی ۱۸/ محرم / ۱۴۲۸. 🔻 علامه طباطبایی رضوان الله تعالی علیه: ▫️«باطن دنیا، صلوات بر محمد و آل محمد صلی الله علیه و آله و سلم است و جامع ترین ذکر، ذکر صلوات است». ▫️زمهر افروخته، ص ۲۲۳. 🌸 به روح ملکوتی و لطیف علامه طباطبایی و استاد فاطمی نیا رضوان الله علیهما صلواتی هدیه بفرمائید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

⬅️ موقع آلودگی هوا این تغذیه را رعایت کنید 🔹لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم. 🔹حداقل 400 گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود. 🔹سبزی‌ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید چون ویتامین‌های آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود. 🔹روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدار کافی مصرف کنید. 🔹حداقل 2 تا 3 وعده در هفته ماهی مصرف کنید. 🔹افزایش مصرف روزانه منابع غذایی؛ آب و مایعات، فیبرها، برخی ویتامین‌ها، املاح و مواد آنتی‌اکسیدان در کاهش اثرات آلودگی هوا بر بدن نقش به سزایی دارد. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🔶️ ناامیدی ممنوع در این روزگار که ما بیش از هر چیز به امید و ایمان احتیاج داریم، مگذار ناامیدی، روزنه‌ای حتی به اندازه سرسوزنی در قلبت باز کند. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

🌸 چندتا نقاشی مرحله به مرحله 🔸https://btid.org/fa/koodak 📎 #نقاشی 📎 #مهارت_ورزی 📎 #نقاشی_مرحله_به_مرحله

💢 بالاترین درجه صبر 🟢 اوج صبر آن است که بنده بلا را به دیده نعمت نگریسته و آن را به‌عنوان عنایتی از عنایت‌‌های الهی ببیند. این مقام آن مرتبه‌ای است که تنها اندکی از اولیاء الهی به آن رسیده‌اند. ایشان همان کسانی هستند که خدا و همه افعالش را زیبا دیده، به معنای واقعی کلمه او را از هر زشتی بری دانسته و ذکر «سبحان‌الله» را با یقین و معرفت بر زبان می‌رانند. 🔻 زینب سلام‌الله‌علیها که در دامانِ چنین افرادی تربیت یافته بود، در توصیف واقعه عاشورا فرمود: «جز زیبایی ندیدم» و به همه موحدان تا ابد نشان داد که در بالاترین مقام صبر قرار دارد. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

⬅️ پایان موفقیت آمیز عمل جداسازی کبد دوقلوی اهوازی 🔹حال عمومی دوقلوی اهوازی که عمل جداسازی کبد آن‌ها با موفقیت انجام شد خوب گزارش شده است. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9

💢 شرط بهره‌مندی از مواهب دنیا 🌺 «وَ أَنِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُمَتِّعْكُمْ مَتَاعًا حَسَنًا إِلَى أَجَلٍ مُسَمًّى وَ يُؤْتِ كُلَّ ذِي فَضْلٍ فَضْلَهُ وَ إِنْ تَوَلَّوْا فَإِنِّي أَخَافُ عَلَيْكُمْ عَذَابَ يَوْمٍ كَبِيرٍ». 🌸 و اینکه: از پروردگار خویش آمرزش بطلبید؛ سپس به سوی او بازگردید؛ تا شما را تا مدّت معیّنی، (از مواهب زندگی این جهان،) به خوبی بهره‌مند سازد؛ و به هر صاحب فضیلتی، به مقدار فضیلتش ببخشد! و اگر (از این فرمان) روی گردان شوید، من بر شما از عذاب روز بزرگی بیمناکم! 📜 هود: ۳. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9